L-036：2020年4月シークレットレクチャー -05；「四苦」を超越する

 

2020年4月にコーチ向けのレクチャーを行いました。守秘義務を結んだ上で行う3回の講義の最終回。メインテーマは「スピリチュアルペイン」で、サブテーマは「自由」（１月）、「貢献」（3月）、「超越」（今回）です。

L-001~：2020年1月シークレットレクチャー

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_407080.html

　L-023~：2020年3月シークレットレクチャー

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_411419.html

 

当日の講義内容をブログ用に再構成してお届けします。以下の課題について、ぜひ自分自身のオリジナルな解を見つけ、感じてください（Don’t think, feel！）

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/14120540.html

 

1：四苦を超越する

　2：ヴィーゼルの言葉を超越する

3：スピリチュアルペインを超越する

 

 

　01；「自由」「貢献」につづく言葉

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26588304.html

　02；「四苦」「ヴィーゼルの言葉」「スピリチュアルペイン」の関係性

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26626963.html

　03；「自由」とゴールと「貢献」の関係

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26648449.html

　04；エフィカシーとは縁起の結実の確信

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26686871.html

　05；「四苦」を超越する

 

　「生きている誰もが、老い、病み、そして死を迎える」という事実を、私たちはどのように受け入れればよいのでしょうか？

　「死」という未来（=人生のはじまり）に、どのようなゴールを設定するべきでしょうか？

 

　…上記問いの答えを見いだすために、「四苦」「ヴィーゼルの言葉」「スピリチュアルペイン」を超越していきましょう。

 

　まずは「四苦」から。

 

　繰り返しになりますが、「四苦」とは「生老病死」のこと。「老いることは苦しみである。病になることも苦しみである。死ぬことも苦しみである。そして、それらの苦のはじまりとして、そもそもこの世に生まれることが苦しみである」という釈迦の気づきに由来します。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/8045953.html

 

　その「四苦=生老病死」とは、すべて抽象度0の物理空間上の現象です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html

 

　前頭葉が発達した人間にとっての宇宙とは、決して物理空間に限定されるものではありません。底面である物理空間のはるか高次に階層を持ってひろがっている情報空間すべてが宇宙であるといえます。潜在的には。

　（Q：潜在的な宇宙を顕在化するポイントは？ …答えは追記で）

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516539.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654230.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654316.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831442.html

  

　前回の講義（3月）と絡めていえば、物理空間では寝たきりの状態で機能を発揮できないとしても、その姿から誰かが何かを得たなら、それは立派な貢献。その時の貢献は情報的なもので、“認識者”の情報宇宙にひろがっていきます。

　L-030：2020年3月… -08；75歳以上では延命治療は不要？＜プランサイド＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26197802.html

  

よって、どんな状況でも、貢献し続けることは可能！

そもそもすべてが情報です。その情報を私たち人間は臨場感豊かに感じることができます。だからこそ、死後も貢献し続けることができるのです。縁起の結実として“認識者”が存在し続けるかぎり。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html

 

例えば「死後に献体する」という場合、「献体」という物理空間での行為だけではなく、「『献体』の意思表示が縁ある者に与えた影響」そのものがすでに立派な貢献です。
　そこから学んだ何かを誰かが活かし続ける限り、献体を希望した者の貢献は続くことになります。たとえ死後に献体が行われなかったとしても。

F-157：指一本でも役に立ちたい

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/23874668.html

 

　なぜだかわかりますか？

 

　…そう、すべては縁起であり、私たち人間はその縁起宇宙（超情報場）にホメオスタシスが働いているからです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831660.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971818.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971956.html

 

物理的には必ず死を迎えますが、情報的には死ぬ=消滅することはありません。縁によりスコトーマが外れ、縁によりスコトーマに隠れるだけです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

　その理（=不生不滅）を理解し体得することが「四苦」を超越することだといえます。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26156803.html

 

（L-037につづく）

 

 

苫米地式認定コーチ                       

苫米地式認定マスターヒーラー     

　CoacH T（タケハラクニオ）    

 

 

－追記－

　前頭葉が発達した人間にとっての宇宙とは、決して物理空間に限定されるものではありません。底面である物理空間のはるか高次に階層を持ってひろがっている情報空間すべてが宇宙であるといえます。潜在的には。

　（Q：潜在的な宇宙を顕在化するポイントは？ …答えは追記で）

 

　…答えは「知識」「重要性」「役割」。

　そう、スコトーマを生みだす/外すための3つのポイントです。それはRASのフィルタリングを決定するものでもあります。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721658.html

 

　目の前の世界は私たちの認識が生みだしています。すでに存在する宇宙をただ認識しているのではなく、私たちの認識という行為によりリアルタイムに宇宙が生みだされているのです。だから「一人一宇宙」。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/11823351.html

 

　よって、知識を得る学習はとても重要です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/9367702.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/9533528.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/9533623.html

 

　学習を経て認識主体の情報処理能力が上がるほど、目の前の世界は豊かになっていきます。詳しくはこちら↓

　F-034~：「何もないところからレンブラントを発見」は正しい？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_268332.html

 

　では、その学習のために最も大切なことは何でしょうか？

 

　…答えはゴール。自ら設定したゴールにより「知識」「重要性」「役割」が決まります。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html

 

　だから、コーチングは「新たな宇宙創造」のための重要な縁起といえます。

 

 

－関連記事－

PMⅠ-04~：苫米地理論で見える医療・福祉現場のスコトーマ

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/13076878.html

F-129~：The Sweet Hello, The Sweet Goodbye

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F-163~：アンチ（anti）からウィズ（with）、そしてウェル（well）へ

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F-176~：“幸福（well-being）”とは？ ～「anti→with→well」partⅡ

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_408326.html

Q-177~：家族ががんで治療中です。どうすればいいでしょうか？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_408953.html

 

 

－告知－

　2021年8月29日（日）にコーチングフェスタ2021が開催されます！

苫米地式コーチング認定マスターコーチ 青山龍さんが主催される「クライアントとコーチが出会う場となるオンラインイベント」です。すでに申し込みはスタートしています。

じつは、私 CoacH Tも参加させていただきます。

超情報場でお会いしましょう！

 

　▼コーチングフェスタ2021詳細▼

　http://aoyamacoach.com/coaching-festa-2021/

 

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F-199：“あの人”の言葉はなぜ心に響くのだろうか？ Vol.3；「こんなにほったらかしにして…」を生みだすスコトーマ

 

　“あの人”の言葉はなぜこんなにも心に響くのだろうか？

 

　…という文章を目にした今、皆さんはどんなことを連想し、何を考えていますか？ 皆さんにとっての“あの人”とは誰のことでしょうか？

 

　湧き上がるイメージを楽しみながら、ゆっくり読み進めてください。

 

この連載では、毎回、認知科学者 苫米地英人博士の著書「近未来のブッダ」（サンガ）から引用しています。その本のサブタイトルは「21世紀を導くリーダーの鉄則」。その“鉄則”もぜひイメージしてください（Don’t think. Feel！）。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/14120540.html

 

 

　Vol.1；こんなにほったらかしにして…

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26428629.html

　Vol.2；「こんなにほったらかしにして…」と言われたら（ワーク付き）

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26493850.html

　Vol.3；「こんなにほったらかしにして…」を生みだすスコトーマ

 

…前回（F-198）、「こんなにほったらかしにして…」と言われたときの対応について考えてみました。今回は言う側のマインドについて考えてみましょう。ポイントは同じく「抽象度の高い気づき」です。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html

 

　「抽象度の高い気づき」を違う表現で言い換えると、「より大きなゲシュタルトをつくりスコトーマを外すこと（外れること）」。ゲシュタルトとは「全体を持ったまとまりのある構造」のことです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6193912.html

 

そのゲシュタルトは「全体と部分の双方向性」で成り立ちます。縁起です。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html

 

　ゲシュタルト同士を統合（connect）することで、より大きな概念（次元、世界、可能性）を認識できるようになります。例えば「チワワ」「ブルドック」「ラブラドールレトリーバー」という部分を統合（connect）して「犬」という全体ができると、「ビリー」や「ラゴット・ロマーニャ」など珍しい犬種（部分）も「犬」（全体）と理解することができます。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/7383761.html

