L-160：2022年01月シークレットレクチャー -04；フレーム解体×ゴール設定
2022年1月にコーチ向けのレクチャーを行いました。守秘義務を結んだ上で行う全3回の講義の2回目。3回を通してのメインテーマは「□」です。
フレームとは、「ある知識を表現するための知識の単位とその結合方法」のこと。苫米地博士は「その状況、現象、事物の特徴などを、逐一、記述していく方式で物事を定義していく方法論」と表現されています。
（認知科学から苫米地理論への流れはこちらでどうぞ↓）
Q-349：認知科学の次のパラダイムとは？
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/32909282.html
当日の講義内容をブログ用に再構成してお届けします。
リラックスを深めながら、気楽にお読みください。
F-284~：気楽 ver.2
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_424593.html
＊初回の講義はこちら↓
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_427369.html
01；フレームとは、認識の枠組みであり、行動の枠組み
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/34174778.html
02；フレーム＝BS（囚）問題
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/34191211.html
03；フレーム解体×ブリーフシステム（BS）
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/34229897.html
04；フレーム解体×ゴール設定
コーチングとは、「自身の自由意思で見いだしたゴール側から、『フレーム＝BS（囚）』を再構築していく」こと。そのために、まずは「現状のフレーム」を解体していきます。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721531.html
では、「現状のフレーム」を解体してスコトーマを外し、より高い次元のフレームを再構築していくために、何を心がければよいでしょうか？
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html
前回（L-159）は、苫米地博士の著書「超『時間脳』で人生を10倍にする」（宝島社、p102）より引用し、「現状のフレームを解体する」ために必要なことを確認しました。
1つ目は「自分のフレームを疑う」、2つ目が「幅広い知識・関心をもつ」。
以下、同書より再引用します。前回引用分のつづきです。
□幅広い知識・関心をもつ
幅広い知識がないことも、高次元のフレームを構築することができない原因のひとつです。
たとえば「営業職のフレーム」しか持っていない人がいるとします。その人が、偶然聞きにいった講演で「ユーザーの心をつかむ商品開発」という話を聞いたとしても、たぶん脳はほとんど記憶しないと思います。
逆に「商品開発職のフレーム」をもっている人ならば、その講演の一言一句を聞き逃すまいと脳が活性化するはずです。
人間の脳は無意識に情報を取捨選択しています。この機能を司っているのが、RAS（Reticular Activating System）という脳のフィルター機能です。脳に入ってくるすべての情報を記憶していては脳がパンクしてしまう可能性があるために、RASが情報をふるいにかけているのです。RASが「この情報は重要ではない」と判断すると、その情報は認識されません。
先ほどの例で言えば、「営業職のフレーム」しかもっていない人の脳にとっては、「ユーザーの心をつかむ商品開発」という情報はほとんど役に立たないとRASが判断し、ふるい落としてしまったのです。一方、「商品開発職のフレーム」をもっている人の脳にとっては、「仕事に直結する必要不可欠な情報だ」とRASは判断して、しっかりと脳に記憶させます。
脳は現状のフレームに役立つ情報しか記憶しないようになっているのです。
でも、それでは「営業職のフレーム」「商品開発職のフレーム」としてクロックサイクルは上がっていくかもしれませんが、グレインサイズを上げることはできません。
だからこそ、より幅広い知識・関心をもつことが大切なのです。
営業職の人が、日ごろから商品開発や経営など幅広い仕事内容について知識や関心をもっていたとします。そうすれば先ほどの例のように、偶然聞きにいった講演で商品開発や経営の話が出てくれば、脳が「この新しい情報は、この知識と関係があるので、認識しよう」と動いてくれるはずです。
引用終わり
脳は現状のフレームに役立つ情報しか記憶しないようになっている
だからこそ、より幅広い知識・関心をもつことが大切
…ただし、その「より幅広い知識・関心」は、どんなに真剣に取り組んでも（どんなに気合いを入れても）、今のフレームのままでは手にすることができません。「脳は現状のフレームに役立つ情報しか記憶しない」のだから。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721658.html
大切なのはゴール！
ゴールがすべてのはじまり。「Goal comes 1st.」です。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html
「より幅広い知識・関心」を認識するためには、必ず抽象度を上げなければなりません。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html
そこでゴール！
ゴールの基本条件は 1)現状の外にある、2)心から望むものを、3)人生のあらゆる領域に設定すること（バランスホイール）。その基本3原則に加えて、苫米地博士は 4)自分中心を捨て去ることを挙げられています。
L-100：2021年8月シークレット… -02；ゴールの基本条件（「頭のゴミ」を捨てるver.）
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31184436.html
3)人生のあらゆる領域にゴールを設定することは、複数のカテゴリを同時に意識に上げ続ける訓練になります。その結果、自然に抽象度は上がっていきます。
F-273：冗長性と多様性 ＜vol.5；抽象度×バランスホイール＞
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30452009.html
