Q-474：嫌がらせを受けた場合、どのように抵抗したらいいですか？ ＜実践編①；case「憧れ」＞

 

御質問をいただきました。ありがとうございます。

　その一部に回答いたします。

　（変更を加えています）

 

　基礎編①；「セルフトークのコントロール」の最初のステップ

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38206018.html

　基礎編②；「セルフトーク→内省言語」に秘められた重大な機能

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38211230.html

　基礎編③；「新しい社会＝可能世界w2」を生みだす

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38225677.html

　実践編①；case「憧れ」

 

 

Q：「やりたいことをやりたいだけやる」という生き方に憧れていますが、なかなか貫けません。嫌がらせを受けた場合、どのように抵抗したらいいですか？

 

A4：前回まで「言語情報を確認しながら、言語から離れイメージで理解する」という作業に取り組んでいただきました。

その過程で御質問が内包している課題（case）に自ら気づき、解決（plan）を感じられるようになることが目標（エンドステート）でした。いかがだったでしょうか？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/12658417.html

 

　今回は「なかなか貫けない」理由について、私が感じ考えたことを書きます。スコトーマ外しの参考にされてください。キーワードは「憧れ」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

 

私が思う「なかなか貫けない」理由はシンプル。それは「『やりたいことをやりたいだけやる』に対しての臨場感が“ほどほど”だから」です。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28857122.html

 

　“ほどほど”を鹿児島弁でいうと「てげてげ」。それは必ずしも悪いニュアンスではないのですが、「改善の余地は残されている」という感覚（私見です）。その「余地」の一つが「言語束縛」です。

　F-413：てげてげ ＜ver.3＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37361806.html

 

　ぜひ「やりたいことをやりたいだけやる」を言語を超えた次元で体感してください。Feel！

　L-085：2021年3月シークレットレクチャー -08；「feel」の体感

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30185249.html

 

 

　では、「『やりたいことをやりたいだけやる』に対しての臨場感が“ほどほど”」について掘り下げていきましょう。

 

　「臨場感が“ほどほど”」のポジティブな意味は、「ちゃんと臨場感を感じている（←素晴らしい！）」。それは「憧れ」という言葉にあらわれています。

 

　「憧れ」とは、「理想とする物事や人物に強く心を惹かれ、思い焦がれたり、志したりする」こと。心惹かれたり、思い焦がれたり、志したりするためには、その対象＝共有するべき仮想空間 を自ら選択し、その空間に対してホメオスタシスを築くことが不可欠です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831660.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971818.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971956.html

 

　通常は具体的な物事や人物がその対象となりますが、今回のケースでは「やりたいことをやりたいだけやる」というブリーフであり、さらにはその背後にある抽象度の高い情報処理（例えば「自由」）にまでホメオスタシスを築いている（築こうとしている）ことがわかります。

その結果としての「臨場感を感じている」。だから、素晴らしい！

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html

 

　抽象度の高い世界（情報空間）に働くホメオスタシスを共有することを「ホメオスタシス同調」と呼びます。一般的な表現では「共感」です。

　L-219：2022年08月シークレットレクチャー -06；コーチングのプロセス

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37199631.html

 

　以下、苫米地博士の著書「『感情』の解剖図鑑 仕事もプライベートも充実させる、心の操り方」（誠文堂新光社、p126）より引用します。

 

 

人類は共感によって進化し、生き延びてきた

　人間が種として進化し、存続することができたのは、共感する能力があるからです。もしそれがなければ、人が力を合わせて物事に取り組んだり、さまざまな技術を受け継いでいったりすることはできなかったでしょう。

　もちろん人間以外の動物にも、ある程度の共感能力はあります。群れをつくり、お互いを守りあったり、力を合わせて獲物をとったりするのは、「来るべき危険に備えよう」「今日の食べものを手に入れよう」といった、未来に対するなんらかの想定を、共通認識として持っているからです。

　ただ、高度に情報化された空間を共有するためには、やはり前頭前野が発達した、進化した脳が必要です。「ネットや本、テレビなどで知った、見ず知らずの人の不幸な境遇や経験に同情する」といったことができるのは、人間だけなのです。

　引用おわり

 

 

　…まずは「進化した脳」をしっかり使いこなしている自分に対して「私らしい！」とセルフトークを行ってください。

　Q-352：人に変に見られていないかがひどく気になります

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/33133160.html

 

 

　…今、セルフトークを行いましたか？

　理論を物理空間に落とし込むためには、とにかく実践すること。実践している間に体感を伴って“わかる”ようになります。それが理解 …ゲシュタルトができるときです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6193912.html

 

　では、「私らしくなかった。次は…」とセルフトークするべき内容を確認しましょう。

Q-441：職場の先輩方が私のことを嫌っている気がするのですが…

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37378379.html

 

　「臨場感が“ほどほど”」のネガティブな意味は、「臨場感がまだまだ足りない」。さらにいうと、「共有するべき仮想空間の選択」を間違えている可能性もあります。それも「憧れ」という表現にあらわれています。

　大まかにいうと、問題（解決するべき課題）は2つあります。

 

 

　「憧れ」というのは、達成可能な事柄のうち、つまり現状の中で「最も理想的なもの」に対して心を惹かれたり、志したりすることです。

　子どものうちは、現実的に達成可能かどうかを考慮せず、幅広い事柄に対してを「憧れ」を描くもの。しかし、大人になるにつれ、自分の能力や適性と社会の現実を考え合わせるようになり、現実的な「自分の理想の姿」を求めるようになります。そうですよね？

 

　「憧れ」自体はもちろん悪いことではありませんが、「達成可能かどうか？」を考えたり、「現状（の中）」という感覚が少しでも生じると、無意識は容易に“限界”をつくってしまうようになります。

　F-428：見えない壁

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37908516.html

 

　さらにいうと、「達成可能」と思っていること、すなわち「自分にも手が届く」「自分にもなれる」と思っていることが実現できないと、それを達成している人に対して嫉妬し、怒りを感じ、やがては憎んで攻撃するようになります。

　Q-198：ネガティブループにはまって止観やヒーリングにすら取り掛かれません

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26282829.html

 

　だから「憧れ」という感情は諸刃。「憧れ」は「現状の外」、つまり正しいゴール設定の結果として生じるべきものです。

　Q-391：現状の外かな～ということをイメージするととても気分が悪くなって…

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/35232931.html

 

 

　もう1つの問題（解決するべき課題）は、今回テーマとしている「セルフトーク」と関係します。ご承知のとおり、「セルフトーク」には4つの段階があります。

　第1段階は「無理だ」「できるわけがない」という“あきらめ”。

　第2段階は目的論的なものが生まれてくる、いわば“希望”が芽生える段階。

　第3段階は“誓い”。目標に向かって問題解決をしている自分のイメージを探し始める段階。

　第4段階は「ゴールを“実現”している新しい自分のイメージ」で自然なセルフトークができる段階。

 

　「憧れ」という言葉を自ら用いるとき、無意識には「自分は（まだ）違う」という否定があるはず。4段階でいうと2と3の間、セルフイメージは“希望”と“誓い”の間にあるはずです。

　Q-103：あがり症は克服できますか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/19152931.html

 

　その場合、ホメオスタシスは「憧れ」に向かう方向ではなく、「憧れ」とは違う現状を維持する方向に働きます。つまり、自分自身がドリームキラー化するということ。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040935.html

 

　ホメオスタシスの強力な力が現状維持のために働くと、当然、「ゴール達成の自己評価」であるエフィカシーは下がることになります。その結果が「なかなか貫けません」というセルフトークです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5616012.html

 

　最後に重要な質問をします。リラックスを深めながらゆっくりと考えてください。

 

 

　 「嫌がらせ」をしているのは誰なのでしょう？

　 「抵抗」とは何でしょうか？

 

 

（Q-475につづく）

 

 

CoacHing4M2 EDGE        　　

 CoacH T（タケハラクニオ）

 

 

 

－追記－

　以下、「『感情』の解剖図鑑」（p127）より引用します。本文で引用した部分のつづきです。

 

 

個人が生きていくうえでも、共感する能力が重要

　人が社会の中で生きていくうえでも、共感できる能力は重要です。もちろん、その方が、より円滑な人間関係を築きやすいというメリットもありますが、理由はほかにもあります。

　他者に共感できるということは、共感するべき仮想空間を選び、しかもその空間にホメオスタシスを築いて臨場感を持つことができるということです。

　たとえば、大切な人を失って悲しんでいるAさんに共感し、同情するためには、「大切な人を失った、Aさんの経験や思い」という仮想空間を選び、そこに臨場感を持つことが必要となります。映画や、テレビで観たスポーツ中継に臨場感を持つことができなければ、登場人物や選手に共感することもできないでしょう。

　そして、その能力は、現状の外に設定したゴールを達成するためにも必要です。「現状の外のゴール」という仮想空間を、臨場感を持ってイメージすることができて初めて、ゴール達成に向けての具体的なアイデアが生まれるからです。

　また、共感するべき仮想空間を選ぶ時間や、ホメオスタシスを築くまでの時間は、短ければ短いほどいいでしょう。仕事に集中したかと思えば、すぐに頭を切り替えて趣味に集中するなど、複数のゴールを同時に達成しやすくなるからです。

 

他人に同情できるのは、素晴らしいこと

　共感する能力は、人類にさまざまな恩恵をもたらしました。たとえば、数学や物理が発達したのも、数学者や物理学者などが、その世界に強い臨場感を持ったからこそ可能だったのです。

　ただ、ルールを知らなければスポーツ中継を観てもまったく理解できず、臨場感が持てないように、数学や物理など、高度に抽象化された仮想空間に臨場感を持つには、基礎となる知識、教養が必要です。そして本来、大学では、そのための教育を行うべきなのです。

　なお、こうした知識・教養のことを、「リベラルアーツ」、つまり「人を自由にする学問」といい、古代ギリシャやローマでは、奴隷ではなく、自由人として生きていくために必要なものであるとされていました。

　同情という感情を持てるのは、素晴らしいことです。それは、他人に共感できるということであり、そのために必要な教養が身についているということであり、そして、自由に生きられるということだからです。

　引用おわり

 

 

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－関連記事－

F-288~：今日1日だけは、憧れるのはやめましょう

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_424792.html

L-063：2020年9月シークレット… -03；全面肯定しつつ、“現状の外”を志向する

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28501205.html

Q-271~：現状の外に飛び出す勇気やエネルギーが全く出ませんでした。それでも自己責任なのですね ～綸言汗の如し～

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_421412.html

Q-456：ゴールにふさわしいブリーフシステムを構築するためには…　＜後編；「現状の外×自分中心を捨て去る」のダイナミズム＞

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37922407.html

 

 

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F-437：風になりたい ＜vol.1；逆風 →順風 →無風＞

 

　早朝、換気のために窓を開けると、冬と春が混ざり合ったような風が流れ込んできました。そのとき、ふと学生時代のことを思い出しました。ウインドサーフィンの記憶です。

　F-020：研究はすべてに通じる

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/7554483.html

 

　苦学生だった私はバイト漬けの毎日。とてもウインドサーフィンをするような金銭的な余裕も時間的な余裕もなかったのですが、どうしてもウインドサーフィンをしたいと思っていました。学生の間しかチャンスがないだろうとも。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5882609.html

 

　その思いは完全に“現状の外”。でも、思い続けているうちにスコトーマが外れ、いろんな“可能性”が見えてきました。そして2年目の春、ついにウインドサーフィンをはじめました。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

　やがて今までは見えなかった「風」が見えるようになり、「風」との一体感を感じることができるようになりました。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/7384947.html

 

　とはいえ、自然は怖いもの。

サークルの幹部学年（大学4年）のときは、合宿中にオフショア（浜から海へ向かう風向き）の風が強くなり、部員の多くが流され海上保安庁に救助されるという“失敗”を経験しました。

PMⅠ-06-01：過去の“失敗”をもとに問題を解決する方法

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/13397552.html

 

　なぜ流されたのかというと、「風上に向かう（＝オフショアの場合：浜に戻る）のは難しい」から。
　風の力のみで海面を滑走するウインドサーフィンは、斜め45度の角度でしか風上に向かえません。風が強くなるほど45度を維持することは難しくなり、技術と根性（←ゴールに向かう強い意思）が必要になります。

（コースレースの場合は、さらに風を読む能力と戦略も必要です）

　F-109：気楽

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/19980130.html

 

　その感覚は、まさに「逆風」。コーチングの形式的定義「並列宇宙（可能世界）w1から別の並列宇宙（可能世界）w2への移行を促す行為」を用いて表現すると、「これまでの現状w1に引き戻される感覚」「コンフォートゾーンに縛られる感覚」「『やっぱりムリ』とあきらめさせられる感覚」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040892.html

 

　反対に、風下へ向かう「順風」は、「ゴール側の可能世界w2にどんどん引き寄せられる感覚」「自由を得て思いどおりの未来に向かう感覚」「『うれしい』『楽しい』『気持ちいい』が弾ける感覚」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html

 

 