 

「ベルガマスコ」のような“謎の生物”もすぐに犬とわかるでしょう。「犬」というゲシュタルトができあがっているので、部分（ベルガマスコ）を認識して全体（犬）の一部であることを理解・評価・判断できるのです。

つまり、より大きなゲシュタルトをつくりあげるほど、スコトーマが外れ、理解が深まるということ。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/13628437.html

 

　スコトーマとは「心理的盲点」のことです。私たちは目の前のことすべてを認識していると思いがちですが、実際には大量の情報が抜け落ちています。スコトーマを生みだす/外すポイントは3つ。1)知識、2)重要性、3)役割 です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

　誰かに「こんなにほったらかしにして…」と言いそうになったときは、一旦立ち止まり、自分自身のスコトーマについて思いめぐらしてみましょう（止観瞑想）。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/18576926.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/18684707.html

 

　まずは「1)知識」。

知識がない（足りない）ことで「こんなにほったらかしにして…」と言ってしまった場合、言われた側との関係は微妙になりがちです。ともに不完全性の理解が不十分ならば（←「不完全性」に関するゲシュタルトが不完全）、「こんなにほったらかしにして…」という言葉をきっかけに関係が壊れてしまうかもしれません。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6194669.html

 

　次に「2)重要性」。

重要性を決めるものは「ゴール」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html

 

よって、まずは相手のゴールを感じ取り、共感してみましょう。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_406747.html

 

少し細かい話ですが、共感と共有は違います。共有できればもっと理想的です。たとえ自分のゴールとのLUB（Least Upper Bound、最小上界）を見いだせず共有できなかったとしても、共感し続けることはできます。反対に共感なしで共有することはできません。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/18340276.html

 

共感は「相手の立場に立つ」ということ。ゴールとの関連でいうと「2)自分中心を捨てる」ことにつながります。“自分（自我）”を大きくすることができると、ますます理解が深まり、新たなゴールを見いだすことが可能になります。今までの“現状の外側”に。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353425.html

 

　そんな共感をすべての縁に対して持ち続けていると、やがて「縁により起こる」「関係が存在を生みだす」という縁起のイメージ（I）が臨場感豊かに感じられるようになっていきます（V）。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542364.html

 

すべてがつながっている

 

　…目の前の相手や自分はもちろん、すべての存在が大きなゲシュタルトの大切な一部であることがわかると（空観）、スコトーマのポイントである「3)役割」をすべての事象に見いだすことができるようになります。それが仮観。そして…

 

すべてが空（くう）と知りながら、全力で仮（け）を楽しむ

 

　…中観です。コーチングを学び実践する間に、「抽象度の高い気づき」を得ながら体得していく生き方です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353367.html

 

 

　以下、「近未来のブッダ」から引用します。

 

学習による理解を基盤に実践へ

　チベット仏教では顕教を22~23年やってから密教に入ります。これは、ヨーガの段階と同様に、顕教時代がおそらく修行タイムという位置づけです。密教は完全に大乗の世界で、「雨を降らせるために」ではないですが、この世を変えるために、この世の役に立つために密教をやるのです。顕教は、そのための準備段階・学習期間です。

　こうした「学習・修業期間→本格的な実践」という流れを世俗の現代人に対して言えば、「学校教育→社会での実践」になります。日本の教育制度を享受する現代人なら、学校教育を受けている時代に縁起を理解し、人間の基礎力を養えるはずです。卒業前でもいいですが、いわゆる社会人になったら、密教の人たち同様、「この世の役に立つ慈悲」をバリバリ実践すべきですし、そこまでに実践の準備は整っているはずです。

　引用終わり

 

 

　…ここまで3回はケースサイドのイメージで書きました（引用文の表現を用いれば“顕教”のイメージ）。最後はプランサイドのイメージで実践について書いてみたいと思います（“密教”）。お楽しみに。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/12658417.html

 

（F-200につづく）

 

 

苫米地式認定コーチ                       

苫米地式認定マスターヒーラー     

　CoacH T（タケハラクニオ）    

 

 

 

－告知－

　今年度（2021-22年）は計8回のオンラインセミナーを予定しています。1年間を通してのテーマは「Well-being」です。

　F-176~：“幸福（well-being）”とは？ ~「anti→with→well」partⅡ

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2021年度セミナー予定はこちら↓

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ベルガマスコ

Wikipediaより引用

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ゴール

空仮中

Q-203：「自分自身が最大のドリームキラー」という意味はどういうことなのでしょうか？

 

　御質問をいただきました。ありがとうございます。

　その一部に回答いたします。

　（変更を加えています）

 

Q：スコトーマとドリームキラーの関係が今一つわかりません。ドリームキラーはスコトーマでゴールが見えないから生まれると思うのですが、そうであれば「自分自身が最大のドリームキラー」という意味はどういうことなのでしょうか？

 

A：「出る杭は打たれる」という言葉があります。

故事ことわざ辞典には「頭角を現す人は、とかく人から憎まれたりねたまれたりすることのたとえ」「出すぎた振る舞いをすると非難されて制裁を受けることのたとえ」とあります。

　杭を打つ人＝憎んだりねたんだりする人＝非難し制裁する人=ドリームキラー です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040935.html

 

　「現状肯定」「現状維持」を是とする人間の情報処理のメカニズムがドリームキラーを生みだします。「出る杭は打たれる」がいつから言われるようになったのかは知りませんが、ドリームキラーは人間や社会の歴史と同じだけ存在してきたはずです。

ちなみに、西洋文化においても「Envy is the companion of honor（嫉妬は栄誉の伴侶）」「Tall trees catch much wind（大木は風に折られる）」など、同様の意味を持つことわざがあるそうです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/10256356.html

 

そんな「人間の情報処理のメカニズム」をコーチング理論に当てはめると、「スコトーマでゴールが見えないから生まれる」のではなく、「スコトーマが外れたからこそ生じる」といえます。「出る杭」に気がついた（＝スコトーマが外れた）から、「つい打ってしまう」という感じです。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

私は、「スコトーマ」というよりも、むしろ「コンフォートゾーン（CZ）」に関連すると思っています。必ずしもゴールが見えているわけではなくても、「自身のCZから外れている」という感覚（←多くは無意識）だけで十分。それが先程の「スコトーマが外れる」「『出る杭』に気がつく」の実際のところでしょう。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040892.html

 

一般的には、私たちの無意識は現状を強力に維持しようとします。昨日と同じように今日を生きようとし、今日と同じような明日を迎えようとしているのです。この場合の「現状（SQ、Status Quo）」は、過去の延長上にあるだけでなく、このまま続く未来をも含みます。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/22312817.html

 

　そんな現状（SQ）というタイムラインの外に設定するものがゴール。それは「今のままでは絶対に達成できない」こと。当然、「CZの外側」にあります。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html

 

　“現状の外”にあるゴールはCZの外側、つまり「常識」「Normal」を超えたところにあるので、簡単には理解することができません（＝スコトーマに隠れる）。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/8900334.html

 

よって、大多数の人（マジョリティ）には「訳がわからない」「意味不明」「ばかみたい」と感じられます。親身になってくれる人ほど、「やめた方がいいよ」と本気で説得してくることでしょう。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/13628746.html

 

　そのような言動もドリームキリングといえますが、本当に強烈なドリームキリング（ドリームキラー）となるのは認識し理解した後です。つまり、スコトーマが外れ、ゴールの意味がわかったとき。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

　「現状のCZ」と「ゴール側のCZ」とのギャップ（認知的不協和）は、そのギャップを解消・解決しようとするエネルギーを生みだします。まるで引き延ばされたゴムがもとに戻ろうとするように。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5882652.html

 

完全にギャップを解消（解決）するにはどちらかしかありません…

 

現状に戻るか、それともゴール側に移行するか

 

　繰り返しますが、ふつう無意識は現状維持です。よって、「現状に戻る」=want to/「ゴール側に移行する」=have toとなり、生まれたエネルギーと創造力を使って「ゴール側」を潰しにかかります。それがドリームキリング（ドリームキラー）。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5882609.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/13837769.html

