L-188：2022年06月医療・介護研修会 -11；臨場感を高めるための一工夫 : 苫米地理論を研究し、苫米地式を実践する　＜CoacH T＞

　それは「夢を実現した自分」の方がリアル過ぎて、その自分にすっかり満足してしまう恐れがあるということです。自分自身にすっかり満足してしまったら、そこから出る力は衰えてしまいます。「夢を実現した自分」を本当の意味でリアルに想像できてしまうと、「もう実現したのだからいいや」と無意識が勘違いして、夢に向かわなくなってしまうのです。

　馬の鼻面ににんじんをぶらさげて、走るモチベーションを高めるというたとえ話がよくあります。本当にそれで馬が走るのかどうかは知りませんが、あのたとえ話は、馬の鼻面ににんじんをぶらさげ続けて、どこまで走ってもそのにんじんを食べることができないからこそ意味があるわけです。

　もしどこかの段階で、馬がそのにんじんを食べて（あるいは食べたと思って）しまったら、馬は満足して走るのをやめてしまうでしょう。それと同じで、夢が実現してしまう（実現したと勘違いしてしまう）と、夢に向かうのをやめてしまうのです。

　当面は、それほどリアルに夢実現を想像することは難しいので問題ないのですが、夢実現に向かっていくうちにレベルアップしていって、本当にリアルに夢が実現した未来の記憶を想像できるようになることでしょう。

　そこで夢実現への推進力が弱ってしまっては、それまでのせっかくの道のりが台無しです

　これを避ける方法が「夢実現から逆算した現在のあるべき姿をリアルに想像する」というものなのです。

　どういうことかといいますと、例えば、「将来、日本の総理大臣になる」という夢を抱いたとします（この夢がその人にとって適切かどうか、あるいは本当に夢かどうかはここでは問題にしません）。時期もだいたい特定しておくと、そこから逆算して、「だとしたら、今頃は国会議員になっていないといけないな」と考えることでしょう。そして、その状態をリアルに思い浮かべます。

　でも、実際の現実を見ると、国会議員ではありません。そのギャップが実現への推進力となってくれます。あわてて、「国会議員である自分」を現実化させる方向へと動き出し始めるのです。

　あるいは、「将来、世界を飛び回る商社マンになる」という夢があったとします（これもその内容のよしあしは問いません）。同じように逆算して、「だとすると、今すでに2、3カ国語くらいは話せないといけないな」と考えますが、「でも、実際は英語すらおぼつかないじゃないか」という現実があったとしたら、あわてて英語の勉強を始めたり、英会話学校に駆け込んだりすることでしょう。

　この「夢実現から逆算した現在のあるべき姿」をコンフォートゾーンにしてしまうのです。コンフォートゾーンとは、自分がそこにいてとても居心地のいい場所という意味です。場所というのは比喩的な言い方なので、状況とか状態と言い換えてもいいでしょう。

　「夢実現から逆算した現在のあるべき姿」をコンフォートゾーンにするための方法が、「リアルに想像する」というものなのです。当然、ここでも五感をフル活用します。あるいは「幸せ体験をコピペ」や「過去の気持ちよかった体験と結び付ける」といった手法を駆使するとより効果的です。

　コンフォートゾーンも現状の外側に設定されているはずですから、あとは現状とコンフォートゾーンとの臨場感の戦いになります。臨場感の高い方が現実化しますから、コンフォートゾーンの臨場感を高めることが夢実現への道となるわけです。

　引用終わり

　「夢実現から逆算した現在のあるべき姿」をコンフォートゾーンにしてしまう

　…目指すのは「ワクワク」が満ちている職場。そんな職場から逆算した「現在あるべき姿」とはどんな感じでしょう？

　思い浮かぶ「映像（pictures）」を「言葉（words）」に変えて共有し、そこに「うれしい」「楽しい」「気持ちがいい」「すがすがしい」「誇らしい」という「感情（emotions）」をのせていけば…

　L-067：2020年11月シークレット… -02；思考の3つの軸（Three Dimensions of Thought）

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/28959379.html

　　CZの臨場感が高まり、ホメオスタシスが働き、自然に「ワクワク」が満ちあふれる

　…その時、きっと「イライラ」は消えています。その理由はクリアですよね？

　そう、スコトーマに隠れるから。