「CoachingFormalDefinitionDrT20251005」より引用↓

251003_地上最強グローバルサミット v8（Blog）

 

 

　ちなみに、コーチングにおける「逆風」「順風」を決めるのは“臨場感”です。臨場感の強さがw1>w2の間はまだまだ逆風で、w1＜w2となった瞬間に順風に反転します。

　F-244：「ゴール」と「現状の自我」の間に臨場感という橋を架ける ＜vol.1；臨場感＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28857122.html

 

　そして、その「風」の正体は…

 

　以下、苫米地博士の著書「洗脳護身術」（三才ブックス、p35）より引用します。

 

 

三つの概念と洗脳の関係

　それぞれの概念が分かったところで今度は、ホメオスタシスと内部表現の関係を組み合わせて考えてみよう。もともとホメオスタシスとは、外界と生体との情報の応酬である。気温が上がったという情報を全身の神経が認識して、その情報が脳に伝わる。すると脳からは、発汗せよという指令が下り、皮膚で発汗が促されるわけだ。

　これは、脳内では外界の気温が上がったという内部表現の更新と、それに合わせた生体を望ましい状態にするための内部表現の更新によって、その内部表現状態に生体が整合的に発汗するのである。自分自身と外界世界を表現する内部表現と、物理的な外部世界との間で情報状態を常に最新に維持し、生体を安定的な健康状態に保とうとするフィードバック関係が成立しているのである。ここで人間に特徴的な事柄がある。内部表現は、物理的現実世界だけでなく、仮想世界ともフィードバック関係を成立させられるということだ。例えば、映画でビルが爆破されるシーンを見たとき、我々はドキッとする。実際に生体レベルで心臓がドキッとする。また、小説の中の感動的な一節を読んでいると本当に涙が流れてくる。この心臓がドキッとするのも、涙が流れるのも、すべてホメオスタシス現象だ。人間は仮想世界とホメオスタシス関係を持つことができるのだ。

　ちなみに臨場感の強さとは、即ちこのホメオスタシスフィードバック関係の強度である。面白い映画に没入しているときは、強いホメオスタシスフィードバックが内部表現と映画の仮想世界の間で築かれている。だから驚いたときの反応が、生体レベルまで強く出る。これが内部表現とホメオスタシスの関係である。

　脳が進化していない生物の場合は、内部表現は物理的な生体と物理的な外界だけである。従ってホメオスタシスも、この二つの間でしか起こらない。脳が人間レベルにまで進化してくると、内部表現は仮想的な世界や生体の状態を包含できるようになる。そしてホメオスタシスの対象も物理的な現実世界のみならず、仮想的な世界にも持てるようになる。だからこそ、映画や小説の世界に臨場感があるのだ。

　さて、内部表現とホメオスタシスの関係が分かれば、これに変性意識との関係を加えてみよう。変性意識状態とは、内部表現のホメオスタシスフィードバックの対象が、物理的な現実世界よりも、仮想世界の方に強くなっている状態と考えられる。とはいっても、物理的な現実世界とのホメオスタシスフィードバックがなくなることはない。さもなければ呼吸や心臓は止まり、生きていることができない。

　人間の特徴として、ホメオスタシスフィードバックは、同時に複数の世界を持つことができる。その中で物理的な現実世界よりも、映画や小説、ゲームの世界とのフィードバックが強い状態が変性意識状態なのである。立っていられない程、現実世界とのフィードバックが弱まり、仮想世界の臨場感が遥かに強大になる……トランス状態となるわけだ。

　では、これら三つの概念は洗脳とどう関係があるのだろうか？

　洗脳された状態とは、何らかの手法で生成された変性意識状態によって、洗脳者が築き上げた仮想世界とのホメオスタシスフィードバックが、現実世界よりも強くなってしまった状態である。そして、洗脳の怖いところは、その状態がホメオスタシスの力により、生体のレベルまで深くかかわっている点である。無理に洗脳を解こうとすると、呼吸困難になったり、意識を失ったり、悪寒がしたり、吐き気を催すのはこれが理由である。

　また、仮想世界に臨場感が特に強いときは、超常的ともいえる色々な生体現象までもが起き得る。例えば、キリスト教を強く信じる人の手から血が流れ出す、いわゆる聖痕現象などがそうだ。これはキリスト教世界の強い臨場感が、強烈なホメオスタシス作用によって生体情報を書き換えていることで説明できる。長時間の瞑想などで光を見るという幻想などについても、変性意識、内部表現、ホメオスタシスの関係と、人間の脳内でのフィードバック空間が、物理レベルから仮想レベルまで広がっているということで理解できる。

　ところで、変性意識の代表的な方法論である催眠現象は、術者が発する言語などの暗示が、一時的な内部表現への書き込みとなることで理解できる。例えば、変性意識が生成された後に「右手が挙がります」と術者からいわれると、変性意識の関係で臨場感は術者の言葉で生み出された仮想世界に強くなる。そしてホメオスタシスフィードバックもそちらに強化されているので、「右手が挙がる」という情報が内部表現に書き込まれれば、生体は内部表現の更新との整合性から、ホメオスタシスの影響により右手を挙げた状態に持っていくしかないのである。

　催眠の場合は、言語の暗示が中心であり、これに対する反応性に個人差があるので、催眠感受性が高い人と低い人に分かれるが、現代的な洗脳は、あらゆる技術で変性意識を生成し、また仮想世界を構築する。内部表現が仮想世界まで広がり、ホメオスタシスフィードバックループが仮想世界まで広がっている以上、洗脳者の技術が優れていれば、我々は誰も洗脳から逃れることができないのである。

　引用終わり

 

 

人間は仮想世界とホメオスタシス関係を持つことができる

　臨場感の強さとは、即ちこのホメオスタシスフィードバック関係の強度である

 

　…コーチングにおける「逆風」「順風」を決めるのは“臨場感”。そして、その「風」の正体は… 情報空間（仮想空間）に働くホメオスタシス（homeostasis）のフィードバックです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831660.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971818.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971956.html

 

　学生時代のウインドサーフィンの記憶は、無意識下のホメオスタシスフィードバックの働きを意識化するのにとても役立っているように思います。

　Q-279~：今までRASとスコトーマは「認識しているものの中から何を選ぶか？」という話だと思っていました

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_422026.html

 

　ホメオスタシスを「風」として感じられる気がするのです。

　F-434：イメージするための表現の関数 ＜後編；表現＝共感覚化＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38069440.html

 

　私の体感ですが、ゴールを設定してゴール側の可能世界w2の臨場感が上がっていくと「風」が生じます。ただし、最初は「逆風」。ゴール側に向かっていくほど風下（＝現状＝これまでの可能世界w1）側へ引き戻す力が強まっていきます。

　その間はぜんぜん進んでいる（＝ゴールに近づいている）気がしませんが、ある時急に「順風」になり、まるで引き寄せられるかのようにゴールに向かっていくようになります。図にすると、直線ではなく、S字カーブのような感じで。

F-259：不満と傲慢のはざまで苦しんでいる君へ ＜vol.3；知らないことは認識できないのに新しい知識を得ることができる秘密＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/29695715.html

 

　ただし、ゴールに近づくと「風」は弱まってしまいます。まるで“見えない壁”に阻まれるように、その先へ進むことが難しくなっていきます。

　F-428：見えない壁

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37908516.html

 

　ウインドサーフィンでいうと、「無風」の状態。波風が立たない凪の状態です。

　コーチングでいうと、それはコンフォートゾーンのど真ん中にいる感じです。

　L-210：2022年07月シークレットレクチャー -08；狭く！ 高く！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/36862880.html

 

（F-438につづく）

 

 

CoacHing4M2 EDGE       　　

 CoacH T（タケハラクニオ）

 

 

 

－追記－

　苦学生だった私はバイト漬けの毎日。とてもウインドサーフィンをするような金銭的な余裕も時間的な余裕もなかったのですが、どうしてもウインドサーフィンをしたいと思っていました

 

　…なぜウインドサーフィンをしたいと思っていたのだろう？

 

　↑このような自問はとても大切です。他人や社会から埋め込まれた束縛から“自分”を解き放つきっかけになるから。

　Q-452：コーチングの対象が自分であっても… ＜vol.1；コーチングは「自問自答」＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37854944.html

 

　では、あらためて…

 

なぜウインドサーフィンをしたいと思っていたのだろう？

 

 

　…答えはすぐに見つかりました。前回まで取り上げていた「MIAMI VICE」です。

　F-435~：MIAMI VICE

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_432533.html

 

オープニング映像の中に、女性がウインドサーフィンをしている姿があります（懐かしのサーファー艇で）。その映像（pictures）が「かっこいい」という感情（emotions）や「やりたい」という内省言語（words）とともに脳内に焼き付いていたのだと思います。

　L-067：2020年11月… -02；思考の3つの軸（Three Dimensions of Thought）

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28959379.html

 

　そもそも換気をしたときに「ふと学生時代のことを思い出した」ということ自体が、「MIAMI VICE」をテーマにブログを書いた影響（余波）でしょう。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html

 

　…あらためてTVなどのマスメディアやSNSの怖さを感じました。

　Q-458：「この世をよくしたいなら権力から離れる」… ＜vol.2；そもそも権力とは？＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37957648.html

 

 

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　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_418055.html

 

 

－関連記事－

F-076：Ya Ya（あの時代を忘れない）

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L-192：2022年07月医療・介護研修会 -02；ゴールを考える前に必要なもの

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L-246：2022年10月介護施設研修 -06；可能世界w2の臨場感を上げる3ステップ

 

2022年10月、鹿児島県の介護施設で、認知科学やコーチング理論を用いた職員研修を行いました（オンライン研修）。依頼されたテーマは「気持ちのコントロール」。

当日の研修内容を、最新の知識で再解釈しながら、ブログ用にリライトします。

＊関係者の皆さま、大変長らくお待たせいたしました

 

　01；未来（ゴール）が見えない原因

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38044300.html

　02；「場にふさわしくない態度や言葉」への向き合い方

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38058921.html

　03；「飛び交う言葉、会話内容」を意図的にデザインする

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38065073.html

　04；呼吸を意識に上げてコントロールするワーク

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38079540.html

　05；「幸せで楽しい」「最高にうれしい」が“あたりまえ”に書き換わる秘訣

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38085683.html

　06；可能世界w2の臨場感を上げる3ステップ

 

 

　前回（L-245）取り上げた「『幸せで楽しい』『最高にうれしい』が“あたりまえ”に書き換わる秘訣」とは、「『ノット・ノーマル』度を上げる」こと。

　Q-405：コーチングを受けると、結局のところ、どうなるのですか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/35882023.html

 

　それは、じつは、「ゴールを実現する自分の能力の自己評価を上げる」ことでもあります。そう、「エフィカシーを上げる」ことです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5616012.html

 

　ルー・タイスさんは「ゴールが先、認識が後」と話されていますが、そのプリンシプルはコーチングがどんどんアップデートされている今も変わりありません。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/8583393.html

 

　ゴールは現状の外に設定するものですが、現状の外はスコトーマに隠れているので、なかなか認識することができません。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html

 

　うまくスコトーマを外してゴール設定ができたとしても、そのゴール自体はあいまいな感じではっきりとは感じられません。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

　「どうやって達成したらよいのか想像できない」「どんな世界なのか想像できない」という臨場感のまったくない世界が、本来のゴール側の可能世界w2です。

　F-428：見えない壁

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37908516.html

 

　だから、現状の可能世界w1の外側の世界であるw2に対してエフィカシーを上げることは大変です。正直な気持ちをいうと、私自身は「コーチがいないとムリ」だと思っています。

　L-215：2022年08月シークレット… -02；コーチの役割は…。そのためにコーチは…

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37125267.html

 

　本物のコーチングにおける「エフィカシーを上げる」をイメージしやすいように、苫米地博士はエフィカシー関数「Efficacy（w1）→ w2」を導入されました。

　F-433~：イメージするための表現の関数

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_432465.html

 

最新のコーチングにおけるエフィカシーとは、「現状宇宙w1からゴール宇宙w2に移行する自己能力の自己評価関数」です。

　F-430：オーセンティック・コーチングの形式定義 ＜後編＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37977729.html

 

 

「CoachingFormalDefinitionDrT20251005」より引用↓

251003_地上最強グローバルサミット v8（Blog）

 

 

　このエフィカシー関数を作っていくことがコーチの役割。そのためにまず行うことが「セルフトークのコントロール」。エフィカシー関数を作っていくためにセルフトークを変えていくことが、「セルフトークのコントロール」です。

　Q-395：セルフトークのコントロールをやっていますが、時折強い孤独感を…

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_429935.html

 

　ただし、あたりまえではありますが、実際に「コントロール」を行うのはクライアント自身です。コーチの役割は「クライアントの意識を『主観』から『客観』へと導く」こと。苫米地博士は「クライアント本人が無意識の中で、過去の記憶を使わずに、セルフトークでゴールに対してストーリーテリングしていれば、その中間過程でゴールに対して臨場感が出てくる」と仰っています↓

　L-231：2022年09月シークレット… -06；コーチが黙っているからこそ起こること

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37640576.html

 