 

　その正体は「ホメオスタシス・フィードバック」です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831660.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971818.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971956.html

 

 

　…もうおわかりですよね。

「自分自身が最大のドリームキラー」なのは、ゴール側のCZを臨場感豊かに感じられる一方で、それ以上に強い臨場感で現状を認識している存在だからです。その現状にはホメオスタシスが働いています。

 

　だからこそ、コーチの存在が重要！

　コーチとの縁によりエフィカシーが十分に高まると、臨場感がゴール側＞現状となり、「最大のドリームキラー」が「最強のドリームサポーター」に変わります。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5616012.html

 

　その刹那こそがゴール実現の瞬間。その後の出来事（=ゴール実現までの様々な変化）は“タイムラグ”であると私は理解しています。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542364.html

 

 

以上が私の回答です。

御質問ありがとうございました。

 

 

苫米地式認定コーチ                       

苫米地式認定マスターヒーラー     

　CoacH T（タケハラクニオ）    

 

 

－追記－

　臨場感についてはこちらをどうぞ↓

　Q-159~：臨場感が薄れても高い抽象度のゴールをイメージし続けるのでしょうか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_404758.html

 

 

－関連記事－

Q-012：ドリームキラーを気にせずに前進するために

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6854056.html

Q-042~：「明確にリアルに目標がイメージできた時点でほぼゴールに近づいた」とは具体的にどういうことでしょうか？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_262962.html

Q-097~：子どものwant toを大切にしたいと思っていますが、なぜかhave toの押し付けになってしまいます。どうすればよいでしょうか？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_376974.html

Q-136~：問題が生じたゴールへの向き合い方

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_397998.html

Q-142~：現状の外にゴールが設定できている状態と現実逃避に陥っている状態とでは何が違っているのでしょうか？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_400116.html

Q-169~：自身の信念を失いそうです

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_406747.html

 

 

－告知－

　今年度（2021-22年）は計8回のオンラインセミナーを予定しています。1年間を通してのテーマは「Well-being」です。

　F-176~：“幸福（well-being）”とは？ ~「anti→with→well」partⅡ

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_408326.html

 

2021年度セミナー予定はこちら↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/25412318.html

  

　第4回目は2021年8月8日（日）開催。テーマは「夢をかなえる方程式 I×V=R」です。詳細はこちらから↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/26384913.html

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F-175：脳内を書き換えると「環境」が変わる

 

　F-163からはじまるシリーズでは、「生老病死（=四苦）」というテーマを「anti-aging→…」という切り口で考察し、最後に下記のワークに取り組んでいただきました↓

　F-163~：アンチ（anti）からウィズ（with）、そしてウェル（well）へ

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_404044.html

 

＜ワーク＞

□    人生の終わりに待つ「死」まで見据えた上で、あらためて“幸福（well-being）”を考えるとどのようなことがいえるでしょうか？

□    未来から過去へと向かう時間の流れを考慮すると、「『死』がはじまり」といえます。そのはじまりにある“幸福（well-being）”とはどんなものなのでしょうか？

□    人生の終着点（始発点）である「死」をどのように迎えれば（始めれば）よいのでしょうか？

□    anti-aging→with-agingの先には何があるのでしょうか？

 

　私は平和に至るマインドの変化が「anti→with→well」であり、そのプロセスそのものが“幸福（well-being）”だと思っています。次回からの投稿（F-176~）で掘り下げていきます。

あらためて上記ワークに取り組んでください。その取り組みは「自己の存在と意味」を明らかにし、「スピリチュアルペイン克服」のきっかけになるはずです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/24706915.html

 

 

　…前回は「こんなはずではなかった」という言葉を取り上げました。それもスピリチュアルペインの写像といえるかもしれません。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/24979591.html

 

　「こんなはず」が一向に改善せず、「こんなはずではない」ばかりが続くのは、「こんなはずではないと愚痴る状況」がコンフォートゾーンになっているからです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040892.html

 

　コンフォートゾーンはホメオスタシス（恒常性維持機能）によって強力に維持され、その外側は認識することすらできません。スコトーマに隠れているから。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831660.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971818.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4971956.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

　しかしながら、“現状の外”に新たなゴールを見いだし、エフィカシーを高めながらその達成を心から確信するようになると、どんどんスコトーマが外れ、「こんなはずではなかった」を次々と解決（克服）していきます。その様子をコーチングの創始者 ルー・タイスさんは「invent on the way」と表現しました。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5616012.html

 

　そのとき、目の前の「世界」は書き換わっています。

そもそも「宇宙」そのものが幻想であり、マインド（脳と心）次第です。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_262962.html

 

　よって、「生老病死」という四苦も、スピリチュアルペインも、そして目の前の世界さえも、すべてマインド次第だといえます。前頭葉が十分に発達した人類は、すでに“自由”を手に入れています。「自らに由って存分に生き、自らに由ってしっかり死ぬ」という“自由”です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/10400987.html

 

 

　…認知科学者 苫米地英人博士の言葉を紹介します。「新・夢が勝手にかなう手帳 2020年度版」からの引用です（11月マンスリーワード）。

 

脳内を書き換えると「環境」が変わる

　「意志力は存在するか」というテーマは、科学的な課題として議論されます。意志力は血中のグルコースに関係するという説もあります。逆に意志力などは存在せず、環境によって決まるという説もあります。

　たとえば昔から「あなたの友人の年収の平均値を計算してみてください。それがあなたの年収です」といわれたりします。だからこそ、「お金持ちの友人をつくりましょう」という結論になるわけです。しかし、友人の平均年収が本当にあなたの年収でしょうか。これは相関関係と因果関係を混同しています。単に「類は友を呼ぶ」というだけの話です。

　意志力や環境という考え方は大事ですが、この議論に欠けている視点があります。環境は、与えられたものではないということです。目の前に広がる物理的現実世界が環境だと考えがちですが、それは違います。ゴールがあり、その写像として現在の環境があるということです。

　時間は未来から流れてきて、今が生じています。ですから、ゴールが変われば、現在は一瞬で変わります。たとえば、自分が手にしている宝くじが当たったと知った瞬間に、世界の風景は一変するでしょう。でもその番号が間違いだと知った瞬間、世界の風景は再度一変するでしょう。

　物理的には何も変わっていません。あなたが紙切れを持って立っている姿は同じですが、前者と後者では「環境」が異なるのです。宝くじではなく、受験の合格通知と考えてもらってもかまいません。

　宝くじや合格通知はいっときのことですが、ゴールはもっと強烈に現在の環境を書き換えます。大事なのはまず脳内を書き換えることです。そうすると目の前の世界が変わりますし、必然的に環境も大きく変わるのです。

　引用終わり

 

　…ゴールが生みだすヴィジョンを新たなコンフォートゾーンとして体感していると、さらに心身がリラックスし変性意識が深まります。あえて言葉にするなら“無我夢中”。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_405002.html

 

　そんな意識状態でいると「時間は未来から流れてきて、今」が生じ、「世界の風景は一変」します。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542317.html

 

もちろん、苫米地博士がおっしゃるとおり「物理的には何も変わっていません」。しかしながら、「まず脳内を書き換えること」で「目の前の世界が変わり」、「必然的に環境も大きく変わる」のです。「ゴールがあり、その写像として現在の環境がある」から。

その理を博士が理論化されたものが「超情報場仮説（理論）」です。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165789.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165823.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5165888.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306380.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306438.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5306445.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5445932.html

 

　その超情報場理論は釈迦の「縁起」の思想をベースにしています。よって、縁起から超情報場理論へと至るステップとして「空仮中（空観・仮観・中観）」があると考えることもできます。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353367.html

 

　ポイントは意識状態です。深い変性意識になれば、抽象度が上がります。抽象度が上がると、スコトーマが外れます。スコトーマが外れると、いままで見えていなかった新しいゴールが見つかります。そのゴールに向かう過程でまた抽象度が上がり、さらにスコトーマが外れていきます　…それが「生きる」ということです。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html

 