4)自分中心を捨て去るというのは、儒教的な「滅私」「無私」という意味ではなく、「部分関数としての“自分”をどこまでも拡大・拡張していく」ということ。それは「抽象度を上げる」「抽象度が上がる」ことそのものです。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353425.html
そもそも2)心から望むもの の多くは抽象度の低い次元にあります。仏教でいう「煩悩」とは、抽象度を引き下げる力のこと。ほとんどの人は、煩悩により、抽象度が最も低い物理空間に縛られています。だから「フレーム＝BS（囚）」です。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516539.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654230.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4654316.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831442.html
1)現状の外へのゴール設定により煩悩を克服できるようになっても、私たちは情報次元で強力に縛られます。その代表が言語。
コーチングの観点で考えると、「言語（化）」には下記のような課題があります。
①want toがhave toに変わる
②ドリームキラーが生まれる
③エフィカシーが下がる
④抽象度の上限ができる
⑤言語により構築された世界を超えて非言語情報処理を行うことが困難になる
（詳しくはこちらでどうぞ↓）
L-082：2021年3月シークレットレクチャー
-05；「非言語」が重要なのはなぜ？
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30102311.html
私がよく引用する「考えるな、感じろ （Don’t think. Feel.）」は、映画「燃えよドラゴン（原題：Enter the Dragon）」の中で主人公（ブルース・リー）が発する言葉。
ここでいう「考えるな（Don’t think）」は、「思考＝情報処理活動をするな」という意味ではなく、「言語情報処理をするな」という意味です。詳しくは「言語により構築された世界（抽象世界）を超えて、非言語情報処理を行え」。
その「非言語情報処理」が「感じる（Feel）」です。
L-085：2021年3月シークレットレクチャー -08；「feel」の体感
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30185249.html
脳の機能でいえば、「前頭前野外側部を抑えて、前頭前野内側部を活性化する」ということ。さらには「左脳言語野の活性を抑え、右脳言語野を活性化する」
…それがコーチング中にコーチが行っていることです。
L-083：2021年3月シークレットレクチャー -06；心の本質を捉える基本中の基本
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/30130987.html
別の表現でいうと、「可能世界wから別のw1への移行を促す」。
F-222：コーチングの基本概念を習熟して、エフィカシーをブーストしよう！
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/27832570.html
「可能世界wから別のw1への移行を促す」ためにまず行うことが、「ゴール設定」です。
F-336~：次世代プロファイリング×ゴール設定
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_428209.html
ゴール設定という行為によりエネルギーと創造性が生まれます。ゴールこそがエネルギーと創造性の源です。
（正確には「ゴール設定→〇〇〇〇〇〇→エネルギー＆創造性」です↓）
Q-178：家族ががんで治療中です。どうすればいい… -02；エネルギーと創造性の源
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/25090742.html
（L-161につづく）
苫米地式コーチング認定コーチ
苫米地式認定マスターヒーラー
CoacH T（タケハラクニオ）
－追記－
RASが「この情報は重要ではない」と判断すると、その情報は認識されません
…試しに、こちらのブログ記事を「この情報は重要である」とセルフトークしながら読み直してください。スコトーマが外れ、新たな認識を得られるかもしれませんよw↓
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/34150617.html
－告知1－
2024年度のオンラインセミナーは、6月と11月に開催する予定です。
（セミナー冒頭でパーソナルコーチングの説明を行います）
セミナー開催1ヶ月前に、このブログで御案内いたします。
－告知2－
クラブ活動をはじめました。その名は「コーチング・デ・コンパッションクラブ」。
一緒に楽しみましょう！
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_418055.html
－関連記事－
F-054：3つのロック（＆1つのキー） ＜ワーク付き＞
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/12794797.html
F-228~：ゼロトラスト
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_418030.html
F-288~：今日1日だけは、憧れるのはやめましょう
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F-330：分断緩和のための処方箋 vol.1；サーフィンvsウインドサーフィン
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/33414117.html
L-136：2021年11月シークレットレクチャー -05；イマジネーションによって作った限界を破壊し、新しい世界を獲得していく（ワーク付き）
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/33084025.html
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