 

　 セルフトークでゴールに対してストーリーテリングしていれば、その中間過程でゴールに対して臨場感が出てくる

 

 

　…そうなったら、次は、その「臨場感」の強化を行います。「I×V=R」でいうと、「V（Vividness）」の強化。そのときに用いるのが「体感の外部化」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542364.html

 

　以下、苫米地博士の著書「『1日10分』で脳が生まれ変わる」（イースト・プレス、p125）より引用します。

 

 

記憶をリアルに感じるトレーニング4

声に出して体感を強化する

　また、自分の体感を一度声にして外に出すと強化されます。

　たとえば、「俺はすごい」「俺はうれしい」「俺は気持ちいい」「俺は誇らしい」「俺はカッコいい」と大きな声で言ってみます。

　外に出せば出すほど効果があります。小さい声でもいいですから、一度声に出してみてください。声を出すことで、自分を外の物理空間に入れて、もう一度自分の耳で聞くことで体感が強化されるからです。これを「外部化」と言います。

　『50倍速英語脳プログラム 超実践トレーニング編』（フォレスト出版刊）では、自分の声が耳から入るようなマイク付きのヘッドフォンが付録についています。

　小さい声でもいいので、ボリュームを最大にして、「俺はカッコいい」と言えばいいのです。

　声に出して「外部化」し、外から自分の声を聞く。本当は他人に言ってもらうほうが効率よく体感が強化されます。

　「毎朝、ほめ合うグループ」をつくるのもいいでしょう。ただ、そのときは、他人から言われるだけでなく、自分が成功イメージを思い浮かべながらでないと意味がありません。

　たんに「すごい」と言われるだけでは無意味で、「外部化」をして過去の記憶の情動（体感）を強化しなくてはいけません。

　「気持ちいい教」とか「カッコいい教」とかという宗教をつくればいいのです。毎朝、お互いに気持ちいいイメージで「気持ちいいと言い合う会」を町内でつくればいいのです。

　そうやって体感を強化して、「エフィカシー」（自己評価）を上げるのです。

　「俺はカッコいい」と思っていると、カッコいいことしか見えなくなります。カッコ悪いことはスコトーマ（盲点）になって、無意識的に避けてしまいます。

　今日はいい日になるなあと思っていると、いい日にしかなりません。悪いことがスコトーマになって見えなくなるのです。

　自分のパートナーには「かわいい」「カッコいい」と言ってあげないと、かわいくも、カッコよくもならないのです。

　引用終わり

 

 

「気持ちいい教」とか「カッコいい教」とかという宗教をつくればいいのです。毎朝、お互いに気持ちいいイメージで「気持ちいいと言い合う会」を町内でつくればいいのです。そうやって体感を強化して、「エフィカシー」（自己評価）を上げるのです

 

　…かつて病院長を務めていたとき、このトレーニングを実際に導入してみました。その結果は… 惨敗。かえって場の雰囲気が悪くなってしまいました。コンフォートゾーンが乱れ、殺伐としていくような感じで。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040892.html

 

　その理由をいろいろ考えてみましたが、“失敗”の最大の原因は「1)セルフトークでゴールに対してストーリーテリング →2)その中間過程でゴールに対して臨場感が出てくる →3)体感の外部化で臨場感を強化」の1)と2)が不十分なまま、いきなり3)に取り組んだからでしょう。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/13397552.html

 

　多くの職員にとっては「気持ちいい教」「カッコいい教」といった“カルト”に感じられたのだと思います。実際、不覚にも「苫米地教信者」と陰口を叩かれました。

　Q-462：「この世をよくしたいなら… ＜vol.6；カテゴリー・ゴール「リーダーシップ」＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38018633.html

 

　そんな苦い経験を経て、「ゴールが先、認識が後」というプリンシプルの重みを痛感しました。

　Q-279~：今までRASとスコトーマは「認識しているものの中から何を選ぶか？」という話だと思っていました

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_422026.html

 

　職場の雰囲気を改善することも、気持ちのコントロールを体得することも、すべてゴール次第。働く仲間が共有しているゴール次第です。

　L-124：2021年11月医療・介護研修レポート -05；働く仲間とゴールを共有するワーク

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/32710871.html

 

（L-247につづく）

 

 

CoacHing4M2 EDGE       　　

 CoacH T（タケハラクニオ）

 

 

 

－追記－

　今日はいい日になるなあと思っていると、いい日にしかなりません

 

　…もちろんそのとおりなのですが、セルフイメージが低い状態では、この言葉を素直に受け入れることはできないはずです。

　L-129：2021年11月医療・介護研修レポート -10；自己充足的予言×エフィカシー

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/32846862.html

 

　先ほどの「ゴールが先、認識が後」を理解していても、セルフイメージが低いままでは肝心のゴール設定ができません。スコトーマが外れないから。

　Q-208：質問という行為はセルフイメージを下げると思っています

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26826907.html

 

　では、どうすればいいのか？

 

　…私なりの“答え”をまとめてみました↓

　S-04~：さぁ「人間関係の悩みを克服する旅」をはじめよう！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_397885.html

 

 

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次回のオンラインセミナーは、コーチング募集開始前の「コーチング説明会」として期間限定配信（2ヶ月）します。2026年春に配信を開始する予定です。

 

 

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一緒に楽しみましょう！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_418055.html

 

 

－関連記事－

F-421~：微笑み返し

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_432025.html

L-220：2022年08月シークレットレクチャー -07；ヒーリング実践の基盤、コーチング実践の基礎

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37209477.html

L-236：2022年09月シークレットレクチャー -11；複雑な関係を立体的に思考する

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37723449.html

Q-455~：ゴールにふさわしいブリーフシステムを構築するためには…

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_432187.html

 

 

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#臨場感

F-434：イメージするための表現の関数 ＜後編；表現＝共感覚化＞

 

　認知科学者 苫米地英人博士に学ぶ医療関係者の中で、博士自ら示された条件を満たす方々と、情報空間^＊で定期的にミーティングを開催しています。

（＊物理空間も情報空間です。「物理的リアルではない、ネット空間で」という意味です）

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516539.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654230.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654316.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831442.html

 

昨年末（2025年）のミーティング中に、“あるコーチ”がこのような発言をされました。

 

 

　 イメージするための表現の関数

 

 

　…「イメージするための表現の関数」は、コーチング（とくにメディカル・コーチング）において、どういう意味を持つのでしょう？

 

　＊前編はこちら↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38050052.html

 

 

　…その時の発言をもう少し詳しく再現すると、「今まで何かを入力して何かを出力するツールとして捉えていたけど、じつはイメージするための表現の関数だった」という感じ。正確ではないかもしれませんが、そのように記憶しています。

　F-408：自動翻訳

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37188303.html

 

　「ツール（tool）」とは、「道具」「工具」「用具」のこと。少し抽象度を上げると「手段」「方法」のことです。「道具」「工具」「用具」は、抽象度を軸とした場合の情報空間の底面（＝物理空間）で用いる“具体的存在”のこと。「手段」「方法」は、その “具体的存在”の使い方のことだといえます。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html

 

よって、「ツールとして捉えていた」というのは、「抽象度を下げる縁起として捉えていた」と読み解くことができます。わかりやすくいうと、マネジメントのためのものということです。

PMⅠ-06-17：仮説12）リーダー、マネジメント、コーチの役割と抽象度の関係

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/14526054.html

 

　一方、「イメージ（image）」とは、「心の中に思い浮かべる姿や情景」「心象」のこと。それは言語を超えた抽象度次元での情報処理のこと（あるいは結果）です。「思考の3つの軸」でいうと、抽象度は「emotions（大脳辺縁系）」→「words（大脳の言語野）」→「pictures（大脳の前頭前野、とくに内側部）」の順に上がっていきます。

　L-067：2020年11月… -02；思考の3つの軸（Three Dimensions of Thought）

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28959379.html

 

よって、「イメージするための表現の関数」というのは、「抽象度を上げるための縁起」と読み解くことができます。

　L-085：2021年3月シークレットレクチャー -08；「feel」の体感

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30185249.html

 

　まとめると…

 

　 苫米地博士がコーチングに導入された関数は、抽象度を下げるためではなく、抽象度を上げる（引き上げる）ための縁起

 

 

「CoachingFormalDefinitionDrT20251005」より引用↓

251003_地上最強グローバルサミット v8（Blog）

 

 

　…そのように理解したとき、博士の「未だに見つけられていないLUB (Least Upper Bound)であり、超次元偏微分誤差最小化空間の下ではなく上に現れるもの」という表現を思い出しました。

　F-429~：オーセンティック・コーチングの形式定義

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_432237.html

 

 

　 超次元偏微分誤差最小化空間の下ではなく上に現れる

 

 

　…それこそがゴールの感覚。1)現状の外、2)心から望む、3)人生のあらゆる領域（バランスホイール、4)自分中心を捨て去る という基本条件を満たすゴールの感覚です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31184436.html

 

　苫米地博士は「利他性」という言葉をよく用いられます。それを私は「1)現状の外×4)自分中心を捨て去る」だとイメージしています。その本質は「抽象度を上げる」こと。

　L-214：2022年08月… -01；利他性＝抽象度の高さ＝スピリチュアリティの高さ

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37099250.html

 

　抽象度を上げていくと（とくに言語抽象度を超えると）、通常は臨場感が下がります。

　F-244：「ゴール」と「現状の自我」の間に臨場感という橋を架ける ＜vol.1；臨場感＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28857122.html

 

　コーチング・プリンシプル「I×V=R」が示すとおり、イメージ（Image/Imagination）の臨場感（Vividness）が下がると、現実化（Reality）が難しくなってしまいます。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542364.html

 

　では、より抽象度の高い次元にゴールを設定しながら、その臨場感を維持する（さらに強める）ためにはどうすればいいのでしょう？

 

 

　…その「より高い次元に強い臨場感を感じ続ける感覚」を、“あるコーチ”は「イメージするための表現の関数」という言葉で言い表されたのではないかと思いました。

ポイントは「表現」という言葉。それは、

 

「超次元偏微分誤差最小化空間の下ではなく上」を、言語の抽象度よりは高いがなるべく低い「LUB (Least Upper Bound)」に落とし込んだもの

 

…という意味で用いられたはず。

　Q-429：宇宙は「包摂半順序束」。そのtopである空（くう）は「有と無を包摂する概念」

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/36937284.html

 

　きっとそれは「より抽象度の高い次元にゴールを設定しながら、その臨場感を維持する（さらに強める）」ための秘訣 …共感覚化 です。

　L-087：2021年3月シークレットレクチャー -10；言葉を使わずに臨場感を高める“秘技”

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30239571.html

 

　以下、苫米地博士の著書「人生を劇的に好転させる自己洗脳ルール44 もう、努力してはいけない！」（学研プラス、p146）より引用します。

 

 

ルール37 五感で感じたものを別の感覚で置き換えてみる

　「五感で感じたものを別の感覚に置き換える」というのは「共感覚」の訓練です。「共感覚」も私の本を読まれている方には繰り返しになりますが、初めての方のために説明しましょう。

　実はごくまれに先天的に「五感で感じたものを他の感覚で自然に置き換えて認識できてしまう」という人がいます。こういう人を「共感覚者」といいます。

　例えば、音を聞いてその音に色がついているように感じるとか、味を音で感じるといったことです。他の感覚を色で感じたり、色を見て他の感覚が湧き上がってくるという人は案外たくさんいるようです。

　赤い色（暖色）を見て暖かさを感じ、青い色（寒色）を見て寒さを感じるという人は多いですが、これなども共感覚のいい例だと思います。

　このように、共感覚というのは誰でも感じることができるものです。先天的に持ち合わせていなくても、訓練することで身につけることができます。

　訓練のやり方としては実際に繰り返しやってみるということだけです。ある音を聞きながら色とか味などをイメージしてみるとか、逆にその色や味を感じたら音を思い出してみるとか、そんなふうに「五感で感じたものを別の感覚で置き換えてみる」のです。

　誰でも身につくのですが、ある程度の訓練が必要なので一朝一夕にできるようになるわけではありません。ですが、この共感覚が身につくと、いろいろな点でメリットがあり、さまざまなことに応用できます。

 

　その一つが「ゴールの臨場感の高まり」です。「幸せ体験をコピペする」や「一日に何回も夢実現の喜びを思い出す」の項でも触れましたが、ゴールの臨場感が現状の臨場感にまさることで夢は実現します。ですから、ゴールの臨場感をできる限り高める必要があるのです。このとき、視覚や聴覚だけでなく五感すべて、さらにはその五感を別の感覚に置き換えて感じてみることで、臨場感はよりいっそう高まります。これが共感覚の強みです。

　共感覚のメリットにはもう一つ大きなメリットがあります。

　こちらはゴールではなく、現状で共感覚を使います。現状に対して共感覚を使うと、それまで五感で認識していたこと以外のものが見えてくる可能性があるのです。まさに、スコトーマはずしです。