　本気で生きている間に、マインド（脳と心）は「anti→with→well」と変化していきます。

私は、そのプロセスそのものが“幸福（well-being）”だと思っています。そして、それは「目の前の世界」や「環境」がますます“heaven”に書き換わっていくことでもあります。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/24905509.html

 

次回からの投稿（F-176~）で掘り下げていきます。

 

 

苫米地式認定コーチ                       

苫米地式認定マスターヒーラー     

　CoacH T（タケハラクニオ）    

 

 

－追記－

「自らに由って存分に生き、自らに由ってしっかり死ぬ」という“自由”

　…それは、もちろん、自殺（自死）を肯定しているわけではありません。自殺を含む殺人に関する私の意見は「〇を〇な」（←鹿児島弁w）です↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/19370962.html

 

 

－関連記事－

F-106~：超実写版「ライオン・キング」で描かれた“超現実”を生きる極意

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_383531.html

F-110~：情報が書き換わると現実が変わる

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_386190.html

Q-175：脳内の歩くというイメージの臨場感を上げて物理空間で実際に歩いているということになるのでしょうか？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/24963004.html

 

 

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L-008：2020年1月シークレットレクチャー -08；スピリチュアルペインへの対処は、いつから、どこで、行われるべきか？

 

2020年1月にコーチ向けのレクチャーを行いました。守秘義務を結んだ上で行う3回の講義の初回。メインテーマは「スピリチュアルペイン」で、初回のサブテーマは「○○」。

その講義内容をブログ用に再構成してお届けします。

ぜひサブテーマを想像しながらお読みください（漢字二文字ですw）。スピリチュアルペインやトータルペインは過去のブログ記事でも取り上げていますが、きっと新たな発見に驚くはずです。

 

　01；「全人的苦痛（トータルペイン）」と「4つの苦痛」の関係

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/24505924.html

　02；身体的苦痛

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/24553696.html

　03；身体と心は○○○○ -前編-

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/24575354.html

　04；身体と心は○○○○ -後編-

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/24617501.html

　05；「4つの苦痛」と健康（well-being）の関係

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/24642277.html

　06；「4つの苦痛」（部分）どうしの関係

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/24682654.html

　07；スピリチュアルペインとは？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/24706915.html

　08；スピリチュアルペインへの対処は、いつから、どこで、行われるべきか？

 

　…死生観が薄いことは確かに問題ですが、それは本質ではありません。本質は「『生きる意味』を見いだせないこと（見いだしていないこと）」の方です。「自己の存在と意味」を確信していない人、あるいは「生きる意味」がわからないまま過ごしている人は、すでにスピリチュアペインを抱えています。気がついていないだけです。

スピリチュアルペインは「自己の存在と意味がわからないことから生じる苦痛」と考えるべきです（ケースサイド）。そして、その解決にはコーチングが役にたちます（プランサイド）。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/12658417.html

 

　では、スピリチュアルペインへの対処は、いつから、どこで、行われるべきでしょうか？

 

　…「スピリチュアルペイン」とは「全人的苦痛（トータルペイン）」のひとつ。他に「身体的苦痛」「心理・精神的苦痛」「社会的苦痛」があります。それらは緩和ケア（医療）での重要な概念です。

　厚生労働省のHPで緩和ケアを確認すると、緩和ケアとは「病気に伴う心と体の痛みを和らげること」とあり、「がんと診断された時からの緩和ケアの推進」が謳われています（下図）。

 

 

厚労省HP＞…＞がん対策情報＞緩和ケア より引用

緩和ケア (mhlw.go.jp)

 

　厚労省の定義によると、苦痛の原因は「病気（がん）」であり、その対策（緩和ケア）のスタートは「診断された時」。

 

　前回（L-007）考察したように、スピリチュアルペインは「自己の存在と意味がわからないことから生じる苦痛」であり、人生のかなり早い段階に生じています。老いや病気、死の予期といったものは、スピリチュアルペインの原因そのものではなく、顕在化するきっかけ（縁起）にすぎません。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html

 

　多くの人は医療や介護の現場で老病死を突き付けられ、突然、実感するのです。スコトーマに隠れ気がつくことがなかった“根源的な痛み”を。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

 

　そのような“根源的な痛み”が生じるのは思春期であると私は考えています。

　思春期は感受性がとても豊かな時期ですが、一方で情緒が不安定になりやすい時期でもあります。脳の構造変化やホルモンバランスの変化（身体的理由）、自己探求に伴う現状への不満や将来への不安（心理・精神的理由）、役割の変化や責任の増大に伴うストレス（社会的理由）などがその原因として考えられます。

　コーチング用語を用いると、それらは物理的および情報的なコンフォートゾーンの変化といえます。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040892.html

 

　私自身の体験を振り返ると、認識できる世界（自我）の拡大に対して、その認識を可能とする知識の習得が全然追いつかなかったことが原因だったような気がします。そのギャップが激しい不協和を生みだしました。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353425.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/13628437.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5882652.html

 

　皆さんはいかがだったでしょうか？

 

 

　…私の世代でいうと「宇宙戦艦ヤマト」の古代進や「機動戦士ガンダム」のアムロ・レイ、我が子の世代では「ワールドトリガー」の三雲修・空閑遊真・雨取千佳・迅悠一など、アニメの世界で描かれているのは若者たちのスピリチュアルペインの克服です。

 

　ちょうど昨年の今頃は映画「男はつらいよ」の最新作（50作目）が公開されていました。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/21034159.html

 

その作品において、甥の満男が主人公 寅さん（車寅次郎）に「伯父さん、人間は何のために生きているのかな？」と質問するシーンがあります（回想シーン）。寅さんの答えは「あぁ生まれてきてよかったな、って思うことが何べんかあるじゃない。そのために、人間、生きてんじゃねえのか」でした。この時の満男は18歳という設定です。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/21142618.html

 

アニメや映画で描かれているとおり、「自己の存在と意味」をめぐる葛藤は思春期にはすでに始まっています。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/11301259.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/11386276.html

 

よって、スピリチュアルペインへの対処は、人生の最終段階（end of life stage）での緩和ケアとしてだけではなく、思春期にこそ行うべきです。家庭や学校において。

もちろん、そのためにコーチングがとても役に立ちます。“現状の外”にゴールをどんどん設定していくことで、ブリーフシステムを未来側から作り直すことができるからです。“自分”自身の想像力によって、「自己の存在と意味」を創造することができます。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721531.html

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542317.html

 

スピリチュアルペインは思春期からはじまっている

…ところが、大人になっていく間に、いつの間にかスコトーマに隠れてしまいます。

 

（L-009につづく）

 

 

苫米地式認定コーチ                       

苫米地式認定マスターヒーラー     

　CoacH T（タケハラクニオ）    

 

 

 

－関連記事－

PMⅠ-04~：苫米地理論で見える医療・福祉現場のスコトーマ（目次）

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/13076878.html

Q-064~：認知的不協和の状態にあり頭痛が続いています。適切なアファメーション、ビジュアライゼーションはどうすればよいでしょうか？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_292583.html

F-122：免疫力をあげる！

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/21245972.html

 

 

－告知－

　青山龍苫米地式認定マスターコーチと私 CoacH Tとのコラボ企画「Fight Coaching Project（FCP）」がはじまっています（2020年6月～、月額制）。テーマは「マインド（脳と心）の健康」です。

　参加される皆さんの疑問・質問にもお答えする1年間の双方向（インタラクティブ）オンラインコミュニティの中で、徹底的に「マインドの健康」を追求したいと思っています。

一緒にさらなる“現状の外”へ飛びだしましょう！

（詳細は下記サイトで↓ FCPのみの受付は終了いたしましたが、青山コーチのコーチングクラブ2020に入会することで視聴できます）

http://aoyamacoach.com/fcp/

 

 

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F-150：トリアージ（triage）をコーチの視点で考える vol.5；トリアージの応用

 

　私は2007年から11年間にわたって病院長を務め、その間に300回の研修会を開催しました。今回御紹介するのは、コーチングを導入しようと奮闘していた院長時代に作成したもの。テーマは「トリアージ（triage）」です。

　（実際には“奮闘”ではなく“粉砕”しましたw）

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/15110477.html

 

