F-222:コーチングの基本概念を習熟して、エフィカシーをブーストしよう!
認知科学者 苫米地英人博士の著書に「テレビは見てはいけない 脱・奴隷の生き方」(PHP研究所)というものがあります。私が博士の情報場に初めて触れた頃に出版された本です。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/7702480.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/7702640.html
その本との縁によりブリーフシステムが書き換わったのでしょう、その後テレビをまったく見なくなりました。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353044.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5721531.html
そのハビット&アティテュードは続いていますが、現在は1つだけ視聴している番組があります。それは「バラいろダンディ」(TOKYO MX)。
「テレビは見てはいけない」という教えを受け入れた私が見続ける理由は、苫米地博士が出演されているからw
(東京以外でもアプリで視聴することができます↓)
TOKYO MX HP>エムキャスとは
月曜日(隔週)に出演されている苫米地博士は、毎回とんでもなく抽象度が高いお話をされています。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4448691.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4449018.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/4516484.html
とくに昨年(2021年)は「バラだん」で話された内容が3冊も書籍化されました。いずれも社会が抱える課題を鋭く指摘され(case side)、現状(SQ、Status
Quo)を大きく超えた次元で解決を提案されています(plan side)。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/12658417.html
未読の方は、ぜひお読みください。
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昨年最後の放送回(2021年12月13日)で、苫米地博士はとてつもない話をされました。その時の画面がこちら↓
…テーマは「コーチングの基本概念を習熟して、新年に向けてエフィカシーをブーストしよう」。講義中、私は博士の気に包まれた感覚がしました。それは「コーチングを学ぶ者のマインドセットをもう一段ブーストアップする」という情熱。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/19033189.html
以下、当日の講義を一般~コーチング実践者向けに解説しながらお届けします。ぜひ苫米地博士の思いを受け取ってください。Don’t think, feel!
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/14120540.html
…まず話されたのがコーチングの基本概念。それは「クライアントとの一対一の関係の中でマインドの使い方を教えること」。
もちろん、その教えの中には「マインドとは何か?」が含まれます。さらには「私(自我)とは何か?」「宇宙とは何か?」まで。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353425.html
「コーチングは認知科学をベースとした科学である」と博士は話されます。その“認知科学”の根底に、じつは、苫米地理論があります。
PMⅠ-01~:苫米地理論とは? ~抽象度と超情報場仮説(目次)
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/12893266.html
コーチングはマインドの使い方を教えること
…その上で「コーチングの具体的な作業は『ゴールを設定し、エフィカシーを高める』ことである」と話されています。
ゴールは 1)心から望み、2)自分中心を捨て去り、3)現状の外にあるもの…
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615935.html
それを「将来達成したい世界」と表現されていました。ゴールは自分のことではなく、社会の姿。それもより抽象度の高い世界のことであると。
そんなゴールは“自”と“他”を分ける“自分”という視点を超越した「未来における縁起のつながり」のことでもあります。それが自我。ゴールが生みだす空(くう)としての自我です。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6353367.html
コーチングの具体的な作業は「ゴールを設定し、エフィカシーを高める」こと
…エフィカシーとは「自分のゴールを達成する自分の能力の自己評価」。全部自分の話です。だから本当は自分自身で決めることができ、いくらでも上げることができます。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5616012.html
ところが、実際にエフィカシーを上げることは決して簡単ではありません。それどころか、とくに最近は多くの人のエフィカシーは下がるばかりです。
F-026:最近の研究・調査で明らかになった日本の課題とその解決法
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/8430748.html
その理由が自我=ブリーフシステム=コンフォートゾーン=「私はこういう人間だろう」にあります。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6040892.html
…たいていの場合、「私はこういう人間だろう」は情動を伴った体験の記憶や抽象化された情報の記憶で作られています。その記憶には他人のモノサシや社会の価値観がたっぷりすり込まれています。しかも、すべて過去です。
だから「他者の評価や過去に縛られる」のです。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542317.html
自分の頭で考え行動しているつもりでも、多くは「無人運転」「自動運転」のまま。苫米地博士はそのような生き方を「奴隷の人生」と表現されます。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_369873.html
ゴールを現状の外に設定し、エフィカシーを上げながらその実現に挑むから、私たちは自我=ブリーフシステム=コンフォートゾーン=「私はこういう人間だろう」を自ら書き換えていくことができます。それがシンの自由です。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/10400987.html
…一般視聴者に向けた講義の中で、博士はなんとコーチングの奥義を明かされました。それが「コーチングでは関数pの再定義を促すのではなく、可能世界“w”から別の“w1”に移行することを促す」。
「数理哲学的定義で単純形式化したブリーフシステム」と合わせ、苫米地博士から直接学ばれてください(15分間です)↓
銀河系ゼミナール∞(2021年12月13日放送回)
「コーチングの基本概念を習熟して、新年に向けてエフィカシーをブーストしよう」
https://www.youtube.com/watch?v=45-1UEYkl7Q
…最後に博士が話されたのが「コーチングに成功する秘伝」。中でもとくに強調されているのが「圧倒的に『いい人』である」ということ。その例としてコーチングの祖であるルー・タイスさんのことを挙げられています。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/16799778.html
ここで問題です。
やりたくないこと(have to)は一切やらず、「やりたいこと」をやりたいだけ行っているのに(100%want to)、「いい人」でいられるのはなぜでしょうか?
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5882609.html
…答えは「自分以外の人たちの利益が100%」だから。
それがゴールのポイントの2つ目「自分中心を捨て去る」。
それは“現状の外”にゴールを設定し続けることで可能になります。マズロー風にいえば「人間形成」の到達点である「自己超越」です。
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/9963845.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/9966391.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/10116950.html
ゴール設定(再設定)の結果として、私たちの目の前の現実(R)は「やりたいことだらけ」になります。詳しくはこちらで↓
PMⅠ-02-19:夢をかなえる方程式
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/6542364.html
F-070:「夢をかなえる方程式 I×V=R」のとおり、本当に夢が現実化した一例
~映画「メジャーリーグ」~
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/15096276.html
F-110~:情報が書き換わると現実が変わる
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_386190.html
…2022年が幕を開けました。
今年は私たちのコーチング元年(コーチングリブート元年)です。
「コーチングマインドセットとスキルをもう一段ブーストする」ために、さらに「いい人」「いい社会」を志向するよき一年に!
「いい人」というのは「自分以外の人たちの利益が100%」 by Dr.苫米地
苫米地式コーチング認定コーチ
苫米地式認定マスターヒーラー
CoacH T(タケハラクニオ)
-追記1-
…答えは「自分以外の人たちの利益が100%」だから。それがゴールのポイントの2つ目「自分中心を捨て去る」。それは“現状の外”にゴールを設定し続けることで可能になります。マズロー風にいえば「人間形成」の到達点である「自己超越」です
…さらに言い換えると“無敵”!↓
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5446097.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5448151.html
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/5615695.html
-追記2-
「いい人」というのは「自分以外の人たちの利益が100%」 by Dr.苫米地
…苫米地博士の上記言葉に関連して、かなり昔のことですが、このような質問をいただきました。「自分が相手100%であっても、相手が自分を100%思ってくれなければうまくいかないのではないでしょうか?」
皆さんならどのように答えますか?
私の答えはこちら↓
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/23583010.html
-関連記事-
Q192~:コーチングはマインドを使える人のためのものなのでしょうか?
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_410371.html
Q219~:ゴールに対するスケジュールはたてますか?
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_415812.html
F-094:私はイヤなことは心の中で握りつぶす
https://coaching4m2-edge.blog.jp/archives/cat_375251.html
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