　五感のような、情報をインプットする器官（情報の入口）のことを、モーダルチャンネルと呼びますが（ちなみに私は五感プラス言語の6つが人間にとってのモーダルチャンネルと捉えています。言語も情報を認識するための器官と考えています）、共感覚はあるものごとを普段とは違ったモーダルチャンネルを通して認識することです。これによって、それまで認識できなかったことが認識できるようになる可能性があります。

 

　スコトーマができた状態を放っておくと、ある部分がいつまで経っても見えませんから、そこにつけ込まれて他人に利用されたり、奴隷化するのに利用されたりしてしまいます。当然、人生を変えることができなくなってしまいます。

　例えば、多くの人が「勤勉はいいことだ」と思っています。みんなが一生懸命に働くことで会社の業績が上がり、社員の給料やボーナスも上がると思っていることでしょう。怠けることはよくないことだ、人間が堕落してしまうなんて思っているかもしれません。

　こうした考え方は間違いとは言えないまでも、ある一面しか捉えていません。勤勉とか一生懸命といったことのよくない部分はスコトーマとなって隠されてしまっているのです。何がよくない部分なのかと言えば、「一生懸命働くことはいいことだ」という考え方を利用して、奴隷のように働かせようとする人間が出てくる可能性があるといったことです（たいていはこういう人間やシステムが存在します）。

　人の奴隷になっている状態では、夢がかなうこともありませんし、人生が変わることもありません。同じものでも別の感覚で認識する癖をつけるようにしましょう。

　引用終わり

 

 

　その五感を別の感覚に置き換えて感じてみることで、臨場感はよりいっそう高まります。これが共感覚の強みです

 

　…五感とは、「視覚」「聴覚」「触覚」「嗅覚」「味覚」のこと。それらは環境の情報を取り込むための情報入力経路であり、モーダルチャンネルと呼びます。

　脳が発達した人間の場合、言語もモーダルチャンネルです。さらに得意な人にとっては数学もモーダルチャンネル。つまり、関数もモーダルチャンネルだといえます。苫米地博士にとっては、間違いなくそうでしょう。

F-381：ロバート・メーガーの… ＜vol.1；induction「すべてが情報である」＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/36045078.html

 

　よって、「五感で感じるゴールの世界（w2）や自我のイメージを関数におきかえる」こと、あるいは逆に「関数を五感で感じるゴールの世界（w2）や自我のイメージに変換する」ことは、共感覚化となり、臨場感を強化する縁起となります。

　Q-410：「Rゆらぎ」のゆらぎとは何がゆらぐのですか？ どのようにゆらがすのですか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/36018695.html

 

　さらには「共感覚よって、それまで認識できなかったことが認識できるようになる可能性がある」ことより、スコトーマが外れる可能性まで高まります。だから…

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

 

「イメージするための表現の関数」は、言語を超えた次元で行うコーチング（とくにメディカル・コーチング）の秘訣である

 

 

…“あるコーチ”の言葉を縁に、そのようなことを考えました。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html

 

 

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　クラブ活動をはじめました。その名は「コーチング・デ・コンパッションクラブ」。

一緒に楽しみましょう！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_418055.html

 

 

－関連記事－

F-299~：芸術は高抽象度の未知なるLUB。では、コーチングは？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_425725.html

F-409~：病院嫌い ～最適化の外側で遊べ！～

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Q-400~：ヒーリングやコーチングと意識状態の関係を教えてください

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Q-430~：コーチングを行う際、説明を平易にしたり、自分なりの解釈や例え話を作って説明してもよいでしょうか？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_431266.html

 

 

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L-243：2022年10月介護施設研修 -03；「飛び交う言葉、会話内容」を意図的にデザインする

 

2022年10月、鹿児島県の介護施設で、認知科学やコーチング理論を用いた職員研修を行いました（オンライン研修）。依頼されたテーマは「気持ちのコントロール」。

当日の研修内容を、最新の知識で再解釈しながら、ブログ用にリライトします。

＊関係者の皆さま、大変長らくお待たせいたしました

 

　01；未来（ゴール）が見えない原因

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38044300.html

　02；「場にふさわしくない態度や言葉」への向き合い方

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38058921.html

　03；「飛び交う言葉、会話内容」を意図的にデザインする

 

 

　前回（L-243）は、「『職場で飛び交う言葉、会話内容』がゴールにふさわしく書き換わる」ためのポイントを確認しました。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html

 

　「飛び交う言葉、会話内容」が変わるのは、あくまでも結果。職場がゴールにふさわしい場（＝ゴール側の可能世界w2 ＝ゴール側のコンフォートゾーン）に変わった結果です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040892.html

 

　モチベーションでいうと、「～しなければならない」というhave toから「～したい」というwant toに変わった結果。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5882609.html

 

　そのような変化の結果として、「飛び交う言葉、会話内容」は、自然に、強力に、そしてダイナミックに変化していきます。ホメオスタシスの働きによって。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831660.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971818.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971956.html

 

　ただし、具体的な「飛び交う言葉、会話内容」自体は、完全に自然に任せるのではなく、意図的にデザインする必要があります。そのために必要なのが… 知識。

　苫米地式における知識とは、「ある可能世界から別の可能世界への到達可能性関数」「潜在的に他者と共有しうる物事の関係性」のことです↓

　L-236：2022年09月シークレットレクチャー -11；複雑な関係を立体的に思考する

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37723449.html

 

　実際の研修では時間の関係で割愛しましたが、「『職場で飛び交う言葉、会話内容』がゴールにふさわしく書き換わる」ときの大切な知識について補足します。

ぜひ前回構築したゲシュタルトと統合してください。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6193912.html

 

 

　「職場で飛び交う言葉、会話内容」において重要なのは、「何のための言葉か？」「何のための会話か？」という意識です。その「何のため？」はゴールが決め、「何のため？」によりRAS&スコトーマの働きがダイナミックに変化します。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721658.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

　すごく簡単にいうと、ただなんとなく話しているだけでは、“なんとなく”というレベルを超えません。ゴールには 1)現状の外、2)心から望む、3)人生のあらゆる領域、4)自分中心を捨て去る という基本条件があります。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31184436.html

 

　そんな条件をクリアしたゴールというのは、「職業」であれ、「趣味」であれ、言語の抽象度を超えた次元にあります。ゴールとは、本来は、言葉では言い表せないものです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html

 

　そんなゴールを職場で共有するときは、もっと正確にいうとゴールが生みだす可能世界w2（＝ゴール側のコンフォートゾーン）を職場で共有するときは、わかりやすく言語化することで高い臨場感を維持することができます。言語は想起性が高いからです。

　Q-272：現状の外に飛び出す勇気やエネルギーが… ＜vol.2；苫米地式「言」＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/29294634.html

 

　＊言語化にはデメリットもあります。具体的にはこちら↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30102311.html

 

　「思考の3つの軸」を用いると、抽象度の高いゴールの「イメージ（pictures）」を臨場感豊かに共有するために「言語（words）」と「情動（emotions）」をフル活用する …という感じ。

　L-067：2020年11月… -02；思考の3つの軸（Three Dimensions of Thought）

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28959379.html

 

　その時に、

 

「言語（words）」の中の論理に重きを置いた話し方と「情動（emotions）」に重きを置いた話し方をしっかり使い分ける

 

…それが「意図的にデザインする」ということです。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6194585.html

 

　＊「論理に重きを置いた話し方」についてはこちらをどうぞ↓

　S-01~：よりよい“議論”のために

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_254557.html

 

　以下、苫米地博士の著書「人を動かす『超』話し方トレーニング」（ソフトバンククリエイティブ、開拓社より再版、p15）より引用します。

 

 

「他人」への話し方と、「家族」への話し方の、二つがある

　話し方の訓練をする前に、まず確認しておかなければならないことがあります。それは、あなたがこの本で話し方を学ぶ目的です。もう少し具体的に言いますと、「誰にどのような目的で話をしたいのか」ということです。

　実は世間一般で「話し方」としてくくられているものには、まったく異なる二種類のものが含まれているのです。ここでは、その二つを「論理的話し方」と「情動的話し方」と呼ぶことにします。

 

　「論理的話し方」とは、文字通り、論理的に話す話し方です。詳しくは「第一章 論理的話し方編」で述べますが、主に、相手もしくは第三者に説明したり、納得させたり、何らかの選択肢があるときにどの選択肢がよりよいかを話し合うときなどに使うものです。

　論理的に、より正しいものと思われる答えを出すのに適していますから、ビジネスでの会議とか、プレゼンテーションとか、政治的な政策討論とか、子どもならホームルームでの議論とか、一般的に、意思決定が伴う「話し合い」と呼ばれる場面で効果を発揮する話し方と言えるでしょう。

　つまり、論理的話し方が上手な人は、話し合いでよりよい答えを見つけ出したり、よりよい選択ができたりするわけです。また、自分一人で何らかの選択をしなければならないときでも、論理的話し方を知っていれば、一人で「擬似・話し合い」をすることによって、よりよい選択をすることができるようになります。

 

　これに対して、「情動的話し方」とは、自分の心や相手の心に働きかけるような話し方のことです。共感、感動、好意、あるいは逆に反感、怒り、敵意といった、感情の部分を引っ張り出して、それを利用するような話し方です。

　話の内容以上に、話をするという行為、話をすることによるコミュニケーションのほうを重視する場合に使われる話し方と言えるでしょう。

　友人や恋人との話とか、茶の間での家族との会話とか、結婚式でのスピーチなどがこちらに入ります。

　他人、あるいは敵対する相手と話す話し方が「論理的話し方」で、家族、友人、仲間など、友好関係にある相手と話す話し方が「情動的話し方」と言い換えることもできるでしょう。

　自分が話をするときに、このどちらに入るべきものなのかをしっかりと確認したうえで話をしなければいけません。なぜなら、これら二つはけっして相容れない話し方だからです。この二つをあいまいにしたり、ごちゃごちゃに混ぜたりしてはいけないのです。

　ビジネスの場面で情をからめるのはずるい（やってはいけない）ことですし、家庭での会話に論理的な議論を持ち込むと雰囲気を壊すなどして嫌がられてしまうでしょう。

　だから、「誰にどのような目的で話すのか」を、しっかりと確認しなければいけません。

　「誰にどのような目的で話すのか」がわかれば、「論理的な話し方」をすればよいのか「情動的話し方」をすればよいのかもわかるはずです。わからないのは、ごちゃ混ぜにすることに慣れてしまっているからなのです。これからでもいいので、両者を明確に分ける癖をつけるようにしましょう。

　かく言う私はよく親に、「おまえは家族と話すときも議論するように話す」と言って嫌がられました。「論理的話し方」が染み付いていたからでしょう。本音から言えば、後に述べるようにすべての話し方が「論理的話し方」であるべきだと思っていますが、われわれが人間という感情を持つ動物である以上、また話を聞く相手が不快だと思うことがあるとするなら、「情動的話し方」も全否定することはできません。

　ただし、これらを混ぜることだけはNGです。しっかりと区別し、使い分けなくてはいけません。

　もっとも、日本人の場合、「情動的話し方」は比較的やりやすいようで、上手かどうかは人それぞれですが、みな普通にやっています。それに対して、「論理的話し方」がきちんとできる人は、残念ながら、ほぼ皆無と言ってもいいほどです。

　引用終わり

 

 

　本音から言えば、後に述べるようにすべての話し方が「論理的話し方」であるべきだと思っていますが、われわれが人間という感情を持つ動物である以上、また話を聞く相手が不快だと思うことがあるとするなら、「情動的話し方」も全否定することはできません

 

　…私は、医師として、医療や介護の現場では「論理的話し方」やその基盤となる「論理的思考」が絶対に必要だと思っています。なぜなら生命現象である「脳と心」「体と心」を扱う医学は純粋な科学だから。

　Q-300~：「心身相関」と「超情報場理論」

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_423993.html

 

　とくに「新型コロナ感染症」や「コロナワクチン」という“人類史上最大・最悪の医学的過ち”を現場で目の当たりにして以降、「医学は、政治の道具ではなく、金儲けでもなく、科学である」という思いが強くなりました。

　F-365：経営判断ってなんだ？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/35263585.html

 

　その一方で、コーチとして、医療や介護の現場こそ「情動的話し方」が必要だとも思っています。医療・介護従事者にとって、その機能・役割を発揮する対象は「老病死（＋生で四苦）」に苦しむ人（&その家族）だからです。

　L-119：2021年9月シークレット… -07；人間だから持つことができる強大な生命力

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/32215001.html

 

 

　ゴールにふさわしい「論理的話し方」と「情動的話し方」をあたりまえに使い分けている

 

 

　…そんな医療機関や介護施設がどんどん増えている未来を、いつもイメージしています。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542364.html

 

（L-244につづく）

 

 

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－関連記事－

F-189~：くっきりとした姿が見えているわけではないけど、おぼろげながら浮かんできたんです

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L-237：2022年09月シークレットレクチャー -12；ゴール側からの新たな縁起づくり

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Q-259~：コーチングは弱った人を対象とする臨床心理や精神医療の世界にはなじまないのだろうか？