　2008年（苫米地理論と出会う前）に作成後2011年（苫米地理論と出会った後）に作り直したものをベースに、さらに2020年（認定コーチ6年目）の視点で「connect the dots」したいと思います。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/7383761.html

 

vol.1；トリアージとは？

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/23110775.html

　vol.2；トリアージの問題点/課題 ＜前編＞

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/23211097.html

　vol.3：トリアージの問題点/課題 ＜中編＞

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/23264809.html

vol.4；トリアージの問題点/課題 ＜後編＞

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/23329883.html

 

 

vol.5；トリアージの応用

 

vol.2（F-147）本文中に書いたトリアージの表現（下記）は2008年時点の私の考えです。苫米地博士に学び始めた後、この考え方には大きな問題点（課題）があることに気づきました。

Q4：下記の表現に潜む問題点（課題）とは何でしょうか？

1)     手を尽くしても助けられない人には何もしない

2)     放っておくと死ぬけれども、すぐ手を尽くせば助かる人をまず最初に治療する

3)     放っておくとよくないが、とりあえず少しは待てる人を次に

4)     放っておいても死なない人は後回し

 

前回（vol.4/F-149）同様、まずは病院長として勤めていた2008年（苫米地理論に出会う前）に書いた文章を転載します。コーチングで最も重要な概念といえる「ゴール」の3つのポイント（「心から望むもの」「自分中心を捨て去ったもの」「“現状の外側”に設定するもの」）をイメージしながら読み進めてください。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6542364.html

 

 

－転載開始－

最近、トリアージの考え方を生活に応用する方法を考えています。

生じた事柄の重要度・緊急度とともに、自分側の状況（自身の実力・価値観・人生観・特徴・長所/短所・この世での使命・与えられた時間（命）、共時性などなど）を考えて判断できるように努力しています。

 

1.手を尽くしても助けられない人には何もしない

　→今の自分にできないことには取り組まない

2.放っておくと死ぬけれども、すぐ手を尽くせば助かる人をまず最初に治療する

　→急を要するが実現可能で、かつ自分でないといけないことを最優先とする

3.放っておくとよくないが、とりあえず少しは待てる人を次に

　→重要であり実現可能だが、急がないことは後回し

4.放っておいても死なない人は後回し

　→自分でなくてもいいことは他人にお願いする…

 

繰り返しになりますが、トリアージには精度および倫理の問題が必ず伴います。

正しい判断を行うために、生きる意味・働く理由を真剣に考え、人生をかけて挑みたい大志を強く意識することが重要だと思います。

 

宗教なくして科学は不具であり、科学なくして宗教は盲目である

 

これはあのアルバート・アインシュタイン博士の言葉です。医学と宗教心の相互追究が、これからの日本の冷たい医療現場で、あたたかく働くための“光”になると確信しています。

症例検討会に参加してくださりありがとうございました。

－転載終わり－

 

 

　…それではコーチの視点で添削していきましょう。

 

「生じた事柄の重要度・緊急度とともに、自分側の状況（自身の実力・価値観・人生観・特徴・長所/短所・この世での使命・与えられた時間（命）、共時性などなど）を考えて判断できるように努力しています」

 

…もちろん重要度と緊急度は重要です。現在の私は、とくに「『重要であるが緊急ではない』という人生の第二領域」を常に意識にあげることをお勧めしています。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/cat_400247.html

 

しかしながら、「生じた事柄の重要度、緊急度、自分の側の状況を考える」という当時の私の考えには大きなスコトーマがありました。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5721610.html

 

当時は「重要度・緊急度や状況の判断をどの時間軸で行っているか？」ということをまったく意識していませんでした。そのため無意識下の判断基準は“現在”でした。

私たちの目の前の世界はすべて過去の記憶で作られているのですから、“現在”の判断基準とは、じつは（現在ではなく）“過去”です。自身の言動ばかりか目の前の世界をも決定づけるブリーフシステムは、「強い情動を伴った体験の記憶」と「抽象化された情報の記憶」という“過去”により生みだされています。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5721531.html

 

つまり、以前の私は、今を生きているようでいて、じつは過去に縛られていたのです。そのため「昨日のような今日」を繰り返す日々に、燃えるような情熱や心の底から湧きあがってくるようなエネルギーを感じることはありませんでした。目の前のほとんどは「have to」で、そこに挑戦する喜びはありませんでした。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5882609.html

 

　その有様が「手を尽くしても助けられない人には何もしない →今の自分にできないことには取り組まない」という言葉にあらわれました。

これは“現状の外”にゴールを持つ挑戦者らしからぬコメントです。今の自分にできることしかしないという姿勢からは何も生まれません。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5615935.html

 

この部分は「手を尽くしても助けられない人には何もしない →ゴール達成に関係ないことには一切取り組まない（ゴール更新後取り組む可能性あり）」と添削することができます。以前御紹介したラベリングを用いれば、「Tのみ取り組む」「Tだけで生きる」ということ。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/18456250.html

 

心理学に「スリー・タイム・フレーム」という概念があります。それは過去・現在・未来のどこに思考の基準を置いて物事を考えるかというものです。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/13958864.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21491494.html

 

“過去”に思考の基準を置く人は、過去の出来事を語り、過去を基準に物事を考えます。

こうした人たちに共通するのは、人生の最盛期をすでに過ごし「昔は良かった」「あのときは幸せだった」という考えを持っていることです。それゆえに未来に対しては悲観的であり、現在は不平不満の対象でしかありません。

RASが「悲観」「不平不満」だけを拾い集めてしまうのです。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5721658.html

 

以前の私のように“現在”に思考の基準を置く人は、「今こうだから、明日もこうだ」と考えます。

現状のコンフォートゾーンを維持することは楽であり、まわりにも頼もしく映るかもしれません。しかし、来る日も来る日も同じことを繰り返すのは、回し車（hamster wheel）の中を走り続けるねずみの姿と変わりません。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6040892.html

 

現状を維持することは過去に縛られていることと同じ。自分自身にはその認識がないとしても、それは「無人運転」や「自動運転」と同義です。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/cat_369873.html

 

“未来”に思考の基準を置く人は、未来を先見し、そのイメージをはっきりと持っています。

現状がその方向に動き出していることを想定して行動し、自分だけでなくまわりの人も未来に向かって引っ張っていこうとします。このような人たちは、未来のことであっても「すでに実現している」「達成している」ものとして現在形で思考します。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/cat_262962.html

 

そのためゲシュタルトが有効に働き、スコトーマが外れ、RASがオープンになり、必要な情報がどんどん流れ込むようになります（引き寄せの法則）。その結果、イメージどおりの未来に自分を導きます。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6193912.html

 

では、どうすれば“未来”に思考の基準を置いて物事を考えることができるのでしょうか？

 

…答えは、もちろん、ゴール。“未来”を生きるためにはゴールが必要です。希望が夢になり、夢がゴールに変わるとき、時間の扉が開き“未来”の結果として“現在（今）”を生きれるようになります。ゴールある者にとって、時間とは未来から過去に流れるものです。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6542317.html

 

その意味では「正しい判断を行うために、生きる意味・働く理由を真剣に考え、人生をかけて挑みたい大志を強く意識することが重要だと思います」と考えたことは正解といえます。しかし、ここにも当時意識していなかった落とし穴がありました。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/8045695.html

 

それは「正しい判断」というときの“正しさ”とは絶対の基準ではないという事実。

この世に“唯一絶対のモノサシ”は存在しません。そのことは不確定性原理で導きだされ、不完全性定理で証明されています。「私にとって（私のゴールにとって）正しい」はありですが、その事実を「あなたにも正しい（はずだ、べきだ）」と当てはめることはできません。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6194669.html

 

　まとめると、「『すべては空（くう）である』と認識し、『この世は共同幻想である』と理解した上で、仮（け）として生みだしたゴール側からしっかり判断し自然に行動する」

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6353367.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/11823351.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/11823843.html

 

　それが、貴重な学びを経て、コーチとしての私がたどり着いた「トリアージ（triage）」です。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/14833876.html

 

 

苫米地式認定コーチ                       

苫米地式認定マスターヒーラー     

　CoacH T（タケハラクニオ）    

 

 

