L-230：2022年09月シークレットレクチャー
-05；コーチングは「客観」 …その理由は？
2022年9月にコーチ向けのレクチャーを行いました。守秘義務を結んだ上で行う全3回の講義の3回目。全体を通してのメインテーマは「信」。目指すのは「決して過信はせずに、しっかり確信する」という意識状態の体得です。
＊初回（2022年7月）の講義はこちら↓
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_431139.html
＊2回目（2022年8月）の講義はこちら↓
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_431365.html
当日の講義内容をブログ用に再構成してお届けします。
リラックスを深めながら、気楽にお読みください。
01；鍵となるのは「絶対他力」
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37539518.html
02；「ア・プリオリ」から始まる堕落と洗脳
←その根底にあるもの
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37564658.html
03；生と死の間を輝かせる縁起
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37577854.html
04；自我関数から導きだされる縁起
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37603992.html
05；コーチングは「客観」 …その理由は？
「空」である“点”が、「仮」としてのゴールを生みだし、結果として関数pを書き換える…そのプロセスがコーチング
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353367.html
コーチングとは「可能世界間の移行」であり、「結果として関数p（自我）を書き換える縁起」
F-222：コーチングの基本概念を習熟して、エフィカシーをブーストしよう！
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/27832570.html
ところで、無意識と意識の違いとは？
…苫米地博士はとてもシンプルに定義されています。それは「無意識のうち気づいている部分が意識」↓
Q-279~：今までRASとスコトーマは「認識しているものの中から何を選ぶか？」という話だと思っていました
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_422026.html
無意識を意識に上げるモニタリングはとても重要です。
F-321：観自在 ＜実践編-1；モニタリング＞
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/32969294.html
ただし、その「意識」は、通常は過去の記憶によって他人や社会に作られたブリーフシステム（Belief System、BS）が生みだしています。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721531.html
だから、現状（可能世界w1）の外に心から望むゴールを設定し、ゴール（可能世界w2）側からモニタリング＆ラベリングを行い続けることが重要！
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html
＊モニタリング＆ラベリングはこちら↓
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31421939.html
…と言葉でいうのは簡単ですが、実際には「現状（可能世界w1）の外に心から望むゴールを設定する」ことは簡単ではありません。「現状の外」はスコトーマに隠れており、そもそも認識する（意識に上げる）ことができません。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html
その解決のために、私は常に目の前の宇宙を立体的に観るように心がけています。“立体的”とは、抽象度という軸を加えたA次元として観るということです。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html
立体的に観つづけていると、「自分のマインドが映しだす目の前の宇宙は、最も情報量の多い物理次元を底面とする広大な情報空間である」ことが感じられるようになります。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516539.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654230.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654316.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831442.html
そんな情報空間中を自由に飛びまわることができる意識状態が「観自在」です。
F-318~：観自在
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_427083.html
抽象度を用いて説明すると、「観自在」は、「抽象度nの事象に対して、抽象度（n＋1）となることができる状態」のこと。苫米地博士は「いくらでも次元を超えられる」という意味で「A次元」と表現されています。A次元を獲得した意識状態が「観自在」です↓
F-301：芸術は高抽象度の未知なる… ＜vol.3；最強の自己プロデュース力＝火の鳥＞
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31971444.html
そのような「観自在」を目指しながら、私は心の写像である世界を観察し続けています。医師として表現すると「診察」です。例えば↓
F-049~：同じ人間なのだから診れるだろう
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_268336.html
診るのは物理空間上の「果」
察するのは高次の情報空間にひろがる「因」
…「よく観察して意識に上げる」という行為を続けていると、客観的な視点を作ることができます。客観的な視点とは、次世代コーチングでいう「外側視点（外的視点）」のこと。
F-366：日本を世界のリーダーに！ 「苫米地式次世代コーチング」
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/35313236.html