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Q-365：各エリアのゴールについて想いを馳せている状態というのは、バランスホイールの図を眺めながら、頭の中で考えている感じなのでしょうか？ -A4＜円融；一人ひとりの「仮の役割」を認め、慈しむ＞

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Q-452~：コーチングの対象が自分であっても他者であっても、することは同じという認識で良いでしょうか？

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F-431：自由訳「心技体」

 

　先日、旅行で来日していると思われる外国人（西洋文化圏）が「心技体」と書かれた服を着ているのを目撃しました。そのとき浮かんだ内省言語が…

　L-079：2021年3月シークレットレクチャー -02；内省言語を発生させる

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30021884.html

 

　 「心技体」という言葉の意味を理解しているのだろうか？

 

　…そう言えば、昔、子どもたちと一緒に秋葉原に行ったときに「豆腐」と書かれたTシャツを着ている外国人を見たことがあります。見るからに強そうな大きな体に「豆腐」です。

　「あの人、絶対に意味はわかっていないよね」 …そんな言葉を交わしながらうれしそうな男性とすれ違った という楽しい記憶を思い出しました。

　L-207：2022年07月シークレットレクチャー -05；正しい「過去の記憶」の使い方

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/36800425.html

 

　 あの人、絶対に意味はわかっていないよね

 

　…著書「一瞬で相手をオトす洗脳術」（マキノ出版、p68）の中で、苫米地博士は「釈迦は何も言っていない」というツォンカパの主張を引き合いに出しながら、「この論に沿っていえば、相手の主張を知るためには、その相手の記憶や過去の体験すべてを知らなければ理解することはできないということです」と書かれています。

　Q-199：状況は意味により変わる？ 意味は状況の中にある？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26292382.html

 

 

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しかし、実際にはすべてを知らなくても、つまり知識が足りなくても、スコトーマを外して認識することができます。さらには、認識だけではなく、理解し評価し判断することまでできます。先ほどの例でいうと、相手の記憶（知識）すべてを知らなくても「意味がわかっているかどうか」はわかります。それはなぜでしょう？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

　…そう、「ゲシュタルト能力がある」から。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6193912.html

 

 

　そのようなことを気楽に考えていたら、今度はこんな内省言語が生まれました。

　L-084：2021年3月… -07；内省言語を「言語を使わないで引き起こす」ために

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30160964.html

 

　 私自身は「心技体」という言葉の意味をちゃんと理解しているのだろうか？

　 苫米地式らしく「心技体」を伝えるとしたら、何をコアにすればいいだろうか？

 

　…しばらくして浮かんできたのは、「臨場感」というキーワード。

　F-244：「ゴール」と「現状の自我」の間に臨場感という橋を架ける ＜vol.1；臨場感＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28857122.html

 

　以下、苫米地博士の著書「思うままに夢がかなう 超瞑想法」（PHP研究所、p124）より引用します。

 

 

臨場感を感じる世界が「現実」

　臨場感について説明する前に、皆さんにご自分の身体を使った実験を1つしてもらいましょう。

　まず、その場で立って上体を前屈してください。体育の時間やスポーツジムなどで行う普通の前屈です。そして、自分の手がどの位置まで届いたか、よく観察してください。足首までか、床までか、床下までかです。

　次に左記のことをイメージします。

 

　「私の身体はゴムでできている。柔らかくてグニャグニャしている」

　「骨も関節もすべてゴムでできているので、どんな形にでも簡単に曲げられる」

　「しかも、熱でゴムがどんどん柔らかくなっていく。いまにも溶けそうだ」

 

　では、もう一度前屈してみてください。

 

　いかがですか？

　前よりもずっと深く身体が曲がったのではないですか？

　－これが、「臨場感」の効果です。

 

　1980年代の終わりごろ、私はアメリカの大学で人工知能や脳の研究の一環として、仮想現実の研究をしていました。

　あるとき、日本に一時帰国した私は、山手線の車内で熱心に小説を読んでいる女性を見かけました。

　しばらくして、ふと女性に視線を戻したその瞬間、その女性が突然涙を流しはじめました。彼女が小説に感動して泣いていることは明らかでした。

　女性は小説家が創造した架空の世界（情報空間）に臨場感を感じ、登場人物に感情移入して、涙を流していたのです。

　小説という現実に存在しない世界の出来事に、物理的な存在である女性の体が影響を受けている－。

　この光景を見た瞬間、私は「臨場感」と「リアル（現実）」が同一のものであることを直感的に理解しました。

 

　小説を読んでいるときや映画を見ているとき、感動して涙を流したり、ドキドキして手に汗握ったり……誰もが一度はそんな経験をしたことがあると思います。

　小説を読んで泣いたり、映画を見てドキドキすることについて、みなさんは当たり前の出来事だと考えて、日ごろ特別に意識したことはないかもしれません。しかし、架空の世界に臨場感を感じて影響を受けるということは、脳が進化の過程で獲得したとてつもない機能のひとつなのです。

　私たち人間は、手で触れるもの、耳で聞こえるもの、目で見えるもの、つまり物理空間の存在に強い臨場感を感じています。

　同じように、手で触れないもの、耳では聞こえないもの、目には見えないもの、つまり実体を持たない情報空間に対しても臨場感を感じ、強い影響を受けます。

 

　実は、脳にとってはどちらも同じです。物理的存在であろうと、情報的存在であろうと、臨場感を感じられさえすれば、脳はそれをリアル（現実）と捉えて、生体が反応するのです。

　つまり、小説の世界に臨場感を感じているときは、小説の世界がリアル、

　映画の世界に臨場感を感じているときは、映画の世界がリアル、

　音楽の世界に臨場感を感じているときは、音楽の世界がリアル、

　いま、臨場感を感じている世界が、嘘であれ、本当であれ、リアル（現実）なのです。

 

　話を元に戻しましょう。

　本章のテーマは、物理的実体のない情報場をいかにコントロールするか、です。

　その鍵が、この「臨場感」です。

　臨場感が強ければ強いほど、情報場のコントロールが容易になるのです。

　先ほどの前屈実験をやった方の中でも、本気で自分の身体がゴムでできていると思えた人ほど、効果が出たはずです。

 

　ただし、通常は情報空間への臨場感は、物理空間への臨場感に比べれば格段に弱く、それゆえ「情報空間を自由自在にコントロールできる」と感じている人はほとんどいないと思います。

 

　ここまでの章で、情報空間の情報因果を正しく見るための瞑想法と、自由自在に見る瞑想法をお教えしました。

　あなたは自分や世界がさまざまな因果関係によって成り立っていることが「見えた」はずです。あとは、その情報因果に強い臨場感を感じることができれば、物理空間でモノを動かすように、情報空間の事象に介入することができます。

　本章では、抽象度の高い情報空間で、強い臨場感を維持するためのワークをお教えします。

　引用終わり（つづきはこちらでどうぞ↓）

　Amazon.co.jp: 思うままに夢がかなう　超瞑想法 eBook : 苫米地英人: Kindleストア

 

 

物理的存在であろうと、情報的存在であろうと、臨場感を感じられさえすれば、脳はそれをリアル（現実）と捉えて、生体が反応する

 

　…その理由は「すべて情報」であり、「『臨場感』と『リアル（現実）』は同一のもの」だから。それを博士が理論化されているのが、苫米地理論の第2世代「超情報場理論」です↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165789.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165823.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165888.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306380.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306438.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306445.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5445932.html

 

　「心技体」を用いていうと、「心」と「体」はともに情報であり、同じものの抽象度の違いに過ぎません。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html

 

「心」と「体」の間にある「技」とは、臨場感のコントロールのこと。それを「思うままに夢がかなう 超瞑想法」の中では 1)正しく見る、2)自由自在に見る、3)臨場感を維持する と表現されています（詳しくはこちらでどうぞ↓）

Q-159~：臨場感が薄れても高い抽象度のゴールをイメージし続けるのでしょうか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_404758.html

 

 

　「1)正しく見る」の「正しく」は「絶対に正しい」「必ず正しい」といった意味ではありません。物理空間はもちろん、情報空間にも不完全性が働くのですから、「絶対に正しい」はありません。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6194669.html

 

　「正しく」というのは、「より抽象度を上げて…」という意味（ハズ）。もっとも抽象度が高い（＝具体的情報量が少ない）情報空間のtopが「空（くう）」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353367.html

 

 

　「2)自由自在に見る」の「見る」の対象は、「ゴール側の可能世界w2」のこと。

　F-429~：オーセンティック・コーチングの形式定義

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_432237.html

 

　その「w2」とは、まったく新しい「情報因果」のこと。馴染みの表現でいうと、新たな「縁起」のことです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html

 

　ただし、ゴール側の可能世界w2 ＝まったく新しい情報因果 ＝新たな縁起 の臨場感を維持することは簡単ではありません。いろんな意味で（その一例が↓）。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040935.html

 

 

　本当に「3)臨場感を維持する」ためには、コーチングに関する知識と技術が必要。その中核が「エフィカシー」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5616012.html

 

「w2」側の臨場感が「w1」より高くなると、すなわち「Efficacy（w1）→（w2）」となると、強力なホメオスタシスにより自然に「w2」に向かっていきます。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831660.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971818.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971956.html

 

 

　ただし、この段階では、まだ本当に実現するかはわかりません。その先に進むための知識と技術まで含めて「心技体」の「技」です。その知識と技術は「実装（implementation）」のためのもの。

　F-123~：「I」を「R」に実装する ～苫米地博士によるFederation of Cyber States（サイバー国連邦）設立提案～

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_393431.html

 

　ゴール（w2）側からコントロールした情報因果を、（抽象度を軸とした場合の）情報空間の底面である物理空間で現象化するためには、物理法則の制約をふまえる必要があります。そのための仕上げの作業が「実装」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516539.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654230.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654316.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831442.html

 

　1)正しく見る、2)自由自在に見る、3)臨場感を維持する ＋4)実装 を一言でいうと、「超瞑想」。それはコーチング実践中のプロセスでもあります。

その超瞑想＝コーチングこそが「技」です。

　Q-421~：コーチングを受けるとどうなりますか？ －version 2－

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_430928.html

 

 

　以上、私の自由訳「心技体」をまとめると…

 

　 心：高次の抽象度の情報因果を、

技：超瞑想＝コーチングにより、

体：低い抽象度次元で現象化する

 

 

　最後に、再度「思うままに夢がかなう 超瞑想法」（p20）より引用します。

 

　超瞑想とは、自分の心をコントロールして、自分や世界を形作っている関係性（ネットワーク）を変えることで、自分や世界のあり方を自由自在に変えてしまうことです。それはオカルトとはまったく次元の異なる、科学的ともいえる行為です

　引用終わり

 

 

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－追記1－

　ブログを書くにあたって、とても気をつけていることがあります。それは「守秘義務をしっかり守る」ということ。

 

苫米地博士が公に明かされた情報のみで書くようにしていますが、ブログ投稿後に「それまで守秘義務だった情報が公になる」ことが少なくなりません。最近だと「ゴールのバランスホイールに『エソテリシティ』を加える」ことがそう↓

Q-463：「この世をよくしたいなら… ＜vol.7；カテゴリー・ゴール「エソテリシティ」＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38024944.html

 

　じつはこのブログ記事を書き終わった後にも、本文と関連する“守秘義務対象かどうか微妙な重要な情報”が開示されました。それは…

 

 

　 「臨場感」とは、原因ではなく、結果である

 

 

　…ぜひ下記サイトを御確認ください↓

　https://maxpec.net/dvd38/index.html

 

 

－追記2－

「正しく」というのは、「より抽象度を上げて…」という意味（ハズ）。もっとも抽象度が高い（＝具体的情報量が少ない）情報空間のtopが「空（くう）」です

 

　…もう一つ、かつては守秘義務対象だった重要な情報を追加します。それは「生命現象はエントロピー縮小系である」↓

　F-377：学びと破門で脅しをかける ＜vol.1；「無限の可能性」を感じられなくするもの＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/35845452.html

 

その事実を理解し、意味するところを体感することこそが、「正しく見る」です。

　F-400：縁起から得た“希望/HOPE”の体感 ＜後編；苫米地理論学習中の気づき＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/36884253.html

 

 

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一緒に楽しみましょう！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_418055.html

 

 

－関連記事－

F-163~：アンチ（anti）からウィズ（with）、そしてウェル（well）へ

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_404044.html

L-038~40：2020年4月シークレットレクチャー -07~9；「スピリチュアルペイン」を超越する

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26764416.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26799142.html

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L-090：2021年7月シークレットレクチャー -02；臨場感世界の現実化（realized virtuality）

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30497354.html

Q-329：最近「記憶が抜ける」ようなことが続いています ＜vol.4；自己イメージと臨場感世界は双方向性を持った縁起＞

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31941786.html

 

 

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Q-456：ゴールにふさわしいブリーフシステムを構築するためには…　＜後編；「現状の外×自分中心を捨て去る」のダイナミズム＞

 

御質問をいただきました。ありがとうございます。

　その一部に回答いたします。

　（変更を加えています）

 