－追記－

　宗教なくして科学は不具であり、科学なくして宗教は盲目である

 

　…このアインシュタインの言葉にも解決するべき問題（課題）があります。不完全性が証明された“現在”においては、「宗教」という言葉は上書きされるべきものです。

下記ブログ記事で解説しています↓

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/14526199.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/14687391.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/14687476.html

 

 

－関連記事－

□    PMⅠ-04~：苫米地理論で見える医療・福祉現場のスコトーマ（目次）

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/13076878.html

□    F-056~：「不摂生が理由で病気になった人の医療費を健康のために努力している人が負担するのは『あほらしい』」ことなのだろうか？

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/cat_277070.html

□    F-071~：「糖尿病リスク予測ツール」に思う

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/cat_319922.html

□    F-140~：不要不急

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/cat_400247.html

□    S-02~：自由に生きるために ～マナー、ルール、モラルについて考える～（目次）

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/17563396.html

□    S-03~：心のエネルギーとは何か？ ～カナックス事件に学ぶ“心のエネルギー”をコントロールする方法～（目次）

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/19879680.html

 

 

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F-133：The Sweet Hello, The Sweet Goodbye -5；SadをSweetに書き換える準備となるヒーリング＜老人向け 前編＞

 

過去の記事（F-128）で、スウェーデンの男女デュオ ロクセット（Roxette）のボーカル マリー・フレデリクソン（Marie Fredriksson）を取り上げました。最後に御紹介したのは「The Sweet Hello, The Sad Goodbye」という曲。

内科医としての私が医療・福祉の現場で経験するのは「The Sad Goodbye」ばかり。でも、苫米地博士に学ぶ今は、「ヒーリング＆コーチングで『The Sweet Goodbye』を実現できる」と信じています。

今回は、その「The Sweet Goodbyeを実現するために…」がテーマです。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21580684.html

 

　1；不安に襲われる若者、希望を失う老人

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21892496.html

　2；「The Sweet Goodbye」とは？（ワーク付き）

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21970436.html

　3；SadをSweetに書き換える準備となるヒーリング＜若者向け＞

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/22043888.html

　4；SadをSweetに書き換えるコーチング＜若者向け＞

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/22117623.html

 

 

　このシリーズのvol.3（F-131）で、医師としての私が経験したケースを御紹介しました。

　脳出血後「死にたい」「殺してくれ」と口にするようになった50代男性患者さんの息子さん（まだ20代の若者）に対して、私は延命治療のひとつである人工栄養について説明しました。その際に息子さんが泣きながら発したのが、「父には生きていてほしいですけど、父自身は『生きたくはない』『もう死にたい』と思っているはずです」「私自身も生きている価値がないと思っています」という言葉でした。

 

　生きている価値がない

 

　…最初は父親のことをいっているのかと思いましたが、その後のやり取りで息子さんが自分自身を「生きている価値がない」と評価し、「死にたい」と苦しんでいることがわかりました。父親と同じように生きる目的（ゴール）を見失っているのでしょう。いや、そもそも生きる目的（ゴール）を、もっと言えば生きる意味を見いだせていないのかもしれません。

その苦しみは「スピリチュアルペイン」。思春期にすでに生じていますが、多くの人はいつの間にかスコトーマに隠れ感じなくなる根源的な痛み（苦しみ）です。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5721610.html

 

　そんな若者のためのヒーリング（F-131）とコーチング（132）について、そのポイントをまとめました。

　次に父親の世代、あるいはその父親（祖父母）世代に対するヒーリング（133~135）とコーチング（136、137）について、私の考えを述べたいと思います。

 

復習になりますが、若者のヒーリングとは「生命本来の状態に戻してあげる」ことです。

「本来の状態」とは、「生命の維持（生存）のためにホメオスタシスが働いている状態」のこと。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4831660.html

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4971818.html

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4971956.html

 

コーチング理論を用いると、「生存することは生命本来のコンフォートゾーンである」といえます。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6040892.html

 

　つまり、若者の場合、身体的にはもともと元気な状態であり、とくに心理・精神的なケアを行いながら（ヒーリング）、その上でコーチングを行っていくと、必ず本来の元気（生命力）を取り戻していきます。ゴールを追求する過程で「人生の意味」を見つけ、スピリチュアルペインを克服するからです。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5615935.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/8293317.html

 

　かつてのゴールを達成しつつさらなるゴールを目指して生きていると、抽象度がどんどん上がり、ますます“健康”になっていきます。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4448691.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4449018.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4516484.html

 

　しかし、その“健康”（←WHO的定義）はいつまでもは続きません。年を重ねるとともに体力は衰え（老）、その経過で病気になり（病）、いつしか必ず生を終える日が来るから（死）。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/7859675.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/7859828.html

 

老人の場合、元気を失っていくのは身体面（身体的苦痛）ばかりではありません。若者以上に精神面が落ち込んでいきます（心理・精神的苦痛）。その代表が思考にも関係するドーパミンです。一般的には10歳老いるごとに10%のドーパミンニューロンが死滅するといわれており、年を重ねるごとに物理空間での身体の運動と同じように情報空間での思考のスピードが遅くなっていきます。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/8900535.html

 

そこに退職や引退による社会的機能・役割の喪失、友人や家族など身近な者との別れといった社会的喪失が重なっていきます（社会的苦痛）。やがて「自分もいつかは死ぬ」ことを感じはじめると、スコトーマが外れ、突然「自分の存在や意味」が突きつけられていることに気づくのです。

その時、衝撃とともに感じる苦しみが「スピリチュアルペイン」。本当は思春期から青年期にかけて生じていますが、いつの間にか感じなくなっていた（スコトーマに隠れていた）根源的な痛みです。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/11386276.html

 

　では、そんな老病死（＋生で四苦）に苦しむ老人にとってのヒーリングとは、どのようなことをいうのでしょうか？

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/8045953.html

 

（F-134につづく）

 

 

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－関連記事－

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21142618.html

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/cat_292583.html

 

 

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Q-133：190919リスクマネジメント研修会（医療法人、鹿児島県）Q&A -12

 

　2019年9月、鹿児島県の医療法人にて、「リスクマネジメント」をテーマとした研修を行いました。タイトルは「すべてはマインド（脳と心）が生みだしている ～イヤな気持ちをエネルギーと創造性に変える科学的方法～」です。

　内容について御紹介し、いただいた御質問や御意見に対して回答いたします。

　研修内容はこちら（Q-122）↓

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21034051.html

 

研修後のアンケートにはたくさんのコメントをいただきました。ありがとうございます。

　アンケート結果概要（Q-123）：

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21141120.html

 

　いただいた御意見・御質問に回答いたします。Q-130からは「疑問や難しかったこと」です。

 

 

・言葉の意味がわからない

・初めての参加で難しい単語が並び少し難しいと感じました
・用語が難しいところがあった
・内容はとてもいいと思いますが、もう少しわかりやすく話してください

 

A：今回の講演ではまず最初に「スコトーマ（Scotoma）」について説明しました。スコトーマとは「認識の盲点」のこと。その盲点に関係するのは1)知識、2)重要性 です。私はさらに3)役割 を意識しています。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5721610.html

 

　「初めて参加」の方々にとっては、今までスコトーマに隠れ続けていた未知の世界（知識）がいきなり現れたのです。「意味がわからない」「難しい」と困惑するのは当然のこと。その困惑は「認知的不協和」と考えることができます。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5882652.html

 

 

・少し専門用語が多かったので、具体的にもっとわかりやすい言葉、例を挙げてほしかった
・何となくの理解しかできませんでした。知りたいことが具体的にでてきませんでした。すいません

 

A：「具体的」「わかりやすい」というのを、「イメージしやすいように」と受け取りました。その後のセミナーや講演は今まで以上に、1)なるべくシンプルに表現する、2)図・表・写真などを活用する、3)ありそうな具体例をたくさん提示する ことを意識しています。

 

「1)なるべくシンプルに表現する」というのは、「抽象度を上げる」ということ。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4448691.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4449018.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4516484.html

 

　「2)図・表・写真などを活用する」は、「ビジュアル化することでfeelしやすくする」です。これは言語の抽象度を超えるということであり、右脳言語野に働きかけることともいえます。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/14120540.html

