F-285：気楽 ver.2 ＜02；“自分”の「リミッターをはずす！」＞ : 苫米地理論を研究し、苫米地式を実践する　＜CoacH T＞

F-285：気楽 ver.2 ＜02；“自分”の「リミッターをはずす！」＞

　若い頃、私は「努力」や「根性」という言葉が好きでした。

　その後、大人になるにつれ、私のお気に入りは「take it easy」や「ハクナ・マタタ（Hakuna Matata）」という言葉に置き換わっていきました。

　苫米地博士と縁がつながった今は、それらすべてを包摂した感覚です。それが「気楽」。

　F-109：気楽

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/19980130.html

　ヒーラーとしていうと、気楽とは「コンフォートゾーンを維持する（すみやかに戻る）」こと。その上で、気楽を乗り越えていくのがコーチング。いわば「超CZ」だと思っています。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040892.html

　…そのようなイメージを言語化します。Feel！

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/14120540.html

　＜01；「リミッターを外す」ために＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/31030703.html

　＜02；“自分”の「リミッターをはずす！」＞

　変性意識＝無意識と意識はコインの裏表

　意識下ではなく、変性意識＝無意識に働きかけないと書き換えられない

　…ヒーラーとしての私の感覚でいうと、気楽とは「コンフォートゾーンを維持する（すみやかに戻る）」こと。今回の文脈（ゲシュタルト）でいうと、それは「変性意識＝無意識にしっかりアクセスしている（コントロールしている）」ことといえるはず。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6193912.html

　「変性意識へのアクセス」「無意識のコントロール」のために、私はモニタリングをお勧めしています。まずは身体、そして4次元座標（時空）の意識化です。

　Q-286：ドーパミンの分泌をコントロールまたは… ＜vol.6；モニタリングの意義＞

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/29840102.html

　モニタリングを行いながら、より高次の情報空間中にひろがる可能性（可能世界）に目を向けることができるようになると、今はまだスコトーマに隠れているさらなるゴールを見つけられるようになります。

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721610.html

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html

　＊情報空間はこちら↓

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516539.html

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　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4831442.html

　そんな心の状態＝CZが「気楽」。

その上で、気楽を乗り越えていく「超CZ」がコーチングであるはず。

そして、その「超CZ」は内部表現書き換えの極意でもあるはずです。

　以下、苫米地博士の著書「自分のリミッターをはずす！完全版変性意識入門」（ビジネス社、p235）の総括部分を引用します。前回引用分のつづきです。

　そして、内部表現の書き換えについても、極意を伝えておきましょう。

　それは「誰の内部表現の書き換えをするのか？」ということです。

　催眠術、気功、古武術は変性意識を利用して、相手の内部表現を書き換えるための技術の集大成です。

　催眠では術によって記憶や知覚を書き換え、気功では免疫力に働きかけて病を治します。古武術では身体と認知の構造を熟知することで身体のバランスを自ら崩すように仕向けます。

　一見、魔法のように見えるこういったことを本書では「内部表現の書き換え」と言ってきましたが、なぜ、こんなことが起きるのか、読者の方々は理解できたでしょうか？

　もしも、理解できていないというのであれば、もう一度、本書を読み直してください。

　ちなみに、答えは、「誰の内部表現の書き換えをするのか？」と同じです。

　よく思い出してください。催眠術師は術の極意をなんと言っていたでしょうか？

　気功師は施術のポイントをなんと言っていたでしょうか？

　武術家もそうです。彼らが技をかける時に、なにをしていたのか？

　答えは「自分」です。彼らは皆、自分自身を書き換えていたはずです。

　自分自身が変性意識状態になることで被催眠者は催眠にかかるのです。

　気功師も武術家も同じです。まずは、自分が変性意識状態になり、自分自身を書き換えることで、相手に影響を与えていました。

　ここを忘れないでください。

　また、自分自身を書き換えるための最も大切なワークは「気の玉作り＆站椿功」になります。自分自身を書き換えることなしに気の玉は作れません。

　ですから、このワークは毎日欠かさず、やってください。

　そうすれば、あなたは自分の無意識に気づき、そこにアクセスすることが可能になります。

　アクセス可能になれば、これまであなたがなんとなく嫌だなと感じていたもの。気が乗らないな、といったもの、憂鬱な気分などを、打ち消すことができるようになります。

　そして、あなたが嫌だなと感じていたものは、あなたの目の前にあるゴールやチャンスを遠ざけたり、見えなくさせていたものでもあります。

　目の前にあったチャンス。目の前のあるゴールへと続く道が、自分の内部表現を書き換えることでクリアに見えてくるのです。

　変性意識状態が常にあなたのそばにあったように、チャンスや幸せも、実はあなたのすぐそばにあったのです。

　いままでそれが見えなかったのはあなたの変性意識が見えなくさせていただけ。変性意識入門とは、これを自分の力で見えるようにするための技術を教えていたのです。

　普通の人からすれば、超能力のように見える催眠や気功、古武術の技を身につけたいと思う気持ちもわかりますが、これはこれで実践を伴うものです。本気で身につけたいと思うならば、道場や術者について習うべきだと、本書の中でも繰り返し言っています。本書を読んで、変性意識のなんたるかをわかった上で、これらの技術を習えば、習得のスピードは格段に違うでしょう。それは古武術の佐藤師範代も証言しています。

　しかし、私は自分自身を書き換えることが最初だと思っていますし、より重要だと感じています。

　誰にでもある、一見不思議に見える変性意識。これを利用してあなたの無意識の力を、潜在能力を100%引き出してほしいのです。

　あなたの目の前にずっとあった答え。

　あなたの目の前にずっとあったチャンスに気づく時は今なのです。

　無意識が見えなくしていたゴールに向かって踏み出してください。

　引用終わり

　自分が変性意識状態になり、自分自身を書き換えることで、相手に影響を与える

　…これが「内部表現書き換え」の極意。

　きっとこんがらがると思いますがw、コーチとしていうと、変性意識になる自分、書き換える自分自身にこだわるほど、コーチングはうまくいかなくなります。

　Q-117：「コーチングは変わるためにあるものではない」の真意とは？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/20576958.html

　だから、気楽！