　前編；自我の書き換えを目的にするとコーチングは失敗する

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37898936.html

　後編；「現状の外×自分中心を捨て去る」のダイナミズム

 

 

Q：w1からw2へ移行するためにはゴール設定とエフィカシーを高めることが必要とのことですが，ゴールにふさわしいブリーフシステムを構築するためには古いブリーフシステムは捨てて，新しいブリーフシステムで行動して結果を振り返りながらセルフトークを変えることによりエフィカシーを高め，新しいブリーフシステムを強固にするということでしょうか ？

 

A2：前回（Q-455）、苫米地博士のこのような言葉を引用しました…

 

　 自我を書き変える作業だと思うとコーチングは失敗してしまう

 

　その理由はクリアでしょうか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6193912.html

 

 

　…鍵は「ホメオスタシス」。もっと詳しくいうと、「ホメオスタシスと情報空間とのかかわり」。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516539.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654230.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654316.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831442.html

 

　「人間の場合、ホメオスタシスが情報空間にまで拡張しているため、想像上の事柄に対しても機能する」ということを、苫米地博士が理論化されたのが「サイバーホメオスタシス理論（CH理論）」↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831660.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971818.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971956.html

 

　苫米地理論の第1世代であるこの理論が、苫米地式コーチングの仕組みのど真ん中にあります。つまり、

 

ゴールを設定し、そこに臨場感が伴えば、ホメオスタシスの機能によって心身は勝手にゴールに近づいていく

 

　…その事実をプリンシプル化したのが「I×V=R」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542364.html

 

　だから、ゴール設定が重要になります。「ブリーフシステム（Belief System、BS）」ではなく、「ゴール」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html

 

　そして、そのゴールのポイントの中でも、とくに「現状の外」が重要な鍵となります。なぜ？

　Q-391：現状の外かな～ということをイメージすると気分が悪くなってしまいます…

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/35232931.html

 

 

　…答えは「ホメオスタシス」にあります。

　ホメオスタシスは「恒常性維持機能」と訳されています。簡単にいうと、それは「元に戻る機能」。“いつもの状態”より下に外れた時は上に戻ろうとしますし、上に外れたときは下に戻ろうとします。そうやって強力に維持されているのが「現状（Status Quo）」です。

　急に面倒くさくなったり、あれこれ理由を考えてやめてしまうのは、ホメオスタシスの働きによる創造的回避。多くの場合、それは現状維持です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040752.html

 

　それは悪い意味での“保身”。つまり、現状の外とは、今まで保ってきた“自分”の外側ということ。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353425.html

 

仮に“自分”＝BSの外側にゴールを設定できたとしても、結局は元の“自分”に戻っていきます。ホメオスタシスの働きによって。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721531.html

 

　そのため「現状の外」のゴールを考えるのと同時に、別のゴールのポイントを意識に上げる必要があります。それが「自分中心を捨て去る」。その「現状の外×自分中心を捨て去る」のダイナミズムがコーチングの秘訣だと私は思っています。「ワールドを変える」ための秘訣です。

　L-165：2022年01月シークレットレクチャー -09；「自分中心を捨て去る」とは…

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/34392486.html

 

　以下、苫米地博士の著書「オーセンティック・コーチング2026」（開拓社、p237）より引用します。

 

 

Kindle版はこちら↓

Amazon.co.jp: オーセンティック・コーチング2026 ～本物のコーチング～ eBook : 苫米地英人: 本

 

 

◎ワールドを変える

　では、コーチングではなにをしているのでしょうか？

　それは「ワールド」を変えることです。

　「現状の世界（ワールド1）」から「現状の外の世界（ワールド2）」へ移行することによって人生を丸ごと書き換えようとしているのです。

　ゴールを「ワールド2（w2）」に設定し、「ワールド（w1）」よりもw2のほうに臨場感を高めていけば、ホメオスタシスは、w2へと「戻ろう」とするのです。その結果として、自我は変わります。また、この時の自我は、w2における自我に自然に書き換わっています。逆に書き換わっていなければ、w2ではなく、w1のほうへと戻ってしまいます。

｛w∀y∃xy p自我(x,y)}x,y∈宇宙と書いた式の最初にwとあることを確認してください。これは現代分析哲学では「可能世界wにおいて」という意味です。w1がw2に変われば結果、関数pが変わるという意味です。

ですから、コーチングでは「現状の外の世界」の話をずっとするのです。その過程で自分＝自我は自然に換わっていくのです。重要なのは、「現状」を変えることです。「ワールド」を変えることで、その時、ホメオスタシスの機能はあなたをゴールへと自然に近づけてくれるのです。

 

　コーチングの知識がない人々、あるいは、間違ったコーチングを学んだ人たちの多くが「自分を変えることで世界を変えよう」としています。

　しかし、それでは世界は変わりません。どこまで行っても現状のままなのです。変わったように思えるその新しい世界は、実は現状の延長線上であって、現状を拡張させただけのものだったのです。

　もちろん、「現状の中のゴールでいいんだ」という人は自分を変えること、目の前の達成しやすいゴールからクリアしていく方法論はとても有効です。それを私は否定はしません。

　しかし、苫米地式コーチングは「人生を丸ごと変える」メソッドですから、いまの自分の殻を壊したい、変わりたいと思うのであれば、現状の外へのゴール設定になるのです。

　その場合は、自分を変えるのではなく、ワールドを変えることが必須になってきます。

　ここを『増補版』の最初で改めて確認しておきたいと思います。

　人生を丸ごと変えたいと思うのであれば、自分を変えるのではなく、ワールドを変える。このことをいまここでしっかり胸に刻んでください。

　引用終わり

 

 

｛w∀y∃xy p自我(x,y)}x,y∈宇宙と書いた式の最初にwとあることを確認してください。これは現代分析哲学では「可能世界wにおいて」という意味です。w1がw2に変われば結果、関数pが変わるという意味です。

ですから、コーチングでは「現状の外の世界」の話をずっとするのです

 

　…今回の肝なので、もう一度。

 

　コーチングでは「現状の外の世界」の話をずっとする

 

　…前回（Q-455）引用した苫米地博士の言葉を再度確認しながら、御自身の思考（質問内容）を検証し、ぜひともスコトーマを外してください。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

なかなかスコトーマが外れない場合は、こちらを参考にどうぞ↓

　Q-452~：コーチングの対象が自分であっても他者であっても、することは同じという認識で良いでしょうか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_432162.html

 

 

　…以上を踏まえて、御質問にシンプルに回答すると、ゴール設定により新たに生みだす並列宇宙（可能世界） w2に没頭する。

 

　前編の冒頭に書いたこの言葉が、私の回答です。

　御質問ありがとうございました。

 

 

CoacHing4M2 EDGE       　　

 CoacH T（タケハラクニオ）

 

 

 

－追記－

　ゴールを「ワールド2（w2）」に設定し、「ワールド（w1）」よりもw2のほうに臨場感を高めていけば、ホメオスタシスは、w2へと「戻ろう」とするのです。その結果として、自我は変わります。また、この時の自我は、w2における自我に自然に書き換わっています。逆に書き換わっていなければ、w2ではなく、w1のほうへと戻ってしまいます

 

　…スコトーマは外れましたか？

 

　コーチとしていつも意識に上げているのが「抽象度」。その「抽象度」を念頭に、御自身の思考空間を再検証されてください。気楽に。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html

 

　「『現状の外×自分中心を捨て去る』のダイナミズム」の感覚がつかめたら、次の課題は「臨場感」です。

　F-244：「ゴール」と「現状の自我」の間に臨場感という橋を架ける ＜vol.1；臨場感＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28857122.html

 

　以下、苫米地博士の著書「新・夢が勝手にかなう手帳 2025年度版」（CYZO、付録②）より引用します。「臨場感」と「コンフォートゾーン」と「ホメオスタシス」の関係を意識に上げながら読み進めてください。Feel！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040892.html

 

 

コンフォトートゾーンを「広げる」のは×、「上げる」のは〇

　コンフォートゾーンは広げるのではなく、狭めて上げることが重要です。子ども向けのコーチングプログラムであるPX2だと、「コンフォートゾーンを広げなさい」と教えますが、それは子どもはまだ自我関数pができあがっていないからです。

　生まれてから数年や十数年しか経っていない子ども時代は、そもそもコンフォートゾーンが狭いわけです。家庭と家族などの基本的なコンフォートゾーンしかもっていませんから、子どもに「コンフォートゾーンを作っていきましょう。そして、それを広げていきましょう」と伝えるのは当たり前のことです。

　子どものときは、コンフォートゾーンを出るとか出ないとかが問題ではなく、まずはコンフォートゾーンを形作ること「クリエイティブ・ユア・コンフォートゾーン」が大切です。次にそれを広げていく「ストレッチ・ユア・コンフォートゾーン」へとつなげていけばいいのです。

　しかし、大人はしっかりと自我関数pができあがっています。その大人がコンフォートゾーンを広げようとすると、ゴールの設定がw1の中でのステップ・バイ・ステップ方式になり、現状w1に縛り付けられるリスクが高くなるのです。

　大人は、コンフォートゾーンを狭めて上げるということが重要です。現状の外側である可能世界w2にゴールを設定することで、現在のコンフォートゾーンに対して排他的な狭くて高いコンフォートゾーンができてくるのです。

　ホメオスタシスはコンフォートゾーンに対して働きますから、コンフォートゾーンを狭めて上げることで、ホメオスタシスのループを狭めて強力に働かせることができます。そうしないと、現状から抜け出すことはできません。居心地のよい所に片足を突っ込んだまま、馴染みのない不安な場所であるw2に飛ぶことはできないのです。

　引用終わり

 

 

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次回のオンラインセミナーは、コーチング募集開始前の「コーチング説明会」として期間限定配信（2ヶ月）します。2026年春に配信を開始する予定です。

 

 

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一緒に楽しみましょう！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_418055.html

 

 

－関連記事－

F-318~：観自在

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_427083.html

L-063：2020年9月シークレットレクチャー -03；全面肯定しつつ、“現状の外”を志向する

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28501205.html

L-101：2021年8月シークレットレクチャー -03；自分中心を捨て去る＝解放

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Q-142~：現状の外にゴールが設定できている状態と現実逃避に陥っている状態とでは何が違っているのでしょうか？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_400116.html

 

 

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#臨場感

F-426：さくら ＜vol.3；“洗脳”が解ける（解けかけている）感触＞

 

先日、我が家のさくらが旅立ちました。

ラブラドールの平均寿命を考えると、「天寿を全うした」という表現がピッタリの大往生です。しかしながら、今でも悲しみが止まらず、寂しくてたまりません。

F-243：人は、生きている時は自分の心の中、亡くなると親しい人の心の中にいる

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28791954.html

 

　そんな自身の情動をモニタリングしながら気づいたのは、「さくらと過ごした16年間が『子どもの頃からの夢の最高の現実化』となったのは、A次元のイメージに強烈なリアリティを感じた結果（具現化）に違いない」ということ。そして…

 

　vol.1；子どもの頃からの夢の最高の現実化

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37769002.html

　vol.2；寂しさ

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37803561.html

　vol.3；“洗脳”が解ける（解けかけている）感触

 

 

　さくらが我が家にやってきたのは2009年の9月。ちょうど私が苫米地博士と情報的に出会った頃でした。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/7702480.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/7702640.html

 

　その2年後（2011年8月）、「思うままに夢がかなう 超瞑想法」（PHP研究所）という苫米地博士の著書が出版されました。その冒頭（p2）にこんな文章（青字）があります。

 

 

　あなたは飼い犬のシロと散歩中です。近所の公園でボール投げをしてシロを遊ばせています。久しぶりにあなたと遊べて、シロはとっても嬉しそう。尻尾を千切れんばかりに振りながら、あなたが投げたボールを追って、公園内を駆け回っています。

　引用終わり

 

　…さくらはボール遊びが大好きだったので、この文章にとても強い臨場感を感じました。嬉しそうな瞳、激しい息遣い、渡されたボールのヌメッとした感触、再び投げたときのはじけるような猛ダッシュ… まるで今も目の前にさくらがいるようです。

　F-244：「ゴール」と「現状の自我」の間に臨場感という橋を架ける ＜vol.1；臨場感＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28857122.html

 

 

　では、目を閉じてください。世界は真っ暗になり、何も見えなくなります。

　しばらくしたら、目を開けてください。きっと目の前には見慣れた公園の景色が広がっているはずだし、シロはボールを口にくわえてあなたのところに戻ってこようとしているはずです。

　ふたたび質問です。

　あなたに向かってくる犬は、本当にあなたの飼い犬のシロですか？

　目の前の犬は、もしかしたらシロのふりをした別の犬かもしれません。どうして目の前の犬がシロだとわかるのですか？ もっと言えば、そもそもシロが本当に存在しているかどうか、あなたは証明することができますか？

　引用終わり

 

　…そもそもさくらは存在しているのだろうか？

 

　「超瞑想法」を読んだのは、さくらや博士と縁を結んで2年後のこと。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html

 