 

　「3)ありそうな具体例をたくさん提示する」は、特に強い情動を伴った体験の記憶を引きだすことを意図しています。

今回の講演で「転倒による骨折事例」を取り上げたのは、医療・介護の現場で働く皆さまには必ず苦い思い出があるはずだからです。その時の体験を思い出していただきながら、「解決するべき課題は何か？」「次はどうすればよいか？」などと自問していただけるように心がけました。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21491494.html

 

　ちなみに、失敗や期待外れが生じた際に「なぜそうなったのか？」という理由（仮説）をたくさん立て、修正法をつくる（トゥイーキング）システムを、「エクスプラネーション・パターン法」といいます。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/13397552.html

 

講演時間の制約はありますが、今後もこれらのことをしっかり心がけていきます。

 

 

・ほとんど難しかったですが、「あー」と思うこともありました

 

A：「意味がわからない」「難しい」と嘆く方々を観察していて私がいつも感じるのは、「もったいない」という思い。認知的不協和は、もちろん心地よくはないですが、生じたエネルギー（ソワソワ、イライラなど落ち着かない感じ）を使って新しいもの（こと）を創造するチャンスでもあります。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/12931592.html

 

　ある程度の知識を蓄積した時、まるで「すべてがつながる」ような感じで、突然クリアになることがあります。それが「ゲシュタルト（Gestalt）」ができた瞬間です。ゲシュタルトとは、形態を意味するドイツ語で、「全体性をもったまとまりのある構造」のことを指します。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6193912.html

 

　その様子を、アップル社の共同創設者 スティーブ・ジョブス（1955～2011年）は「connect the dots」と表現しました。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/7383761.html

 

　では、「ゲシュタルトをつくる」ことや「connect the dots」を実現するために大切なものは何でしょうか？

 

 

・全体的に難しかったですが、先生の分野についてもっと詳しく知り、今度お話ししたいと思いました

 

A：…答えは「ゴール（Goal）」です。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5615935.html

 

　ゴールがあるからこそ、「もっと詳しく知りたい」といったようなモチベーションが生じます。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5882609.html

 

　もっと正確にいえば、モチベーションとは生じたり消えたり（上がったり下がったり）するものではありません。ゴールが生みだす世界（コンフォートゾーン）に自然に向かうホメオスタシス・フィードバックです。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6040892.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4831660.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4971818.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4971956.html

 

　そんなホメオスタシス・フィードバックで迎える別れや旅立ちのことを、私は「The Sweet Goodbye」と呼んでいます(ロクセットの曲名からインスパイア！)。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21970436.html

 

 

・今欲しい言葉がいっぱいでてきて、驚きとうれしさを感じました

 

A：「今欲しい言葉がいっぱいでてくる」のもゴールがあるからです。そのゴール達成のために私の話が重要だと（無意識が）判断したことで「スコトーマが外れた」のです。「驚き」の正体はスコトーマが外れた体感、「うれしさ」はゴールに近づく確信です。

 

 

・人を責めないで反省をすること。ゴールに向かって考えていく

 

A：人のせいにすると現状肯定になります。なぜなら、無意識は「私は悪くないから変わらなくていい」と判断するから。

大切なのはゴールを見失わないこと。もちろん、ゴールは“現状の外”に設定します。「このままでは達成できないもの（だけど、絶対に達成したい何か）」です。

 

ゴールがあっての反省であれば、それは現状を打破するためのヒントを見つける行為になります。「スコトーマ外し」です。

そうやってスコトーマを外しながら新たな気づきを蓄積していくと、ある時、突然、目の前がクリアになった感じがします。それが「connect the dots」の瞬間！

　その時、理解はさらに深まります。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/13628437.html

 

　そして、その積み重ねが「人間形成」を可能にします。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/9963845.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/9966391.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/10116950.html

 

（Q-134につづく）

 

 

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Q-132：190919リスクマネジメント研修会（医療法人、鹿児島県）Q&A -11

 

　2019年9月、鹿児島県の医療法人にて、「リスクマネジメント」をテーマとした研修を行いました。タイトルは「すべてはマインド（脳と心）が生みだしている ～イヤな気持ちをエネルギーと創造性に変える科学的方法～」です。

　内容について御紹介し、いただいた御質問や御意見に対して回答いたします。

　研修内容はこちら（Q-122）↓

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21034051.html

 

研修後のアンケートにはたくさんのコメントをいただきました。ありがとうございます。

　アンケート結果概要（Q-123）：

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21141120.html

 

　いただいた御意見・御質問に回答いたします。Q-130からは「疑問や難しかったこと」です。

 

 

・人の位置、天井、床などのデザインを覚えて、それを再現すると覚えているつもりで覚えていないことが多く難しかったです

 

A：人は一度認識すると、次回からはたいして認識しません。細かい情報はスコトーマに隠れてしまうのです。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5721610.html

 

　試しにスマホのホーム画面を描いてみてください。アプリのデザイン、配置など正確に再現できるでしょうか？

 

　…どうですか？

　縦横に何列ならんでいるかさえ思い出せない方もいるはずw

 

　前回（Q-131）御紹介したとおり、目の前の世界はアプリオリに「ある」のではありません。わずか1/100000の情報量で各人のマインド（脳と心）が生みだしている「あるともないともいえる（あるともないともいえない）」ものです。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21828929.html

 

それを大乗仏教では「空（くう）」と表現します。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6353367.html

 

 

・自分の認識を自分でうまくコントロールするのは難しいと思いました。他人から教えてもらうと案外すんなり切りかわったりする気がします

 

A：…目の前の世界を生み出すものは“重要度”です。そして、その重要度は過去の記憶によりつくられています（ブリーフシステム）。そして、それは自我そのもの。よって、「認識を自分でうまくコントロールするのは難しい」のです。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5721531.html

 

　「他人から教えてもらうと案外すんなり切り替わる」のは、他人との縁により一時的に重要度が変わるから。RAS（網様体賦活系）のフィルターを通過する情報が変わり、見える（感じる）世界が一変します。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6353044.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5721658.html

 

　しかし、その変化はたいてい“一時的”です。いつの間にか「見慣れた世界」（＝コンフォートゾーン）に戻ってしまいます。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6040892.html

 

ホメオスタシス（恒常性維持機能）が強力に働いているからです。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4831660.html

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4971818.html

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4971956.html

 

 

・勉強会の内容を聞いて「わかっているんだけれど」という気持ちになるが、実際の行動へ結びつけることが難しい（切迫した必要性がないから。それはゴールがないから？）

 

A：…では、「認識を自分でうまくコントロールする」ために必要なものはなんでしょうか？ 気づきを「実際の行動へ結びつける」ために最も重要なことは？

 

　…そのとおり！ 答えはゴールです。ゴールが「切迫した必要性」を生みだします。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5615935.html

 

“現状の外”にあるゴールが必要性を生みだし、新たな重要度を、すなわち新しい自我をつくりだします。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6353425.html

 

 

・RASに関して知りたいです

 

A：RAS（ラス）とは「Reticular Activating System」の略で、網様体賦活系と訳されます。脳が持つ機能のひとつで、五感で受け取る膨大な情報の中から重要な情報だけを選びだすフィルターの役割を担っています。

　そのRASを、「過去の記憶」ではなく、「未来の記憶」で書き換えるものがゴールです。

ゴールを達成した未来の記憶でつくった重要度で生きていると、目の前の世界は「ゴール達成のきっかけ」に感じられます。うれしいことも悔しいこともすべて大切な「きっかけ」。

そんな境地でいると、やがては未来からの時間の流れを感じられるようになり、「未来に戻る」という感覚になります。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6542317.html

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/13626536.html

 

 

・一人の人が見守りや言葉遣いをちゃんとしてても、他の人たちがしてないと難しい（悲しい）なぁと思った。チームワークをつくることが難しい

 

A：「チームワークをつくる」ための最大のポイントは、「ゴールの共有」です。ゴールを共有するということは、「同じ未来に生きる（見る、感じる）」ということ。

もちろん、「同じ未来に生きる」といっても、人により見える（感じる）細かい情報には差があります。抽象度が高いところではがっちり一致していても、抽象度が低い具体的な話になると相違が生まれます。

