Q-302：「死が迫る老人を慮りながら、目の前の世界をよりよくしていく感じ」とは？ : 苫米地式コーチング認定コーチ　CoacH T　＜タケハラクニオ＞ブログ

　私のいうコーチは、当然ながら後者になります。生産性を上げたり、目標達成のためのマインドを作り、クライアントの夢の実現に寄与します。クライアントには、健常者だけでなく、病気の人も含まれます。特に病気の人は、身体はもとより、マインドが疲弊していることが多いので、コーチの支えは大きな助けになるようです。

　では、具体的に、どうやるのか説明しましょう。

　コーチングで最初に教え込むのは心のメカニズムです。心とは本当は何なのか、どうやって使うものなのかを最初にレクチャーします。

　しかし、実はその部分はもう本書に書いてあります。“心”とは本当は心ではなく、五感であり、体感です。どうやって使うかは、臨場感のあるイメージを創ることで、操作していきます。ですから、そこはもうクリアしたものと考えて、次のステップから説明しましょう。もし、わからなければ、もう一度、第1章からよく読んでください。

　さて、コーチング理論で最も大切なことはエフィカシーを上げることになります。

　エフィカシーとは「自己能力の自己評価」の意味です。

　なぜこれが大切なのかと言えば、私たちは全員エフィカシーどおりの人間だからです。自分の能力は自分がこうだと決めるから、そこが限界になるのです。オリンピックがいい例です。体操のウルトラCは30年くらい前は最高位の技でしたが、いまでは普通レベルの選手にもできる技になっています。つまり、技は難しいと思っているから難しいのです。誰かひとりでも、それに成功してしまうと、「なんだ、できるんだ」と思って、限界の壁が崩れます。だから、多くの人ができるようになるのです。ということは、あなたの感じ方は、そのまま臨場感のあるイメージとなって、あなたの限界を作っているということになります。

　そして、あなたはいま自分のことをどう評価していますか？

　もちろん、がん患者であることは間違いありませんが、そのほかにどんな評価をしていますか？

　いま「え～と」と考えてしまった人は、自分で自分を評価することすら忘れています。がん患者であるというのはただの事実です。それは評価でもなんでもありません。

　あなたにはどんな能力があり、何を好み、何を喜び、何を楽しいと思い、自分のどこを誇らしいと思いますか？

　それにひとつひとつ答えていくことが、エフィカシーです。がんであることは「あなたは男だ」「あなたは女だ」ということと変わりません。それは評価ではなく、ただの事実です。

　そんなものは認識さえしていればいいだけです。そうではなく、自分のどこを誇らしいと思うのか、どんな時に満足感を得るのかこそが、あなた自身を説明するための言葉になります。それが自己評価です。

　この自己評価=エフィカシーを上げることがコーチングのスタートになります。

　引用終わり

　…それでは、もう一度私のブログ記事をお読みください（ボリューミーですけどw）。体感として納得していただけることを願っています↓

　Q-177~：家族ががんで治療中です。どうすればいいでしょうか？

　https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_408953.html

　御質問ありがとうございました。