Q-470：苫米地博士はよく「オレの本は最低4回は読め」と話されますが、動画でしたら何回を目安にすると良いのでしょうか？ : 苫米地理論を研究し、苫米地式を実践する　＜CoacH T＞

例えば、ある星にいる主人公（オリジナル版はキャプテン・カーク）が「Beam me up！」と命令して母船（U.S.Sエンタープライズ）に戻る場合、まずは思考や記憶も含む心身すべてが素粒子レベルでコピーされて船の中に再現されます。その瞬間は星と船にそれぞれカークがいることになりますが（コピー&ペースト）、すぐに星にいるカークが消去されるので星から船へと移動したことになります（カット&ペースト）。

　「もしもトラブルが生じ星と船にそれぞれカークがいる場合、オリジナルはどちらか？」というのが「インテンショナリティ問題」。直感的にオリジナルはどちらだと感じますか？

　…「すでに知っている」という場合、その知識によりスコトーマは外れやすくなりますが、同時にさらなる気づきを得にくくなります。それをソクラテスは「無知の知」と表現しました。

　Q-231：「財布を娘に盗られた」と… ＜vol.2：RAS＆スコトーマと専門性の関係＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/27881450.html

　「抽象化された知識」を一度頭の中から取り除いた状態で、目の前の現象を“ありのままに見る” …というのがコーチング実践者の心得↓

　Q-469：「『職業』と『ファイナンス』を分ける」が… ＜vol.5；“ループ”の先で得る境地＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38186736.html

　そんな意識状態で、もう一度取り組んでください。

　星にいるカークと船に戻ったカーク …直感的にオリジナルはどちらだと感じますか？

　…前提知識なしで“直感的”に選ぶほど、星にいるカークを選択する人が増えるはず。私たちの無意識には「過去→現在→未来」という時間観が徹底的に刷り込まれているから。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542317.html

　ところが、御承知のとおり、オリジナルといえるのは船に戻ったカークの方です。その理由は「『船に戻る』という意図があった」から。哲学的上は意図（intention）によりオリジナルが決まることになります。

　F-375：俺にかかってこい

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/35750566.html

意図により、コピーがオリジナルになり、オリジナルがコピーになる

　…このプリンシプルの体得は「『過去は一切関係なし』を貫き、自由に生きる」ために必須！

　L-248：2022年10月介護施設研修 -08；「過去には一切こだわらない」

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38119777.html

　情報空間の一部である物理空間においては、「時間の最小単位」が定義されています。ドイツの物理学者マックス・プランク（Max Karl Ernst Ludwig Planck、1858~1947年）が提唱した「プランク時間」で、具体的には5.3912…×10⁻⁴⁴秒です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516539.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654230.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654316.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831442.html

　時間に最小単位があるということは、「時間は離散的であり、連続していない」ということ。その時間の断絶を飛び越えることが“生”です。私たちは自覚していないだけで、毎秒10の43乗回、コピーされ、転生しています。

　それはつまり、超えられないはずの次元の断層を一瞬一瞬「Beam me up！」しているということ。

　Q-320~1：速いスピードで… ＜vol.2~3：「時間は体感」を体得する4つのステップ＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31693510.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31732537.html

　先ほどの意図性（intentionality）の例と合わせて考えると、カークが母船に戻りたいと意図したように、自分の理想世界や理想の状態を意図すれば（＝ゴール設定）、それがオリジナル化していくといえます。

次のステップは臨場感。「臨場感を上げれば、その世界へワープできる」というのがコーチングにおける重要なプリンシプル「I×V=R」です。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542364.html

　最後に、苫米地博士の著書「新・夢が勝手にかなう手帳 2024年度版」（CYZO、付録②）より引用します。「何回を目安にする？」の“コーチング的回答”を見つけてください。Feel！

トリガーを使い、異世界転生した自分の臨場感を思い出すようにアンカリングする

　2つ目の魔法のポイントは「すでに私たちは一瞬一瞬転生をしている」という知識を得ることでした。すでに一瞬一瞬転生しているのであれば、次の瞬間に理想の自分に転生すると意図すればよいことになります。

　では、どうやって意図すればよいでしょう。これはとてもシンプルです。

　なりたい自分を、この手帳に書き込みましょう。いくつ書き込んでもよいです。その上で強く意図しましょう。

　「私はその世界へ転生する」と強く意図すれば、そのゴールを実現する方法がわからなくてもよいのです。むしろわからない方がよいのです（ゴールの実現の仕方がわかっているならば、それは現状の中のゴールです）。