外側視点（外的視点）を作ると、さらに抽象度を上げることができるようになります。コーチングにおいて重要なのは、主観ではなく、客観です。
L-202：2022年07月医療・介護研修会 -12（Q＆A、最終回）；コーチングの奥義
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/36432314.html
ここで問題。なぜコーチングは「客観」なのでしょう？
以下、苫米地博士の著書「新・夢が勝手にかなう手帳 2025年度版」（CYZO、付録②）より引用します。苫米地式次世代コーチングのプリンシプルを感じてください。Feel！
苫米地式・次世代コーチング・プリンシプル③
「セルフトーク」
エフィカシー関数を作るセルフトークのコントロール
私たちは常に自分自身に語りかけています。それがセルフトークです。
私たちは無意識的なものも含めると、1分間に数回は自分自身に話しかけているといわれています。これを1日に換算するとかなりの数になります。
何か失敗したときに「あ、しまった」「またやってしまった。なんてバカなんだ」と言ってしまうのもセルフトークです。これを「自分らしくない」と捉え、エフィカシーを下げないようなセルフトークに変えていく必要があります。
「またやってしまった。なんてバカなんだ」というのは、エフィカシーが低い自分を肯定する言葉です。そんな言葉を使っていると自分をw1に縛り付けてしまい、そこから抜け出せなくなります。
「自分らしくない」ということは、本当はそれができる自分なのだが、今回は自分らしくない結果だったと考えれば、エフィカシーを下げずにすみます。一方で、うまくいったときは「たまたまラッキーだった」と思わず、その結果は「自分らしい」と高いエフィカシーの自分を肯定すればいいのです。
可能世界w2へ移行するためには、可能世界w1から可能世界w2に移行できるというエフィカシー関数を作っていく必要があるのですから、最低限エフィカシーを下げてはいけません。さらにエフィカシーを上げていく必要があります。
エフィカシー関数を作っていくために、セルフトークを変えていくことを、セルフトークのコントロールといっています。単にネガティブな言葉を、ポジティブな言葉に変えましょうということではないので注意が必要です。
なお、今回は付録③として、ドクター苫米地のコーチング理論のエッセンスをシンプルな言葉で表した特製のセルフトーク・カードを添付しました。苫米地プリンシプルが自然とインストールされる「効果抜群」のカードです。そちらも活用してセルフトークをコントロールしてください。
外的視点を作る
セルフトークのコントロールをする際に重要なのは、外側の視点を作るということです。つまり、「主観」ではなく「客観」ということです。
ここで注意しなければならないのは、悲観を楽観に変えるということではないということです。例えば、コップの半分に水が入っているときに「半分しか入っていない」と悲観的に捉えている人に対して、「半分も入っている」と楽観的に捉えなさいと指導する人がいますが、それはコーチングではありません。
「あなたの会社の株を、私は51パーセント、あなたは49パーセントでよいでしょう」と言われたら、それに納得する人はいないでしょう。
コップに水が半分も入っていると楽観的に捉えなさいというのは、49パーセントでもうれしいでしょう、と言っているのと同じことです。これはあくまでも本人の心の中の捉え方であって「主観」の話です。
そうではなくて「客観」が大事だということです。「客観」するとしたら、コップの中に水が入っていなかったとしても、「雨が降ったらこのコップに水を入れられるかも」と捉えることができるはずです。
悲観視している人に対して、楽観視しましょうといっても、「主観」から抜け出せず、現状の世界w1にとどまることになってしまいます。「客観」できないと、w2の世界は見えてこないのです。
あくまでもコーチングでは「客観」つまり外的な視点を作っていきます。そうすることで、初めて「主観」ではなく「客観」によるセルフトークのコントロールができるようになるのです。
引用終わり
セルフトークのコントロールをする際に重要なのは、外側の視点を作るということです。つまり、「主観」ではなく「客観」ということです
…コーチングにおいて「客観」が重要なのは、抽象度を上げてセルフトークのコントロールをするため。
Q-276~：セルフトークのマネジメントについて
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_421937.html
そして、セルフトークのコントロールをするのは、エフィカシー関数を作っていくためです。
Q-448：未来において「被害者」… ＜補足；「自我関数→エフィカシー関数」×超楽観＞
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37503636.html
（L-231につづく）
CoacHing4M2 EDGE
CoacH T（タケハラクニオ）
－告知1－
次回のオンラインセミナーは、コーチング募集開始前の「コーチング説明会」として期間限定配信（2ヶ月）します。2026年春に配信を開始する予定です。
－告知2－
クラブ活動をはじめました。その名は「コーチング・デ・コンパッションクラブ」。
一緒に楽しみましょう！
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_418055.html
－関連記事－
F-094~：私はイヤなことは心の中で握りつぶす
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_375251.html
L-128：2021年11月医療・介護研修（医療法人、鹿児島県）レポート -09；セルフトーク×エフィカシー
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L-220：2022年08月シークレットレクチャー -07；ヒーリング実践の基盤、コーチング実践の基礎
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37209477.html
L-221：2022年08月シークレットレクチャー -08；“しっかり生きる”ためのシンプルなワーク
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/37223679.html
Q-395~：セルフトークのコントロールをやっていますが、時折強い孤独感を感じることもあります…
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_429935.html
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