PMⅠ：The Power of Mind Ⅰ

PMⅠ-02：苫米地理論における重要用語解説

PMⅠ-02-01：ゴール

　この章では、苫米地理論の中でとくに重要な概念をピックアップし、解説いたします。
　第二章目次：
　http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/12936581.html

　

01)ゴール

　ゴール（Goal）とは「人生の目的」であり、未来を創りだすものです。

コーチングの祖であるルー・タイス氏の言葉に「ゴールが先。認識が後」というものがあります。

ゴールによりエネルギーと創造性と気づきが得られ、認識する世界が決まります。

　ゴールのポイントは3つ。

「心から望むものであること」

「自分中心を捨て去ること」

「現状の外側に設定すること」　です。

「心から望むもの」であるために本音に正直になってゴール設定を行うと、ふつうは抽象度（http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/4448691.html）の低いゴールになります。スタートはそれでもOK。

次のステップとして自分中心を捨てながら抽象度を上げていくと、だんだんと多くの人の幸せを満たすゴールを求めるようになります。

それと並行してさらなる現状の外を目指します。

自分でゴール設定を行うことを「セルフコーチング」といいますが、それはとても難しいものです。

「心から望むもの」を見つけるために自分と深く向き合わなければならない一方で、自分と向き合えば向き合うほどスコトーマ（http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5721610.html）が外れにくくなるからです。

そんなときに他者のサポートを受けることが有効ですが、本物のコーチにサポートを受けなければ失敗します。結局はゴールが人から与えられたもの（期待されたもの）となるからです。

ゴールを他者に決められた人を奴隷と呼びます。

その状態では、たとえどんなに“成功”したとしても、心から喜びを感じることはできません。

「パーソナルコーチング」では、プロのコーチのサポートを受けながら自分では気づけないスコトーマを外し、ゴール設定を行います。そして、その達成に向かいながらさらに抽象度とエフィカシーを上げていきます。

抽象度が上がれば、視野が広がり見える世界が一変します。

エフィカシー（http://blog.livedoor.jp/coachfor_m2/archives/5616012.html）が高まれば、未知のことに前向きに挑戦できるようになります。

「自分で設定したゴールに向かい進んでいくこと以上に、人生を楽しむ方法はない」というのが、苫米地博士に学んでいる私の実感です。

（つづく）

苫米地式認定コーチ                        

苫米地式認定マスターヒーラー     

　CoacH T（タケハラクニオ）    

－追記－