　2つ目の魔法である異世界転生術のワークを紹介します。これは非常にシンプルですが、強力な方法です。トリガーを用います。

　トリガーとは引き金のこと、その引き金を引くと、自分が生まれ変わった世界にいるビジョンが眼前に広がります。そのビジョンのことをアンカーといいます。トリガーによって、理想世界のアンカーを引き出すのです。

　自分がなりたい自分、理想の自分や理想の世界を象徴するようなトリガーを1つ決めます。そのトリガーを見たり、触ったりすると、その理想世界に異世界転生した自分の臨場感が激しく思い出されるようにアンカリングします。

　そして、その世界にすでに私は転生していると強く思うことです。日に何度もそのトリガーを見たり、触ったりするたび、大きな喜びにひたりましょう。

　それが苫米地式の「Beam me up！」です。それがきっかけとなり、異世界に転生します。

　例えば、この手帳をトリガーにしてもよいかもしれません。この手帳を見た瞬間に、ゴールの世界に転生した素晴らしさを全身で味わい、堪能するようにします。

　手帳を開いたら、頭がフル回転して、理想の未来の素晴らしい情景が思い浮かぶようにアンカリングしてみてもよいでしょう。

　引用おわり

　自分がなりたい自分、理想の自分や理想の世界を象徴するようなトリガーを1つ決めます。そのトリガーを見たり、触ったりすると、その理想世界に異世界転生した自分の臨場感が激しく思い出されるようにアンカリングします

　…「苫米地博士は『オレの本は最低4回は読め』と話されますが、動画でしたら何回を目安にすると良いのでしょうか？」に対する私の本気の答えは… トリガー&アンカー化できるまで。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/23944294.html

　ゴールを思い描きながら「苫米地式『Beam me up！』」を体感できるまで …です。

　…以上、私の回答です。

　御質問ありがとうございました。

CoacHing4M2 EDGE 　　

CoacH T（タケハラクニオ）

－追記1－

釈迦が「八」とか「十二」とか言うわけがない

　…「この世に絶対はない（アプリオリなものはない）」ということを十分に理解しているつもりですが、時々「誤解を与えてしまった」と反省することがあります（例えば↓）。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_423993.html

　先日、ある”縁起空間“で講義を行い、「苫米地式次世代コーチング」を取り上げました。その際に「次世代コーチングにおいては、重要なプリンシプルが5つあります」と説明したのですが、それが「5つだけある」「5つしかない」といった限局的な意味で受け取られてしまいました（その「5つ」はこちら↓）。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/35313236.html

　「何でだろう？」という自問を経て辿り着いた答えは… 臨場感。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28857122.html

　空観が抜け実観になっていたに違いありません。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/14833876.html

またしても私は”失敗“してしまいました。

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/13397552.html

－追記2－

　またしても私は”失敗“してしまいました

　…もちろん、すぐに「私らしくなかった。次は中観を貫く」とセルフトークを行いました。コーチらしく。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/32812936.html

　過去は一切関係なし。すべてはゴール実現のための縁起 …です。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/29045573.html

－告知1－

「＜2026年度前期＞コーチング説明会＆セミナー」の動画配信を開始しました。セミナーのテーマは「『オーセンティック・コーチング 2026』のゲシュタルト化 & 実践ワーク」。

Q-400~：ヒーリングやコーチングと意識状態の関係を教えてください

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_430215.html

2026年5月末まで視聴可能です。申し込みはこちらからどうぞ（受付期間：～3月末まで）↓

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/38131903.html

－告知2－

　クラブ活動をはじめました。その名は「コーチング・デ・コンパッションクラブ」。

一緒に楽しみましょう！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_418055.html

－関連記事－

Q-319~：速いスピードで移動した人は長生きできるって言いますよね？

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Q-342~：瞑想をすると思慮深い方向に向かってしまい、エネルギーがなくなってしまう感じがします

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Q-362~：各エリアのゴールについて想いを馳せている状態というのは、バランスホイールの図を眺めながら、頭の中で考えている感じなのでしょうか？

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Q-394：利己的な思いと利他的な思いが両方ある場合は…？

https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/35299303.html

タグ：: #苫米地式; #コーチング; #縁起; #ゴール; #インテンショナリティ; #空仮中

苫米地理論を研究し、苫米地式を実践する　＜CoacH T＞

認知科学者苫米地英人博士に学び活動するコーチ・ヒーラー・医師 CoacH T（タケハラクニオ）ブログ

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