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4448691.html

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4449018.html

http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4516484.html

 

じつはその相違が重要！

ゴールをしっかりと共有しながら違う意見を受け入れることで、お互いに「認識を自分でうまくコントロールする」ことができるようになります。「他人から教えてもらうと案外すんなり切りかわる」から。

　私は、その先に“無敵”があると信じています。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5446097.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5448151.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5615695.html

 

（Q-133につづく）

 

 

苫米地式認定コーチ                       

苫米地式認定マスターヒーラー     

　CoacH T（タケハラクニオ）    

 

 

－追記－

　RAS（ラス）とは「Reticular Activating System」の略で、網様体賦活系と訳されます。脳が持つ機能のひとつで、五感で受け取る膨大な情報の中から重要な情報だけを選びだすフィルターの役割を担っています

 

　…その先は苫米地博士の教材「マインド・プロファイリングⅡ -Everlasting Influence-」（フォレスト出版）で学ぶことができます。

　フォレスト出版HP＞マインド・プロファイリングⅡ紹介ページ：

　https://www.forestpub.co.jp/mp2/

 

 

マインド・プロファイリングⅡ

フォレスト出版HPより引用

 

 

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Q-128：190919リスクマネジメント研修会（医療法人、鹿児島県）Q&A -07

 

　2019年9月、鹿児島県の医療法人にて、「リスクマネジメント」をテーマとした研修を行いました。タイトルは「すべてはマインド（脳と心）が生みだしている ～イヤな気持ちをエネルギーと創造性に変える科学的方法～」です。

　内容について御紹介し、いただいた御質問や御意見に対して回答いたします。

　研修内容はこちら（Q-122）↓

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21034051.html

 

研修後のアンケートにはたくさんのコメントをいただきました。ありがとうございます。

　アンケート結果概要（Q-123）：

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/21141120.html

 

　いただいた御意見・御質問に回答いたします。まずは「印象に残ったもの」です。

 

 

・はじめに見た絵2枚とアインシュタインの絵です

 

A：絵とはトリックアートのこと。目の前の世界が一瞬で変わってしまうことを楽しく体験していただくために、毎回トリックアートを使用しています。

 

　「一瞬で変わってしまう」のはスコトーマが外れるからです。スコトーマとは「心理的盲点」のことで、知識や重要性などにより生まれます。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5721610.html

 

　私たちは目の前のすべてを認識していると思いがちですが、じつはほとんど認識していません。さらに「目の前の世界」は刻一刻と変化しています。気づかないうちに。

　そのダイナミックな変化のことを仏教では「無常」と表現します。無常である理由は「すべては他の何かとの関係性で成り立っている」からです。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6353044.html

 

 

・「〇〇と△△に見える絵」を見たらスッキリしました

 

A：きっと「○○にも△△にも見えるようになったらスッキリした」ということでしょう。「スッキリ」はゲシュタルトができたときの体感です。ゲシュタルトとは形態を意味するドイツ語で、「全体性を持ったまとまりのある構造」のことを指します。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/6193912.html

 

　以下、2020年1月に発売された苫米地博士の新刊「苫米地式 聴くだけで脳が生まれ変わるCDブック」（清談社Publico）から引用します。

 

　…たとえば、「キリスト教とイスラム教、どちらが優れているか」という論争があったときに、「どちらも宗教じゃないか。それぞれの教義に立ち返れば、争う必要なんかないはずだ」と考えられる力。これも抽象化能力です。つまり、抽象化能力とは、一般的な視点（抽象度）より高い視点（抽象度）でものごとを見ることで、知らなかったことと持っている知識の共通項を見いだして、その共通項でくくることができる能力のことです。

　これはゲシュタルトを構築する能力（ゲシュタルト能力）と相通ずる部分があります。ゲシュタルトとはドイツ語で「全体が一つひとつの構成要素（パーツ）の総和以上のものになるもの」のことです。一見、バラバラに見える事柄を見て、そのなかに共通の法則を見いだして理解するのがゲシュタルト能力です。

　わかりやすい事例でいえば、航空写真で見ると文字が書いてあるように見える「人文字」もゲシュタルトでしょう。一人ひとりは色のついた紙を掲げているだけなのですが、はるか上空から見れば文字が書かれているように見えます。

　（中略）

　このように、いくつかの事象、現象、ものごとを前に俯瞰して高い視点から見ることで、あるひとつの法則性を見いだすことができる力。これが頭のよさの第2の構成要素「理解力＝抽象化能力」です。一見、なんの法則性もないカオス（混沌）のなかにあるものも、抽象度を上げて俯瞰して見ることで、なんらかの方向性を見いだせることがよくあります。

　引用終わり

 

　…「スッキリ」は頭がよくなったことを示す体感ともいえます。

 

 

・30秒間目を閉じ、30秒間自分のまわりを記憶し、〇色がいくつあったか耳で聞くことで見る印象が変わる

 

A：過去のブログ記事でワークを紹介しています。まだ未体験の方はぜひワークを行ってみてください↓

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/19371125.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/19572599.html

 

　「印象が変わる」のはRASを通り抜ける情報が変化し、今まで気になっていたことが認識に上がらなくなり（＝スコトーマに隠れる）、反対に気に留めていなかったことを感じられるようになった（＝スコトーマが外れる）からです。RASとは網様体賦活系のことで、五感で受け取る膨大な情報から重要なものだけを選びだす脳の機能のこと。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5721658.html

 

　ちょっとしたきっかけで「印象が変わる」という事実を知ることは、とてもとても重要です。重要度を自らコントロールすることで目の前の世界（あるいは未来）を自在に変えられることを確信できるからです。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5616012.html

 

 

・意識すると見える。認識するとさらに世界が変わる

・視点、考え方で物事は変わるんだなと思いました

 

A：…反対に重要度を誰かにコントロールされてしまうと、「大切な何か」がスコトーマに隠されてしまいます。「情報が書き換わると現実が変わる」のです。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/cat_386190.html

 

　最近の話題でいうと、歌手の槇原敬之さんが警視庁組対5課に逮捕されました（2020年2月13日）。容疑は「2018年3月に覚醒剤と危険ドラッグを所持していた」というもの。

ところが尿検査は異常なく、自宅からも覚醒剤の所持を裏付ける証拠は出てこなかったそうです。自供もなく、むしろ否認の状態（「僕は長いこと、薬やってません」「検査をしても反応は出ないと思います」）。法律の専門家からは、不起訴あるいは裁判で無罪の可能性が指摘されています。

ではなぜ、2年前の情報を持ち出して、今逮捕したのでしょうか？

 

　…きっと権力者（既得権益）が隠したい何かがあったに違いありません。F-107~「超実写版『ライオン・キング』で描かれた“超現実”を生きる極意」で紹介したジョン・ファブロー監督のコメントを引用すると、「可能性に対する感受性や責任感を持つことが大事」といえます。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/cat_383531.html

 

 

・自分が考えていることや見えていることはほんの一部だということが分かりました。視野を広げることが大切だと思いました

 

A：そのとおり！「視野を広げること」とは「抽象度を上げること」です。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4448691.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4449018.html

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4516484.html

 

　そして、その「抽象度を上げること」のスタートとなるものがゴール設定です。

　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5615935.html

 

（Q-129につづく）

 

 

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－追記－

　ますます広がりをみせる「新型コロナウイルス」ですが、集団感染が起きたクルーズ船「ダイヤモンド・プリンセス」号をめぐり、驚くべき出来事がありました。

　2020年2月18日に船内の感染管理のずさんさを告発した神戸大学医学研究科感染症内科 岩田健太郎教授を挑発するかのように、橋本岳厚労副大臣が船内の様子を画像でツイートしました（同2月20日、約2時間後に削除）。

　二人の見解の相違は、「頭のよさの第2の構成要素『理解力＝抽象化能力』」の違いによるといえます。

 

　そして、その「頭のよさの第2の構成要素『理解力＝抽象化能力』」の違いは、お二人のゴールの違いに帰結します。

 

 

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