さくらと散歩をするときはいつも博士の講義を聞いていたので、私の中でさくら（というゲシュタルト）と苫米地博士の情報場は結びついていました。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6193912.html

 

　それはトリガー（trigger）＆アンカー（anchor）の関係。そのトリガー＝さくらが本当に存在しているのかと真剣に思索したとき、私は強いめまいに襲われました。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/23944294.html

 

　それは“あると信じて疑わなかった物理空間”が突然崩壊するような感覚。足元が崩れ落ち、方向感覚を失い、未知の場所（次元？ …おそらく情報空間）に投げ出されたような感じです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516539.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654230.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654316.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831442.html

 

 

　…じつは、さくらが亡くなったあとも、あの時と同じような感覚に襲われました。この世（可能世界w1）がリアルでなくなったような感触。その一方で、あの世（ゴールの可能世界w2）もリアルに感じられない感覚…

　F-222：コーチングの基本概念を習熟して、エフィカシーをブーストしよう！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/27832570.html

 

　空中をフワフワと漂っているようなこの感覚は、きっと変性意識が深まった状態であるはず。それは生まれてからずっと浴び続けた“洗脳”が解ける（解けかけている）感触でもあるのでしょう。

　L-227：2022年09月… -02；「ア・プリオリ」から始まる堕落と洗脳 ←その根底にあるもの

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37564658.html

 

変性意識（Altered State of Consciousness、ASC）とは、「目の前の現状よりも現状とは異なるイメージに強い臨場感を感じている状態」のこと。

　Q-265~：臨場感世界をまったく同じように感じることが可能なのでしょうか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_420880.html

 

苫米地博士は全ての変性意識生成方法を統一的に説明されています。それが「Rゆらぎ」です。

　L-114：2021年9月シークレット… -02；夢＝w1＝高次の抽象度空間にひろがる縁起

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/32099568.html

 

　通常、抽象度が上がると、臨場感は下がります。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html

 

具体的な情報量が減っていくからです。抽象度が上がるほど、文字どおり“抽象的”になっていきます。

　Q-159~：臨場感が薄れても高い抽象度のゴールをイメージし続けるのでしょうか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_404758.html

 

　ところが、「Rゆらぎ」を利用すれば、「抽象度を上げる際に同時に臨場感を上げていく」ことが可能になります。その秘訣が「呼吸」。詳しくはこちらでどうぞ↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/36874418.html

 

　そんな変性意識について、苫米地博士は「変性意識は特定の自我を作ること」とも説明されています↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/33933655.html

 

　本物のコーチング（Authentic Coaching）においては、「自我を作ること」自体を目的とはしません。自我（＝関数p）は、心から望む新たな可能世界w2に移動した結果として、自然に変わるものです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353425.html

 

　可能世界w2とは、ゴール設定で生みだす世界のこと。それはゴール側のコンフォートゾーンであり、高いエフィカシーで強化する臨場感世界のことです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040892.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5616012.html

 

　そんな自我（関数p）と可能世界w2（臨場感世界）の関係は「双方向性を持った縁起」↓

　Q-329：記憶が抜ける… ＜vol.4；自己イメージと臨場感世界は双方向性を持った縁起＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31941786.html

 

 

　…さくらを感じながらそんなことを考えていたら、突然、苫米地博士の教えのコアに触れた気がしました。苫米地理論第Ⅱ世代「超情報場理論」に包み込まれたような体感です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165789.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165823.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165888.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306380.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306438.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306445.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5445932.html

 

　以下、「超瞑想力」（p6）より引用します。

 

 

世界はすべて、情報でできている

　この「はじめに」では、本書の核となる、もうひとつ大切なことをお伝えしたいと思います。

 

　それは、「この世界はすべて『情報』でできている」ということです。

 

　たとえば、目の前にリンゴがあるとしましょう。

　あなたはそのリンゴの存在を、目で見たり、手で触ったり、匂いを嗅いだり、味わったりして、実感することができます。

　さて、ここでよく考えてみてください。

　「リンゴの存在そのもの」や「リンゴが存在しているという実感」は、絶対不変の前提条件でしょうか？ ……違いますよね。存在や実感は、視覚や触覚、嗅覚や味覚など五感を通じてキャッチした情報を脳内で処理することによって生じているのです。

　同じことが、この世のすべてに当てはまります。

　ホームの人々も、駅の看板も、線路を走る電車も、近所の公園も、犬のシロも、この世の森羅万象は、絶対的に存在しているわけではなく、あなたの五感が何らかの情報をキャッチして、その情報を脳が処理することによって、この世に存在しているかのように認識されているのです。

　あなたの脳が情報処理を行っただけですから、事物の存在自体が（客観的に）証明されたわけではありません。あくまであなたが「認識している」だけです。

　言うなれば、「情報」によって、あなたは世界を「ある」と信じている、ということです。

　つまり、

　「万物は脳がとらえた情報に過ぎない。しかも、その情報はあるともいえるし、ないともいえる」

ということができるのです。

　引用終わり

 

 

　万物は脳がとらえた情報に過ぎない。しかも、その情報はあるともいえるし、ないともいえる

 

　…これは「空（くう）」のこと。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353367.html

 

　わかっているつもりでいましたが、さくらの死を縁に、さらに“リアル”に「空」を体感した気がしました。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542364.html

 

　そんな意識状態で感じたのは“寂しさ”。それは「さくらを看取ったときに感じた寂しさ」とは、まったく次元の異なる“寂しさ”です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831660.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971818.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971956.html

 

 

さくら

2022年12月

御世話になった動物病院にて

 

 

（F-427につづく）

 

 

CoacHing4M2 EDGE       　　

 CoacH T（タケハラクニオ）

 

 

 

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一緒に楽しみましょう！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_418055.html

 

 

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F-195：新たな概念「PPPD」の考察

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F-401：＊（アスタリスク）

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Q-373：やりたいことがあれば現実感は出てくるのでしょうか？

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Kindle版はこちら↓

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Q-444：ファイナンスがどうしてもhave toな場合、どうすればいいでしょうか？

 

御質問をいただきました。ありがとうございます。

　その一部に回答いたします。

　（変更を加えています）

 

 

Q：ファイナンスがどうしてもhave toな場合、どうすればいいでしょうか？

 

A：まずは基本の確認からいきましょう。

 

　「ファイナンス」は、ゴールのカテゴリの一つです。他には「職業」「趣味」「家族」「生涯教育」「地域社会への貢献」「国への貢献」「世界への貢献」「芸術」「リーダーシップ」「抽象度」「健康」…といったカテゴリを設定します。

　Q-425：現状の外側に100%want toの… ＜vol.3；update of「Balance Wheel」＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/36631145.html

 

　ゴールの基本条件は 1)現状の外、2)心から望む、3)人生のあらゆる領域（バランスホイール）、4)自分中心を捨て去る…

　L-100：2021年8月シークレット… -02；ゴールの基本条件（「頭のゴミ」を捨てるver.）

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31184436.html

 

　その中で最も難しいといえるのが、「1)現状の外」という条件。私自身は「コーチとの縁がなければ『1)現状の外』はクリアできない」と思っています。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html

 

　では、「3)人生のあらゆる領域（バランスホイール）」すべてにおいて、「1)現状の外」にゴールを設定するのでしょうか？

 

 

　…じつは、必ずしもそうとはいえません。
　「ファイナンスがどうしてもhave to」と感じる場合は、「『ファイナンス』のカテゴリのゴールが『1)現状の外』であることにこだわっていないか？」「『ファイナンス』自体が目的化していないか？」「そもそも幸せを求めていないか？」といったことを確認（止観）してください。

　L-225：2022年08月シークレットレクチャー -12；幸せを求めていないだろうか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37299218.html

 

　ゴールのカテゴリはたくさんありますが、「ファイナンス」と「健康」の二つは少し趣が異なります。その両者は「他のカテゴリのゴールを下支えするもの」です。つまり、「他のゴールとの関係により、ダイナミックに変化していくもの」だといえます。

　F-409~：病院嫌い ～最適化の外側で遊べ！～

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_431576.html

 

　「ファイナンス」に対する私自身の感覚は“資金調達”。他のゴールがwant toなら、そのゴールを達成するための“資金調達”はwant toになります。そして、他のゴールが「1)現状の外」であるほど、そのゴールを達成するための“資金調達”は「1)現状の外」になるはず。

　あくまでも他のゴールが“因”で、「ファイナンス」や「健康」のゴールは“果”です。

　Q-204~：「縁起」と「因果」

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_413308.html

 

「ファイナンスがどうしてもhave to」という場合は、他のカテゴリのゴールが本当にwant toなのか確認してみましょう。その確認は「他者から作られた自我を脱構築」していく重要な縁起となるはずです。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353425.html

 

　「間違いなくwant toであり、自身の自由意思で設定したゴールである」という場合、むしろ「ファイナンスがどうしてもhave to」は健全だといえるはず。

ゴールが「1)現状の外」であるゆえ、しんどくなっているのではないでしょうか？

 

　「しんどい」場合、物理空間（身体）ではしっかり休んでください。情報空間（心）では他のゴール（例えば「趣味」）にfocusを移して臨場感空間を変えてみましょう。

　Q-354：休みの日なのに…＜vol.1；「無気力」と「やる気がない」の違い＆G→M→CZ＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/33182294.html

 

　＊「物理空間と情報空間の関係」はこちら↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516539.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654230.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654316.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831442.html

 

　そうして心身が整ったら、「ファイナンス」を現状の外にするゴールのコンフォートゾーン（ゴール側の可能世界w2）の臨場感を高めていきましょう。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040892.html

 

臨場感を高める基本は「アファメーション」「ビジュアライゼーション」「セルフトークのコントロール」です。

　L-084：2021年3月… -07；内省言語を「言語を使わないで引き起こす」ために

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30160964.html

 

　＊さらに詳しくはこちら↓

　L-111~2：2021年8月… -13~4；臨場感を高めてリアリティを合成する秘訣

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31473967.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31509419.html

 

その間中、逆腹式呼吸を続けながら、リラックスとゆらぎを保ってください。

L-166：2022年01月… -10；呼吸を意識に上げてコントロールするワーク

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/34408574.html

 

　もしも「リラックス＆ゆらぎ」を失ったら、want toは容易にhave to化してしまいます。私自身は、ピュアなwant toをhave toに変えてしまうものとして、「不安・恐怖」「義務感」「罪悪感」に気をつけています。常に心の動きをモニタリングしている感覚です。

　PMⅠ-06-03：抗不安薬を常用する医師の叫びで気づいた「FOG」

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/13523715.html

 

　それでもまだ「ファイナンスがどうしてもhave to」というのなら、それは強大な呪縛からの「脱洗脳」「脱構築」のチャンスなのかもしれません。

　L-217：2022年08月シークレットレクチャー -04；情報を操作する鍵

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37162258.html

 

　以下、苫米地博士の著書「苫米地英人の金持ち脳 捨てることから幸せは始まる」（徳間書店、p84）から引用します。

 

 

「資本主義の基本はお金」というのは思い込み

「GDP資本主義」は賢い官僚がやるべき仕事

　本来、資本主義といういい方はふさわしくないと思う。資本主義というのは米国ウォール街のように、お金主義といっているのと同じだからだ。国の政策のあり方を、国家のGDPでどう動かしているかということなので、本当なら「GDP資本主義」というべきである。

　経済大国なのに、日本がなぜ貧しいかといえば、マネーサプライ（通貨供給量）をGDPの伸びに従って上げなければならないのに、そうなっていないからだ。GDPよりマネーサプライが少なければデフレになるし、多ければインフレになる。GDPが伸びてお金が要るのだから、交換される道具が増えていなければいけないのである。

　もとよりインフレ・デフレという概念そのものがおかしい。日本銀行が官僚や政治家から独立して円を刷る権利を持っていることが有効に機能していない。日銀は日本政府が持っているのだから、その年のGDPの伸びに合わせてマネーストック（通貨残高）調整すれば、インフレもデフレもないはずである。

　資本主義の基本はお金ではなく、GDPなのである。GDPという付加価値を生み出すことが、我々の幸せなのであり、生産であり、生活なのであり、職業である。

　確かに、モノやサービスと交換する道具としてのお金を介在させるのだから、お金が基本の資本主義というのも間違いではないが、誤解を生む可能性があるから、今後は「GDP資本主義」といったほうが正しいのである。

　問題はGDPをどうやって伸ばしていくかということである。私は人口が減少してもいいと思っている。政府は税収をベースに考えるから人口が増えないと困るが、我々国民は、税収ではなく、個人一人当たりがいかに豊かになるかということのほうが大事である。であれば、人口が少なくなったほうが一人当たりの生産性は上がる。人口密度が今上がり過ぎているので、生産性が下がっているのである。

　日本の人口は7000万人でもいいと思っている。極端に3000万人くらいでも大丈夫だと思う。その場合、GDPも税収も7割、3割になるが、GDPをグロスで伸ばすことではなく、一人当たりの生産性を伸ばす方法を考えていけばいいということなのである。

　これが「GDP資本主義」である。そして、これは必ず国家レベルでやらなければならない。なぜなら、中国も韓国も、OPEC（石油輸出機構）も、アメリカも強大な軍事力を背景に、みなすでにやっているからである。

　ヨーロッパ諸国がEU（欧州連合）に統一したことも、まさに国家GDP資本主義だ。他の国が国家レベルでやっているのだから、日本も国家レベルでやらなければ勝ち目はない。

　「GDP資本主義」は、あくまで古い国家資本主義といっしょにしてはならない。そして、賢い人たちが先頭に立ってやっていくべきである。

　さらに言及すれば、「GDP資本主義」は政治とは違うということだ。政治には、外交があり、国内の立法がある。小選挙区からの代表が集まって行うのが政治である。長期的に国家をどうやって運営していくかというのとは、別の話なのである。

　長期的な政策は現在のような政治家にはできない。官邸に3ヶ月から半年しかいないような人たちにできるはずがない。任期の3年間のうち、2年間は次の選挙のことを考えている人たちにできる道理がないではないか。

　当然、一生一つのところにいる官僚の役割となる。したがって、これからの官僚は長期的なビジョンで国家を動かしていく仕事に、一刻も早く戻らなければならないのである。

　引用終わり

 

 

　資本主義の基本はお金ではなく、GDPなのである。GDPという付加価値を生み出すことが、我々の幸せなのであり、生産であり、生活なのであり、職業である

 

　…ぜひ「ファイナンス」や「お金」というゲシュタルトと「付加価値」というゲシュタルトを統合してください。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6193912.html

 

　「ファイナンス」「お金」に強力に張り付いているであろう恐怖（過去）が、「付加価値」に紐付く希望（未来）に置き換わっていくたびに、まったく新しい世界（w2→w3→…）を生きているはずです。

　F-399~：縁起から得た“希望/HOPE”の体感

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_431198.html

 

 

　…以上、私の回答です。

　御質問ありがとうございました。

 

 

CoacHing4M2 EDGE        　　

 CoacH T（タケハラクニオ）

 

 

 

－追記－

「ファイナンス」「お金」に強力に張り付いているであろう恐怖（過去）が、「付加価値」に紐付く希望（未来）に置き換わっていくたびに、まったく新しい世界（w2→w3→…）を生きているはずです

 

　…じつは、今回のブログ文章は、映画「Matrix」をイメージしながら書きました。

　F-206~：マトリックス/Matrix

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_414394.html

 

　でも、最後の一文を書き上げたときの私の内省言語は…　これって「ショーシャンクの空に」じゃん！

 

　映画「ショーシャンクの空に（原題：The Shawshank Redemption）」が日本で公開されたのはちょうど30年前（1995年）。そのときのキャッチコピーは、確かこのような文章だったはずです…

　ショーシャンクの空に - Wikipedia

 

 

　 Fear can hold you prisoner. Hope can set you free.

 

 

　…あらためて読み上げながら、「脱洗脳」「脱構築」であるコーチングにピッタリな言葉だと感じました。

 

 

囚人のままでいるか？ それとも自由を体現するか？

 

 

　…それはあくまでもクライアントさん次第。その鍵が「ファイナンス」「お金」への向き合い方にあると思っています。

　F-379：学びと破門で脅しをかける ＜vol.3；自由→フェアネス→平和＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/35945742.html

 

 

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「＜2025年度後期＞コーチング説明会＆セミナー」の動画配信を開始しました。セミナーのテーマは「コーチング実践にふさわしい意識状態の作り方」。

Q-400~：ヒーリングやコーチングと意識状態の関係を教えてください

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_430215.html

 

2025年10月末まで視聴可能です。申し込みはこちらからどうぞ（受付期間：～9月末まで）↓

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37295395.html

 

 

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　2025年度後期のパーソナルコーチングの受付を開始しました（募集期間：～9月末まで）。

コーチング期間は2025年10月から翌3月の6ヶ月間。4コースあります。詳しくはこちらでどうぞ↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37327207.html

 

 

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　クラブ活動をはじめました。その名は「コーチング・デ・コンパッションクラブ」。一緒に楽しみましょう！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_418055.html

 

 

－関連記事－

F-318~：観自在

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_427083.html

F-402：「抽象度」を説明する際に用いている図が誤解を与えていることを知り、止観を経て、気づいたこと

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/36958351.html

Q-346：自身の人生を変えることに専念？ それともコーチング活動を開始？ ＜vol.3；「走りながら考える」 コーチング実践編・縁起＞

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/32548402.html

Q-379~：自分を下に引き戻そうとする意識が働くことがあります。どうすればいいでしょうか？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_429449.html

Q-437：コーチングは行動科学とどう違うのですか？　＜vol.4；コーチングは新たな「縁起」づくり＞

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37087452.html

 

 

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L-219：2022年08月シークレットレクチャー -06；コーチングのプロセス

 

2022年8月にコーチ向けのレクチャーを行いました。守秘義務を結んだ上で行う全3回の講義の2回目。全体を通してのメインテーマは「信」。目指すのは「決して過信はせずに、しっかり確信する」という意識状態の体得です。

 

　＊初回（2022年7月）の講義はこちら↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_431139.html

 

当日の講義内容をブログ用に再構成してお届けします。

　リラックスを深めながら、気楽にお読みください。

 

　01；利他性＝抽象度の高さ＝スピリチュアリティの高さ

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37099250.html

　02；コーチの役割は…。そのためにコーチは…

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37125267.html

　03；コーチングの本質

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37136542.html

　04；情報を操作する鍵

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37162258.html

　05；多くの人々が創った宇宙が同時に存在している

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37173442.html

　06；コーチングのプロセス

 

 

　前回（L-218）引用した苫米地博士の著書「Dr.苫米地の『脳力』の使い方」（徳間書店、p210）の中に、このような言葉がありました。

 

 

いったんこの物理空間を超えて、情報空間のより高い抽象度でものを見ると、視点が上がり、より広範な情報にアクセスできるようになります

 

 

　…よく学んでいる方ほど厳しく実感されていると思いますが、抽象度を下げることに比べ、抽象度を上げることははるかに困難です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html

 

　コーチングにおける「現状の可能世界w1からゴール側の可能世界w2への移動」とは、まさに抽象度次元の断層を上がっていく移動。

　Q-377：同じ抽象度で最適化されたゴールのような気がします

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/34573983.html

 

　それはとても難しく、一人ではなかなかできません。だから、コーチの関わりが重要になります。以前（L-216/03）お伝えしたとおり、「コーチとクライアントの間の縁起が生み出すものがコーチング」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html

 

　では、コーチはどのように縁起に関わればいいのでしょうか？ 皆さんは何を心がけていますか？

 

　以下、苫米地博士の著書「現代洗脳のカラクリ」（ビジネス社、p171）より引用します。

 

 

気功を理解する上で最も難しい部分

　自らが作った変性意識状態に相手を引きずり込むことで情報の書き換えをする。これが洗脳手法の極意です。

　しかし、それでもまだ読者の方々にとっては疑問が残っていることでしょう。

　「幽霊話や手に水をつけるというのならば、こっちが作り出した変性意識状態に引きずり込むことはできるでしょう。しかし、言葉も発せず、手と患部が離れた状態でどうやって引きずり込むんですか？」という部分がわからないと思います。

　そうです。気を理解する上で最も困難なのはここなのです。

　気功を理解する上でも会得する上でも最も難しい部分であることは私自身もよくわかっています。

　はっきり言ってしまえば、ここから先は体感がなければなかなか理解できません。理解できなければ会得もできませんから、私は一度でもいいから医療気功を受けてみることをお勧めします。

　肩こりでも腰痛でも歯痛でも気分がすぐれないでも何でもいいので一度気功師の治療を受けてみてください。評判のいい気功師ならば、なんらかの効果が期待できるはずです。効果が出れば、気の存在を実感できます。実感できれば理解は容易になりますが、いま現在は本書を読んでいるわけですから、それも無理な話ですので、いまここでできる説明をしていきましょう。

　医療気功も治療という現場に気功師がいて患者がいるわけですから、そこに病を治すというコンセンサスはあります。ですから、患者は気功師が作り出す、その場の雰囲気、例えば、気功師の掌の熱さ、息遣い、何げない会話、治療する部屋の壁紙や匂い、流れる音楽などに身を委ねることで変性意識状態に簡単に入っていくことができます。

　要は、この人は信用できそうだ、治療を任せてもいいと思った瞬間、もう変性意識状態になっているということです。

　これは変性意識の大きな特徴なのですが、自分が変性意識状態になると相手も変性意識状態になってしまうのです。なぜそうなるのかというと、第3章で紹介したホメオスタシス同調によるものです。

　わかりやすい例を挙げると、一緒にいる人間が寝てしまうと自分まで眠くなってしまうといったものです。子供なんか特にそうで保育園などのお昼寝の時間では誰か一人が寝ると次々に眠りにおちていきます。

　また、ドライビング中に助手席に座る人間は寝てはいけないと言われるのも同じ理由で、隣にいる人間が寝るとドライバーまで眠たくなってしまうのです。

　つまり、気功師が変性意識状態に入れば、患者も変性意識状態に入ってしまい、情報空間が共有され、情報の書き換えがなされるのです。

　ですから、気を理解するには気功院に行くのがいいのです。気功師が治療のために特別に作り上げた空間に入ることで気を感じることは通常よりも容易になっています。

　催眠の世界で言えば、白衣催眠のようなものでしょう。

　どんなに新米の医者であっても白衣を着て先生然としていると、患者はちゃんと医師として尊敬し、病気も治る、というもので、読者の方もどこかで耳にしたことがある話でしょう。

　これは逆もまた真で、ニセ医者であっても白衣を着ると、その気になって医者の真似事ができてしまうのです。

　姿形や雰囲気で人は、自分も含めて騙されてしまうのです。

　この騙される状態が変性意識状態です。

　医者の話が出てきたので、もうひとつ有名な事例を挙げておきましょう。それはプラシーボ効果です。

　これは私の医療本でも書いていますが、信頼できる医者からよく効く薬だと渡されて飲めば、それがたとえ砂糖の塊だったとしても病気を治す効果を持っていることをいいます。

　これなどはまさに、変性意識状態で情報を書き換え、病気を治してしまった最高の例だと言えるでしょう。

　脱洗脳（洗脳でも同じですが）は、脱洗脳を仕掛ける人間が変性意識状態になることでスタートします。変性意識状態になれば、相手も自然に変性意識に入っていきますから、そのときに情報の書き換えをすれば、脱洗脳でも洗脳でも好きなことができるのです。

　これが洗脳および脱洗脳を行うときの手順です。

　ただし、これは理屈で理解するよりも、体感のほうが大切です。自分で何度も経験し、「あ、そうだったんだ」と納得することが何よりも技術を磨くことになります。

　引用終わり

 

 

自らが作った変性意識状態に相手を引きずり込むことで情報の書き換えをする。これが洗脳手法の極意

 

　…もちろん、コーチングは洗脳ではありません。コーチングは「脱洗脳」「脱構築」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37162258.html

 

「脱洗脳」「脱構築」ができるのは、すべてが情報だから。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165789.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165823.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165888.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306380.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306438.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306445.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5445932.html

 

　そして、その情報を操作する鍵が“確信”。その本質は臨場感（Vividness）です。

　F-244：「ゴール」と「現状の自我」の間に臨場感という橋を架ける ＜vol.1；臨場感＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28857122.html

 

　臨場感とは、「ホメオスタシスの強さ」のことでもあります。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831660.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971818.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971956.html

 

　通常は「現状の可能世界w1」に対して強いホメオスタシスが働いています。その「w1」からより抽象度の高い「w2」へと臨場感（＝ホメオスタシスの強さ）を移していくためには、クライアントの徹底的な“ゆらぎ”が必要です。つまり…

　Q-410：「Rゆらぎ」のゆらぎとは何がゆらぐのですか？ どのようにゆらがすのですか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/36018695.html

 

　コーチが深い変性意識に入り、その状態を維持する ＝高い抽象度次元の意識状態

　F-284~：気楽 ver.2

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_424593.html

 

　→ コーチのその意識状態をクライアントにうつす ＝ホメオスタシス同調

　F-196：コーチとして考える「ウォーミングアップ」と「クーリングダウン」

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26364639.html

 

　→ クライアントが深い変性意識に入り、臨場感が物理空間から高次の情報空間に移行する

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516539.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654230.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654316.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831442.html

 

　→ スコトーマが外れ、“現状の外”が感じられるようになる

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

　→ ゴール設定

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html

 

→ （コーチが）エフィカシーを高める

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5616012.html

 

　→ ゴール×エフィカシーにより「ゴール側の可能世界w2」が現実化（R）していく

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542364.html

 

 

　…このコーチングのプロセスを、苫米地博士は「いきなり抽象度の高い方法で、相手の潜在能力を引き出し、『超情報場』を変化させて、問題の解決を図る」と表現されています↓

　Q-313：私のまわりではそうでもないです… ＜vol.8：レベルの高いコーチングは…＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31130216.html

 

（L-220につづく）

 

 

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－関連記事－

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